不安定な血圧について 内科と精神科の先生に質問です

30代/女性 - 2011/01/13

9月にパニック障害なってから、一日に三度血圧を測っています。
基本的には、適正範囲にでる事が多いのですが、朝の血圧測定時、一度目が高くでる場合多いです。今朝は166/96
脈110、三度目は、114/80でした。大体このような傾向ですが、なぜか、適正な日もあります。
日中は、時々このぐらいの数字に上がることもありますが、発症後、二か月ぐらいからは、日中は落ち着いている事の方が多いです。
内科で相談すると、確かに高めの日も多いけど、まずは精神科でもらった、抗不安薬を定期服用して、測ってきてくださいといわれました。
精神科では、血圧を下げる目的で、抗不安薬の定期服用はおすすめできないと言われ、精神科で出された、ブロプレス4ミリをのんでいましたが、先日96/54までおち、逆に不安になり、ここ二週間ほど服用していません。
最初のパニック発作時、突然血圧が急上昇し、恐ろしい思いをしたためか、かなり血圧に神経質になっているとは思います。
こういう場合、血圧の薬はのむほうがよいでしょうか?
精神科では、できたら血圧に関しては、内科で相談してほしいといわれ、困っております。気にしすぎはよくないとおもいつつ、時々高い数値がでると、やはり不安です。