菓子パン体良くないに該当するQ&A

いきなり左胸にするどい痛み。 先程横になってうたた寝をしていて、少し体を動かしたら、左胸に刺すようなするどい痛みがありました。 つったような感じの痛みです。 40秒くらいで治りました。 徐々に落ち着きました。 心筋梗塞とかの前兆でしょうか？ 22歳、女です。 先月乳房を超音波で見てもらった際は異常なしでした。 食生活はよくないです。カップラーメン、パン、お菓子などをついつい食べてしまいます。 八カ月の子供を育児中です。母乳は与えてません。 ストレスはそれほど感じてません。 身長160くらいで、体重は65くらいです。最近かなり太りました…

中性脂肪とコレステロールを下げるには、どのような方法が良いでしょうか?33歳の女性です。身長152体重45kg。足が悪く、激しい運動を控えるよう言われています。また、手首の腱鞘炎もあり、運動はあまり出来ません。中性脂肪356コレステロール240です。缶コーヒーを毎日、23本を飲んでいたのをやめ、朝の菓子パンもやめて、二週間たって、中性脂肪コレステロールともに減ってません(>_<)また二週間たって減っていなかったら、お薬が出るそうです。クレストールという薬だそうです。出来たら飲みたくないのですが…。食後に食物繊維のサプリを飲んだら良いときいたのですが、効果はあるでしょうか?

朝から軽い頭痛があり、痛み止を飲んでエアコンのきいた部屋で休んでいました。食欲もあまり無かったので、朝に菓子パンを１つ食べただけでしたが、夕方に買い物に行こうと着替えた途端に調子が悪くなりました。体の中からは熱く感じるのに、皮膚をさわってみると冷たい。落ち着かず、座っているのがつらく、不安感が襲ってきました。足がガクガクしてるのに、座れない。息子が冷たいお茶と飴玉を用意してくれたので、立ってウロウロしている間に良くなりましたが、本当に自分に何が起こっているのかわからず怖かったです。どんなことが原因と考えられるか教えて下さい。

ストレスが原因かと思いますが、イライラしたり悩み事があると、1度の食事で普段食べる倍の量くらい食べてしまいます。誰にも見られたくないので1人でパンを8枚、お菓子3袋、カップラーメン3個とかを1回で食べます。 体に悪いことも知っているし、後から罪悪感もあるのですが、食べている間は何も考えられず、気持ち悪くなるまで食べます。こんな習慣も6年前からあり、やめたいのですが、ちょっとしたストレスだけで、食べたい衝動にかられ、食べるまですごくイライラしてしまいます。 ストレス解消法があればいいのですが、あまり物事にたいして興味がわかず、どうすればいいかわかりません。 これがずっと続くと思うと自分が嫌になります。

初めてご質問させていただきます。 生後間もなくから体に湿疹が出て4ケ月の時にお医者さんで血液検査をすすめられ、結果卵アレルギーがあり、そこから離乳食も1度も卵は食べさせていませんでした。が、1歳になり再検査したところ卵白が2→3に数値が上がってしまってました。卵抜きの生活なのに数値が上がるのは何故ですか? 人によっては卵そのものは食べさせず加工品のパンやお菓子は食べさせても大丈夫だと言う人もいますが、数値3は食べさせて大丈夫でしょうか? このままずっと卵関係を食べれないままなら息子も可哀想ですし、私自身も辛いです…何か改善の良い方法があれば教えていただきたいです。

20歳女です。 昨年ダイエットを始め約13kg痩せ、現在165cm43.5kg、体脂肪14%です。 現在の食事は、朝ファスティングドリンクか、味噌汁。昼はファスティングドリンク、夜は親が作ったご飯を一緒を食べる。 親が休日の日曜は、朝昼晩親が作ったものを一緒に食べる。 運動は週0~2日程3~4時間ウォーキング (運動する日は朝食にご飯や納豆、昼はサラダ等カロリーを気にしつつ食べる) 運動は、最近寒いので頻度的に少なめ。 あまり良くない食生活というのは分かっているのですが、夕食が大皿メニューが多くメニューがその時にならないと分からず、食べないと親にすごく言われる(私が元々食べる方)ので、自分の罪悪感や精神的不安の軽減の為その分朝昼を置き換えています。 しかし、想定していた予定が急に変わった日、スケジュールが崩れた日に過食してしまう事が多いです。 主に朝食を摂るタイミングにいつもより少しでも多く食べると、もういいやと諦めと共に過食のスイッチが入り、白米を無心で大量に食べ、お菓子や菓子パン、冷蔵庫のおかず等家中から食べられそうなものを探し、食べられるものなら全て食べ、それでも足りず、時間に追われるかのように近くのコンビニハシゴして菓子パンや揚げ物を大量買い。お腹や脳が満足した感覚に早々ならず一心不乱に大量に短時間で摂取。結果、しばらく動けなくなるくらい大量に食べる。 親にもお菓子のゴミや残ったご飯の量を見て引かれました。 カロリーも１回計算したら5000kcal超えていました。 過食した日の翌日、翌々日はとにかく運動をして消費したい、食事も抑えたいので予定があってもドタキャンして運動に時間をあて食事も抑えたメニュー。 過食を抑えるにはどうしたらいいでしょうか？ 普通の食生活になるにはどのようにしたらいいでしょうか？

今日はいつも通り体調は良く過ごせたのですが、仕事が忙しく昼食が取れなかったのと朝の8時半頃に250mℓのコーヒーを飲んだあと、午後5時頃までに50mℓのコーヒーを飲んだだけで、慌てて菓子パンをかじりました。その後、しんどいと動けないほどではありませんが、少し頭痛と、体が火照っています。夕食は変な時間に食べたので食欲はなかったものの、お茶碗半分の米と少しおかずを食べました。軽い熱中症かも・・となるべくお茶を飲んでとしていますが、ほてりと軽い頭痛はつづいています。 熱は36,7分で咳もなく、喉の痛みはありませんが、いつもの花粉症の鼻水の症状は少しあります。近くで感染は出ていませんが、コロナを心配しておいた方が良いでしょうか？。明日仕事に出ていいか心配です。

今五週目にはいったとこなんですが、体重が二週間で二キロも増えてしまい、お医者さまからえらい増えたねって言われました。身長は154の体重51です。もう少し体重を減らすべきですか?三食ちゃんと食べていて、お菓子はあまり食べません。空腹で気持ち悪くなったら、パンをかじったりしてます。よくないのでしようか?あと、吐いたりはしませんが、お腹もすいてないのに気持ち悪くなります。それはつわりですか?体もだるくなったり、腹痛もあります。流産しちゃうのでしようか?心拍がまだ確認できてないので毎日がすごく不安でたまりません。それと主人はまだ心拍が確認できてないねんから、全然喜べへんって言われて、気持ち悪いとか言ってもうざいとか言われてしまいます。どうしたら理解してもらえますか?

ここ10年ほど毎年人間ドックの血液検査では空腹時血糖値はぎりぎり正常値です。異常値（高め）にわずかに入る年もありますが気にするほどではない、と医師より言われる程度です。ですが、空腹時血糖値しか測ったことがありません。日常的に甘いものや炭水化物を食べたあとに血管がざわざわするような感じがあります。特に忙しくてお昼ご飯を菓子パンだけとかで済ませたような日はその日の午後倦怠感というか身体に力が入らない貧血のような感覚になります。私は糖尿病予備群でしょうか。食後血糖値を測る習慣をつけたほうがよいでしょうか。ちなみに身長154センチ、体重47.5キロで特に肥満体型ではありません。

最近、低血糖症のような症状が続いており、検査を行ってきました。結果は1週間後にしかわからず、心配な日々をおくってます。 急に、体に力が入らなくなり、空腹の状態になります。 食べても空腹の感じが取れません。 ネットで調べたところ、そういう場合は、糖分を取るのが 良いみたいな事を書いていたので、最近は甘いものばかり採ってます。 でも、他のサイトでは、低血糖症の人は糖を取るのは駄目とか書いてあり、余計に悪くなるって書いてます。 どちらが正しいのでしょうか? 私は、甘いのが好きで、普段からお菓子やチョコレートや炭酸飲料を採ってます。朝ご飯もチョコパンやクリームパンを毎日食べてます。 最近、本当に疲れやすく、朝起きるのも辛く、夕方になると空腹感に襲われ、体に力が入りません。 これは、糖が少ないんじゃなく、逆に取りすぎなんでしょうか? 妊娠も考えてるので、体質改善をしたいので、教えてください。