寝不足で血糖値高いに該当するQ&A

現在40歳です。 1、2年前ほどからダルさがひどくすぐ疲れてしまいます。 特に食後がひどくフラフラするような眠気で横になりたくなってしまいます。 また一ヶ月ほど前から特に飲酒などの理由はありませんが、夜中にトイレに起きるようになってしまい寝不足感があります。 今年の3月末に受けた健康診断の結果は特に悪いところもなく、 中性脂肪が39（単位は不明） 血圧が93/56 でいつも少し低めです。 糖代謝の項目は空腹時で 血糖　85 HbA1c （NGSP）5.3 でした。 数年前に二人出産していますが、妊婦検診の際に血糖値が高く、2回負荷検査をしました。その際は治療する数値ではないけどギリギリと言われました。 なのでもしかしたら食後の血糖値がとても高くなってしまっているのかなと思っていますが、糖尿病ではないけどいわゆる血糖値スパイクがある場合はどのような治療が行われるのでしょうか？また糖尿病ではないけど治療をしておいたほうがいいのでしょうか？ 病院を受診するか検討したいため、以上どうぞご回答のほどよろしくお願いします。

1-2年前から原因不明のフラつきが見られ、低血圧や血糖値の不安定を疑い、今は、オーソモレキュラーのサプリ療法中。血液検査結果はD判定で、糖質の長年摂取により、代謝異常、血糖値平均低下、血糖調整異常があり、グリコアルブミン12,8。カルシウム8,5、亜鉛72、zn/cu0,58、網状赤血球数15%、A/G1,4、AST15、ガンマGTP13、フェリチン25 。ヘモグロビン13,1（A1Cは結果なし)、グルコース85。DHEA566。副腎疲労指摘あり。 BM25。164/66キロとのこと。 1月よりフリースタイルリブレで血糖値を把握中。使用し空腹時血糖値が高いことが判明。2月中で、10日間は110-120間。後は、90-110間がほぼで、たまに80-90の日があります。 空腹時血糖値は寝不足の場合高くでるようで、高いと思って10分後に測ると低くなっていたり、短時間で変動するものなのでしょうか? 加えて、食後1時間後より2時間後の血糖値の方が高い日多くあり、1時間後120-130、2時間後に130-150になる日がほとんどです。 顕著な血糖値スパイクは1-2回で、高糖質食の日などは最高で188まで上がりました。 今は、2-3カ月に一度通院し、血液検査を受けてサプリを見直しています。 ネットで調べると、「空腹時血糖値が高く、2時間後の血糖値が高いと糖尿病の疑いあり。治療が必要」とか。 今の状態で、このままサプリを続けて悪化するなら、専門の糖尿病内科にかかった方が いいのではないか?と悩んでいます。 糖質制限もやり方を間違えると、糖尿病に繋がるとも聞いたことがあります。 今は、毎食白滝ごはん80g、 たんぱく質多めなど、1日3食を一定の時間にとるよう心がけています。 アドバイスお願いします。

立ちながら料理をしてたらフラフラとめまいがしました。 寝不足なのと生理初日で、以前にも生理初日に、めまいがして、全身の感覚がなくなるようなフラつきがあり、その後頻脈にもなったことがありました。 あと、気温の変化あるところでも似たようなめまいが起きます。 今回は、家におり、生理でだるい中無理して外を出たり動いたりしていましたら、 ついにひどいめまいが始まり、足がおぼつかない感じになり、料理を止めて、 横になり、経口補水液を飲み、足を高めにし、チョコレートを食べたら、だんだん意識がはっきりと戻ってきましたが、 去年はこのようなめまいがなかったので、不安です。 現在31歳です。　ちなみに血液検査では最近血糖値が高い値が出ます。

去年10月の健康診断で初めて血糖値（過去血糖値の平均値）が少し高いので注意と診断されました。　 ここ最近、非常に疲れやすくだるい事が多く、また最近口が渇くようになりましたので糖尿病のリスクを感じ、質問します。 検査を受けるべきか、今年10月の健康診断まで様子をみるべきか助言をいただきたいです。 気になる症状 口の渇き（喉は乾きません） 尿の量は1日５回程度。 3ヶ月前に膀胱炎の検査で尿検査をしていますが糖に関しては何も言われていないです。 最近、左腕がじわじわと痺れる（直ぐ治るが一日に数回）整形外科に行きましたが異常なし。 BMIは正常範囲内 飲酒、喫煙は無し デスクワークの為運動不足です。 子育て、家事、仕事でストレスが酷く寝不足です。ストレスから間食が多く、夜必ず甘いお菓子を食べてしまいます。また白米を好んで食べます。 最近あたまに霧がかかったようにボーっとする事が増えました。

先日、妊婦健診でGCT検査をして血糖値が135mg/dl以上だと陽性と説明があり検査をした結果155mg/dlだった為、後日75gのブドウ糖負荷試験(OGTT)で再検査して妊娠糖尿病かどうか診断する事になりました。155mgは程度としては深刻な数値なのでしょうか? 先生の説明では、再検査をしたら妊娠糖尿病では無かったという事もよくあるらしいのですが、とても不安です。火曜日に検査をするのですが、それまでに何か気を付けなければいけない事はないでしょうか?食べ物や、日常生活等で数値の高くなる様な事はありますか?(検査日の前日寝不足だと高めに出るとか、お肉を食べると良くないとか…) 宜しくお願いいたします!

現在産後七ヶ月の初産婦です。完全母乳で育児中です。一週間前に健康診断を受けたのですが、ヘモグロビンA1cが5、5でした。基準値ギリギリなので不安になっています。妊娠中は、検診時にほとんど毎回尿糖が出ていたのですが、糖の負荷試験で正常だったので特に妊娠糖尿病とは言われず、自分でも楽観的に思っていました。妊娠中から切迫早産でほとんど動かない生活をして、産後も寝不足が続いていたのできつくてほとんど運動はしていませんでした。これが原因なのでしょうか。父は、糖尿病ではないですが血糖値が高めと言われています。これは関係ありますか。できるだけ早く二人目が欲しいのですが、今の状態で妊娠は避けた方がいいのでしょうか。境界型であれば、今妊娠すると合併妊娠になってしまうのではと恐怖です。

40歳女性です。瘦せ型体型、橋本病あり（1年前に診断はされているものの、FT3等の値が正常のため、半年に一度の血液検査のみです）、その他既往歴なしです。 子供が小さく、ストレスも多く寝不足な日々です。 1年ほど前から、手足のしびれ（特に右の手のひら周辺と両足の裏、じゅわ～っとした感じ）を自覚することがあり、脳神経外科（脳MRIで異常なし）、膠原病内科にて診察、検査をしていただきましたが、原因不明のままです。 ここ2週間ほど前から、しびれが強くなってきたため、整形外科を受診しました。 そこでは、頚椎のレントゲンを撮影したものの異常なし、医師との診察にて過去の血液検査でのHbA1cの値を説明したところ、糖尿病疑いによるしびれかもしれない旨お話をいただきました。 ひとまず、メコバラミン、プレガバリンを処方され、2週間様子を見るように言われました。 以下に過去の各種健診等での血糖値、HbA1cの値を列記します（測定なしの場合もあり）。 　・2020年4月　血糖値未測定　HbA1c：5.8% 　・2020年6月　血糖値（空腹時）：92　HbA1c：5.7% 　・2020年11月　血糖値（空腹時）：96　HbA1c：5.5% 　・2020年12月　血糖値（空腹時）：105　HbA1c：未測定　 　・2021年2月　血糖値（空腹時）：84　HbA1c：5.4% 　・2021年6月　血糖値：未測定　HbA1c：5.9% 医師曰く、「年齢にしてはHbA1cが高い」とのことです。 そこで質問なのですが、このくらいのHbA1c値で、手足のしびれ症状が出るものなのでしょうか？　また、最後の測定は今年の6月なのですが、その後血糖コントロールが急激に悪化し、症状が出ている可能性はあるのでしょうか？ 長文申し訳ありませんが、ご教示願います。

33歳女性です。 先日健康診断で、「異常T波」で判定結果C経過観察となりました。 コメントには「心電図上、心疾患の可能性があります。特に心配はないかと思いますが、経過観察が必要です。3ヶ月以内に循環器内科を受診することをおすすめします。」と書かれていました。 私は痩せ型で161cm43kg 、割と神経質な方で病気不安症気味なので、心電図検査の時もドキドキして、検査技師さんにも「体の力を抜いてくださいね」と言われました。 空腹時血糖値が106で少し高めですが、それ以外の血液検査項目は異常なしでした。 １.検査時の緊張で「異常T波」になることはありますか？ ２.30代前半で血糖値以外特に血液検査も問題ありませんが、心疾患の恐れは高いのでしょうか？ ３.運動不足（普段は子供の送迎で毎日自転車10分くらいだけです）、寝不足（いつも寝るのが12時過ぎてしまいます。睡眠時間は7時間くらい）、ストレスをためやすい性格なのですが、こういったことで心疾患になってしまうのでしょうか？ ４.左肩の万年の凝りや、たまに胸が起きている間１日中重苦しいのが数日続いたり、左の二の腕の内側が少しだけピキッの一瞬痛みがあることがありますが、これは心疾患の放散痛や症状だったりするのでしょうか？産後自律神経失調症気味なので、そのせいかと思っていましたが、初めて心電図検査をして引っかかったので、心疾患が何かあるせいなのかと不安になりました。 ５.痩せているのに、血糖値が高めなのはなぜですか？炭水化物を沢山食べるのが好きですが、血糖値のことを考えると減らしたほうが良いかと思いました。でも、食べる量が減ってしまうと、もともとどんなに食べてもなかなか太らないので、痩せてしまいそうです。何か良いアドバイスありますか？ 近々、循環器内科を受診する予定ですが、不安です。

きょうの夕方から急に三時間以上、胸の下（アンダーバスト）からおへその上まで全体の突っ張りと、両足のビリビリとした電流が軽く流れているようなしびれ（膝下全部）が続いています。吐き気や胃痛はありません。 急性糖尿病などの可能性はありますでしょうか？元々膀胱炎になりやすく、腎盂腎炎になったこともあり、糖尿病家系です。私自信は健診で血糖値が高いことはありましたが、糖尿病の診断は受けたことはありません。また最近は突発性難聴にもなっています。 考えられる原因はお盆に遠方の旦那の実家への泊まり帰省、暑い中USJに行き、清涼飲料水を飲んだりと疲労や寝不足、ストレスなどがあります。顔もむくんでいます。 スマホをいじったり姿勢による筋肉痛もあるかもしれませんが…。

昨夜子供の合宿に参加していたところ徐々に身体かふらつき自分の身体がコントロール出来ず身体がほてりだるく調子が悪くなりました. 昼間にも少しふらつき何か物を食べたら落ち着きますでも以前も夕方ふらつきやはり物を食べたら落ち着きました 4日前も夜11時半に寝ようとして階段を上がり布団に入ろうとしたらふらつきチョコを食べたら落ち着き次の日内科に行ったら肩は凝りますかと聞かれて凝ると言ったらそれは肩凝りから来てますと言われ血圧を測ると150/85と言われ若干高いけど昨日の寝不足だろうと言われ肩凝りの薬だけもらい帰りました 私は肩凝りが原因かと思ってしまい薬を飲みませんでした 昨夜若干喉も痛かったけどは熱を測ったら37.8度あり知り合いからロキソニンをもらい熱はその1時間余りで36.8度に下がったけど帰宅し血圧を測ると146/95ありいつも家で測ると130/78位なのに高めです 朝起きて昨日の喉の痛みも落ち着き寝不足なのですが測ったら128/101もあり余計心配になりました 高血圧なのか血糖値なのか鉄分なのか血液検査をしてないので分かりませんただ昨夜は食事をしても改善しませんでした 熱もあったのも気になります。今もうちいど血圧を測ったら127/75になりあやしいと思いもう一度測ったら135/79になってましたよろしくお願いします