慢性上咽頭炎息苦しいに該当するQ&A

9月末に風邪をひいて以来、慢性上咽頭炎になり寝込んでいます。 先週bスポットを施術して頂き、炎症はそんなに酷くないとのことだったのですが、bスポット後から痰が止まらなくなり、ちょっとした乾燥や冷え（トイレに行く1分など）で症状が悪化し、なかなか治らない状況です。 2日前…ほぼ治った感じがしたのですが、鼻うがいの塩分が少しだけ多かったようでイガイガ感と痰が再発 1日前…加湿器が止まってしまった10分ほどでまた悪化 今日…朝ほぼ完治するも、トイレの乾燥した空気を吸わないように息を止めていった所、戻ってきてから荒く呼吸したら悪化 4年前のコロナ感染がきっかけで上咽頭炎になりやすく、同じ症状の友人や身内からは喘息の薬で治ったと聞きました。 1.炎症はないが過敏すぎる喉 に効果のある薬はありますか？ 2.プランルカストを友人たちから勧められていますが、現在の症状に効果はありそうですか？ 3.鼻うがいしたほうがスッキリする気がするのですが、chatgptに聞くと「あと一歩の薄い膜ができているから刺激しないほうがいい」と回答されます。 塩分に気をつければやったほうが良いのか、ほぼ炎症が終わり仕上げの状態なら刺激をしないほうが良いか、どちらとおもわれますか？ いつもこちらの先生方のご回答に励まされ、息苦しい日々もなんとか頑張って、少し思考できる程度まで改善しました。いつもありがとうございます。