血圧測定パニックに該当するQ&A

先程キッチンに立って料理をしていたら突然地震？！と思いましたがどうやら地震のような眩暈でした。 すぐ座り水分を摂り血圧測定しましたが2回エラー その後布団に横になりBP104/68 P83でした。 いつも生理前に回転性めまいは起こるのですが（今まさに生理前です）いつもと違う種類の眩暈にびっくりしてしまいました。 眩暈以外に若干血の引く感じはあった物の軽いパニック症もあり（特に体調の変化に不安を覚えやすい）そのせいかなと思います。 他に症状はないです。 地震のような眩暈はなんだったのでしょうか、、

毎朝と就寝前に血圧測定をしています。 平均的に上が100台〜110台下が60台〜70台の事が多いです。 心拍数がいつも50台なのが気になります。 低い時は50前半まで落ちています。 昔から50台の事が多くて70くらいまで上がるとちょっと動悸がするなと感じてしまいます。 パニック障害、不安神経症持ちでフワフワするというめまいなどは時々感じますが倒れたり目の前が真っ暗になったりする事はないです。 心拍数が低いのは動脈硬化が進んでいる証拠だとと見た事があり、今年6月の健康診断でLDLコレステロールが204と高値だったので気になっています。 HDLは106中性脂肪は45、健診会場での血圧測定では2回測定して平均143~85で高血圧になりましたが自宅では上記の血圧です。 その他尿、腎機能、糖代謝、肝機能、心電図、眼底検査はa判定ですが出産後体重が元に戻らず肥満気味です。 LDLコレステロールが基準値より高くなり出してからもう20年近くになりその間何度か基準値に戻ったりもしましたがまた高くなるの繰り返しです。 心拍数が低いのは動脈硬化が進んでいるのでしょうか？ 50台前半まで低くなる心拍数は危険ですか？

質問1 昨日生理開始。 昨日は気温が23℃、日頃27℃だったので寒く感じた。昨日17:59に両腕が痺れ物凄く腕が痛いと感じたら気が遠のき死の恐怖を感じ救急車を呼びたくなった。ペンを握ろうとしたら痺れた腕が震え力が入らず字も書けなかった。血圧測定したら上128下73脈86。生理でエストロゲンが減り自律神経が乱れ血管が狭く緊張したかと思い布団で体を温めた。体は温かくなったが手が冷たいまま改善されなかった。夜20:00に夕食を摂ったら手も温かくなった。原因はなんだったのでしょうか？パニック発作でしょうか？ 質問2 先程本を読んでいたら梅干しを食べたかのように唾液腺に気持ちが集中し唾液が止まらなくなった。ストレス、不安のせいでしょうか？このまま唾液が止まらなくなったらどうしようか、病院に駆け込むべきか？と恐怖を感じています。唾液を止めるにはどうしたらいいでしょうか？高校生の頃にも唾液腺が気になり1週間以上唾液が止まらなくなった事があります。唾液腺から気持ちが離れられなくなります。どうしたらいいですか？ 質問3 5月28日 机で本を読む時に肘に体重をかける癖があり肘がカサブタが出来たように黒ずみ汚くなったため自分で布とパンツゴム7mmを使い肘当てサポーターを作り肘から布がズレないようにパンツゴムを糸で縫い腕をきつく縛っていた。何時間も本を読み21:45に睡眠薬を飲み寝る前の血圧測定をいつものようにした。血圧測定の直前にゴムを腕から外し血圧測定ボタンを押したら加圧が止まらなくなり205まで加圧され血圧が上152下82脈82　21:50。普段の寝る前の血圧は上100下65。2度高血圧になったのは、パンツゴムで腕を縛っていたことが原因でしょうか？腕を圧迫した後急にほどいたら血圧が高く出るのでしょうか？ゴムは関係無く何らかの病気による高血圧だったのでしょうか？原因を教えて下さい。

元々白衣高血圧気味（人間ドッグなど行き慣れない病院では緊張して上が140〜150になる）なのと、脳ドッグで1.5ミリの動脈瘤を指摘され、血圧管理をすると良いと言われたので、毎日とは言わないまでも、なるべく血圧測定をするようにしています。ここのところずっと上が100前後、下が70前後で安定していたのですが、数日前から上がいつもより５位高めになり、それがどうしても気になってしまって測る際に緊張するようになったせいか、心拍数も急増し、今朝は122、血圧は最初は102/64→108/74→113/77→116・・・と、少しずつ時間をあけて測っても、測るたびに上がっていく感じでほぼパニックのようになってしまいました。 １）こんなに血圧は急に上がっていくものなのでしょうか？ ２）安静にしようと深呼吸したり腹式呼吸を意識したり、リラックスに努めているつもりなのですが、ここ4日ほど、どうも逆効果になっている気がしています。明後日から長期で海外に行くので、その緊張とストレスもあるのかと思うのですが、パニックになっても正常の血圧なので、もう測るのは一旦お休みにして、来月帰国して落ち着いてからまた測り始めるという感じでも大丈夫でしょうか？それとも、そういう精神状態でも淡々と血圧を測り続けた方がいいのでしょうか？（もっとパニックになりそうな気もして少々怖いです） ３）血圧が安定している状態から、ほんの少し高くなったことがきっかけで、血圧過敏になってしまって高目に出るというスパイラルに陥ってしまうのですが、この負のスパイラルを回避する方法があったら教えてください。

1月29日午後ウオーキングの後、灯油を買いに行って、ほっと一息付いて椅子に座って居たら、今までの感覚にはない感じの咳が出て脈も速くなりました。急いで血圧計ではかったら、上が141−下75−脈拍113 の表示に不規則脈波のマーク付き かなりパニックに陥りました。その後3回計りましたが上の血圧は少々高めでも脈の方は70.66.69．となり 次の日にかかりつけ医で心電図検査と血液検査、24時間ホルダーを付けていただきましたが今日の時点でまだ検査結果が届いてないとの事です。今朝も最初の血圧測定では平常だなと思っていたら3度めに測ったら不規則脈波マークが出ていますか。上が155−下が135脈拍63です。 心配症状ですか?宜しくお願い致します。

パニック障害です。 １年以上、大きな発作は起こらず過ごしていましたが 一人でいると発作が頻発するためいつも一緒にいる援助を受けていました。 その方が入院してしまい一人で家に居ることに 大丈夫と思っていたのですが 絶え間ない焦燥感と120を超える心拍数に全身が震えだし息切れが辛い 就寝していても動悸で目が覚めてしまい 理由のわからない恐怖に絶望的な気分になります。 震えが酷いときにはデパスを服用 飲み過ぎな気もしています。 背中や腕の痛みが無いため狭心症の発作ではないみたいですが、数字が怖く血圧測定が出来てません。（夜中に高血圧になっていても恐くなるばかりで正常な判断ができません） 落ち着けるアドバイスをいただけませんか？

9月にパニック障害なってから、一日に三度血圧を測っています。 基本的には、適正範囲にでる事が多いのですが、朝の血圧測定時、一度目が高くでる場合多いです。今朝は166/96 脈110、三度目は、114/80でした。大体このような傾向ですが、なぜか、適正な日もあります。 日中は、時々このぐらいの数字に上がることもありますが、発症後、二か月ぐらいからは、日中は落ち着いている事の方が多いです。 内科で相談すると、確かに高めの日も多いけど、まずは精神科でもらった、抗不安薬を定期服用して、測ってきてくださいといわれました。 精神科では、血圧を下げる目的で、抗不安薬の定期服用はおすすめできないと言われ、精神科で出された、ブロプレス4ミリをのんでいましたが、先日96/54までおち、逆に不安になり、ここ二週間ほど服用していません。 最初のパニック発作時、突然血圧が急上昇し、恐ろしい思いをしたためか、かなり血圧に神経質になっているとは思います。 こういう場合、血圧の薬はのむほうがよいでしょうか? 精神科では、できたら血圧に関しては、内科で相談してほしいといわれ、困っております。気にしすぎはよくないとおもいつつ、時々高い数値がでると、やはり不安です。

もとから心配性で不安になりやすく、パニック障害に罹患しています。 妊娠、出産を経て自分の身体に対してより過敏になってしまい、検査をすることや結果を知ることに対してとても不安を抱いてしまいます。 来年人間ドックを受けるのですが、その予約の電話をするだけでもいっぱいいっぱいで胸がドキドキしてしまうほどで。 こんなことは可笑しいし、情けないと思うのですがまったく心が落ち着きません。 妊娠中は妊娠糖尿病と高血圧になり、 今年断乳をして身体がどう変わっているか、それを知るのが怖いです。 自分の病気に対する不安で日常生活でも余裕がなくなり、イライラしたり、不安になることが何回かあります。 血圧測定も妊婦健診から苦手で、上が150など異様に高くなってしまいます。自宅でも緊張しますが、何度か測ると落ち着くので白衣高血圧だと思います。 心療内科にはかかっていますが、パニックの治療薬であるレクサプロを半錠毎日服用しているのと頓服でたまにレキソタンを服用しているくらいです。 病気不安のことを話してもとくに処方内容は変わりません。 この病気不安に対してどう対処すればいいのか教えていただきたいです。 不安が高まった時や検査前は頓服薬を飲むことくらいでしょうか。

2年前から高血圧の薬を内科で処方してもらい服用しています。今年にはいって血圧上昇はないのですが 血圧上昇で凄く怖い思いをしたせいか 毎日毎日 またあの時の様になったらどうしようと 考えるようになり その度1日何十回も血圧測定をしてはびくびく生活していました。運転中 えらくなった事もあり 買い物中もなった事もあり そのせいか買い物、運転中またなるんじゃないかと不安でしかたないです。人混みにいるとえらくなったり あまり面識のない人とあって話してもなったりします。度々 救急の方でもおせわになり 一度心療内科の方へいってみてはとも 言われました 今かかりつけの内科の先生も 最近血圧の調子もいいね 自分で自律神経をコントロールできるようになってきたんじゃないの?みたいな事を言われました わかりにくい文ですみません こういった症状に当てはまるようた 病気ありますか?自分は 高血圧と別に 自律神経失調症、パニックなんじゃないかと思えてしかたありません!お願いします。

６０歳男性です。昨年１１月の健康診断で血圧を測ってから、ずっと血圧測定をしないまま きていましたが、先週の木曜日（１月２３日）に血圧を測ったところ、１６６－１１０と過去に経験がないような数値が出ました。（昨年１１月の数値は１２２－８５でした。）そして現時点でも同じような状況が続いています。 普段から血圧は若干高めではありましたが、概ね上が１３０～１４０、下は８５～９０といった感じでこれまできています。 最近で思いつくことと言えば、１月１３日から鼻水と咳、若干の発熱を伴う風邪のような症状が続いていたこと（今はほぼ治っています）。 先週２２日の早朝には、突然、全身からの多量の発汗と倦怠感あり、その日は仕事を休みましたが、そのふたつくらいです。 ちなみにこの多量の発汗については、更年期障害かパニック障害の症状ではないかと勝手に推測していました。 いずれにせよ、いつから血圧が高かったのか判らないのですが、どのような可能性が考えられるのでしょうか？ 軽い風邪だと思っていたのが、実はコロナやインフルエンザだったとかで、その影響で血圧がこのようになるようなことはあるのでしょうか？