無意識に息を止めてしまうに該当するQ&A

３日間前に祖母がインフルになりました。私は花粉症で鼻や喉が痒いこともあり常にマスクはしていました。そして、祖母からインフルだと聞いただけでストレスを感じ気持ちが沈み息が、しずらく無意識で一瞬止めてしまうこともありました。体がダルくなったり頭が重くなったりしました。その日の夜中寝ていると胃痛や体がゾワゾワとし、体が、かっと熱く感じ目が覚めました。まさかと思い熱を測りましたが平熱でした。昼間も祖母が部屋から出て来たり、食事をもっていってりするので、ストレスを感じることもありましたが熱はありません。恐くなり、昨日、予防でタミフルをもらい飲み始めましたが、また、昨日と同じような時間に同じ症状で目が覚めました。いずれも寝てからだいたい二時間ぐらいでなります。それが、1回ではなく繰り返しでやってきます。その度に、熱を測りますがありません。これは、ストレスからなんでしょうか？ちなみに、体に力が入るのか肩凝りが凄いです。そして、昔、タミフルを飲んでいると検査してもでないからと言われたこともあります。今のところ一緒に寝ている子供は、発症していません。しばらく様子をみても大丈夫でしょうか？

65才活動的な女性です。あるダンスを習っています。数か月前から（ここ数年まれにあったのですが）運動時に突然酸欠状態になり胸痛、貧血症状になり不安です。無意識に息を止めてしまっているかもしれません…一度その状態になると、帰路でも苦しくなることがあります。ふだんは普通に生活していますが、まれにおこることがあるものの軽くてすぐに治ります。40代くらいの時に発作性頻拍症と言われたことがあります。年一回の区の検診では心臓が標準よりやや大きいいといわれていますが、心電図も異常なく他に特に問題はないです。週一回の体幹トレーニングでは苦しくなったことはないです。トレーナーに息継ぎの練習をして肺活量を増やす訓練もしたら良いかもしれないといわれました。習っているダンス教室はかなり本格的で体育会系です。今後もずっと続けていきたいのでこの不安を解消したいのでご相談させていただきました。年齢とともに循環器の機能に問題が生じているのか、自律神経が関係しているのか？また、飲み薬等の服用で解決できるのかを教えてください。どうぞよろしくお願いいたします。

4月下旬より喉の痛み、違和感が続いています。　　 痛みは1日0〜10回程度で激しい痛みではなく、じんわりした痛みや違和感がしばらく続く感じです。 耳鼻科を2回受診（別のクリニック）、一度目は舌鉗子で腫れなしと言われ、二度目は鼻からスコープを入れて声帯なども診てもらいましたが腫れ、異常なしとのことでした。 また、痛みが始まる一週間前に胃カメラ（鼻からの内視鏡）を受けています。 1、腫れ、異常がないのに喉が痛むのは何が考えられますか。発熱など他の症状はありません。 2、自分では痛む場所は喉だと思うのですが（首の真ん中あたりで大きく口を開けると伸びる場所）、他の部位からの痛みが喉にくる可能性はありますか。 3、昔から口呼吸です。また無意識なのですが、気付くと少し息を止めてしまっていることがよくあります。そのせいかコロナ禍以前は、毎年冬に咽頭炎になっていました。 そういったことが喉の痛みに関係しますか。 4、次に病院を受診するとすれば、また耳鼻科になりますでしょうか。 よろしくお願いします。

お世話になっております。 いつからかわからないのですが、食事中に、口の中にある食べ物の匂いがわかりづらいです。 普通に鼻で嗅げば食べ物の匂いはわかります。しかし口の中に入れたときだけ、食べながら風味がするということがあまりありません。 なので、口の匂いを嗅ぐように、わざと鼻を動かして風味を確認しています。 かなり昔からなので、これが普通なのかそれとも異常なのかわかりません。 普通の人は、食べ物を咀嚼中でも風味を強く感じるものなのでしょうか？ 少しだけ鼻呼吸のしづらさはあるものの、鼻水はでませんし膿の臭いもしません。 食べ物を咀嚼していると鼻の方に物がいってしまいそうな感覚があって、無意識に鼻の息を止めている可能性もあります。 1、これは病院にいったほうがよろしいのでしょうか？ 2、また、もし副鼻炎ならかなり前から（少なくとも5年前くらい）なので心配です。 副鼻炎を放置しておいて頭や目に影響はないでしょうか。いま、鼻水や顔の痛みが無ければあまり心配しなくてよろしいでしょうか。 3、子供の頃から鼻水をすすって口の中へおろす癖があります。これも関係していそうですか？ お忙しいところ恐れ入りますが、ご回答頂けますと幸いです。

とあるきっかけで、主に外食のときに吐き気を感じるようになり、何度か失神しました。 血液検査、脳波、ホルター心電図等の異常はなく、心療内科にてパニック障害の診断がされました。 普段は吐き気がする程度で抑えられるのですが、突然血の気が引くような感じと熱感+強烈な吐き気に襲われることがあり、そうなると失神してしまいます。 目が覚めた後数分は意識が混濁し、手足の痺れや熱感、強烈な吐き気が続きます。 その後も1〜2日程度は起き上がると吐き気と熱感と動悸を感じます。 過呼吸は起こしたことがなく、何となくですが無意識に息を止めてしまっているような気もします。 現在頓服薬のみの処方となっていますが、毎度食事で吐き気が起こるわけでもないことと、服用後に少しぼんやりしてしまうこと、薬への依存も怖く、食前に常に頓服薬を飲んでおくことに抵抗があり、吐き気を感じてから飲んでいます。 いつもはそれで問題ないのですが、時折急激に強烈な吐き気に襲われることがあり、その場合は対処しきれず失神してしまいます。 強烈な吐き気は満腹感を感じてしまうと起きやすいのですが、食べきった後で不意に満腹感を感じて急に気持ち悪くなることもあり、判断が難しいこともあります。 完治させたいのですが、診断されてから数年、緩やかに悪くなっている気がしています。 何かできることや現在かかっている心療内科の先生に相談した方が良いことなどはありますか？ お手数おかけ致しますが、ご回答いただけましたら幸いです。 よろしくお願い致します。

強迫性障害の不潔恐怖を患っているのですが、少し前に３日続けて薬を飲まずに寝てしまいそれから不安が強くなり、薬を再開して2週間は経つのですが不安が強く手洗いに時間がかかるようになり、決まった数を声に出さずに数えてこすり洗いと流す作業をしているのですが、不安が強く声に出さないと数を上手く数えられなくなり、声に出しても不安が強く途中で分からなくなりやり直し時間がかかってしまいます。 手洗いをしている時は毎回ちゃんとできるか極度の緊張と脈拍が早くなり無意識に息を止めてしまっていたりします。 触られていないはずなのに人に近寄られたり、汚いと思う物の近くを通ったりすると触られた気がしたり、触ってしまったんじゃないかと不安にかられ家族に確認してばかりいてイライラさせてしまっています。 手洗いをする時に何回こすり洗いをし、どのくらいの時間すすげばいいのかわからずお経のように数を数えながらずっと手洗いをしてしまいます。 こんな状態なので出掛けてトイレに行くといつまでも手洗いをしていると変に思われると思い人の目が気になるのと声に出して数を数えられないので余計に上手く洗えず 焦りが強くなり脈拍が早くなり、どうしようとパニックになりそうになるので出掛けたくても出掛けることも出来なくなり、一番の恐怖の対象のトイレに行くこともすごく苦痛でその後の手洗いも苦痛で仕方ないので極限まで我慢しています。 手洗いをするたびにすごく神経を使うので、家にいて疲れるようなことは一切していないのに毎日疲れ切ってしまい、だんだん何もしたくなくなり無気力になりつつあります。 家族に不安が強いことを話しても、理解できないと言われイライラされてしまい落ち込みどうしたらいいのかわからず、自分なんか何で生まれてきちゃったんだろうと思い泣くことが増えました。 エビリファイを飲まなくなったのは関係してますか？

家族が居ると心臓や頭が重くなり、無意識に呼吸も止めてしまいます。 また、昔から常に眠気に襲われましたが、ここ数年はとても酷く、朝起きられません。 何かの病気ですか？

今妊娠初期ですが、 無意識に数秒呼吸が止まっていたり(寝る直前とかによく眠りに落ちながら呼吸止めていたり…いびきとかは無いので睡眠時無呼吸症候群ではないと思います) また、怖い夢を見て飛び起きて呼吸が荒くなったりします。(息苦しくて) こういう場合、酸素が行かず赤ちゃんの心拍が止まってしまったりしますか？？

近頃、ベッドに横になると息苦しいというか呼吸しにくい感じがします。 吸い込む酸素が足らないみたいな感じで深呼吸を何度もします。 他には吸い込んだら、無意識に止めてしまい、意識しながら吐き出しています; 私は太っているのですが、それとも関係しているのでしょうか。 または何かの病気ですか? 教えていただけると助かります。

はじめまして。 23週の妊婦です。 妊娠してから、脅迫性障害の症状がひどくなり、不安やストレスから呼吸がすごく浅くなったり、無意識に呼吸を止めてしまったりしているときが気づけば多いです。 これじゃだめだと、我に返り、深呼吸したりしてしっかり呼吸しようとはするのですが、不安に襲われると呼吸が浅くなり、一日中それを繰り返してしまいます。 これにより、胎児に酸素がいっていないんじゃないか？脳に障害が出てしまうんじゃないかと不安で仕方ありません。 ご意見よろしくお願い致します。