27日にグキッとなり病院にはいけてないのですがぎっくり腰みたいな状態に、なりました。
湿布を貼り安静にしていたら次の日には
歩けて家事も痛いけど、できるくらいになりました。
が、今日安心しきっていた所
友達と電話を20分程して立つ時に
痛みを感じました。現在、お手洗いにいくのも
困難です。
※寝返りをうつのに、だいぶ時間がかかる
※トイレにて
お恥ずかしい話し拭けない。
※くしゃみするのが怖い
横になっていると幾分、楽なのですが
ベッドから立つまでに腰が抜けそうでとても
怖いです。
ぎっくり腰でしょうか?
病院が閉まっている為、自宅で安静にしておますが、何かしない方が良い。こうした方が良いなど
アドバイスがありましたらお願い致します。