よろしくお願いします。数年続く首肩腰の痛みでカイロプラクティックを受けました。左半身がいつも痛かったのですが、2回目のカイロの次の日から右の首と肩が張ったように痛みます。
首を捻って矯正をしたのですが、合わないとこのような状態になりますか?
次の予約を取っていますが行くのをためらっています。現在産後2ヶ月で、赤ちゃんを預けられないので整形外科のリハビリが受けられません。託児のあるカイロを見つけたのでそこに通うことにしました。
日本で唯一あるカイロの大学を出たちゃんとしたカイロのようなので信頼できると思い行きました。
痛みが出てきてしまった右の首や肩は冷やしたりしたほうがよいですか?毎日やっているストレッチや体操は続けても大丈夫ですか?放っておけば治っていくのか不安です。