運動後クレアチニンに該当するQ&A

8年くらい前からeGFRが50代になり、5年くらい前から40台の数値が続いています。 ここ3年間の数値は、クレアチニンが1.00→1.03→0.96 eGFRが44.9→43.3→46.5 カリウムが4.2→4.1→4.0 HbA1cが5.5→5.5→5.2 血圧が118-56→101-53→113→61です。 蛋白尿は➖ですが、尿潜血はここ20年間ずっと2＋3+です。 初めて尿潜血が2 +になったとき、泌尿器科を受診して、エコーやCTをやりましたが異常なく、翌年も異常なしで「こういう体質の方いらっしゃいます」と言われ、父もずっと尿潜血が➕と聞き、それ以降は尿潜血で泌尿器科は受診していません。 人間ドックで、毎年のように腎臓内科を受診するように言われています。 ただ、血圧も正常で糖尿病でもなく、カリウムも正常値。 腎臓内科でどんな治療をするのかと思い、人間ドックや内科の医師に聞いても「さぁ。専門外なんで、どんな治療をするのかはわかりません」と言われるし、栄養指導だけなら行かなくてもいいかなぁと思って受診に至っていません。 病院の栄養相談室の隣で仕事をする時があり、栄養相談の内容が聞こえてくるのですが、世間話や果物の量が多い、運動をもっとしてくださいなどのわざわざ栄養相談を受けなくても良いような内容なので、栄養相談にお金や時間をかけたくないと思ってしまいます。 5年間、腎機能の状態は横ばいなので、このまま毎年人間ドックを受けて、eGFRの数値が30代になれば、腎臓内科を受診する事にしても良いでしょうか。 腎結石や腎嚢胞もあるようなので、経過観察で大きな病院で年に一度CTを撮るようなら腎臓内科の受診も納得ですが、(エコーは人間ドックでやっているので)なかなかそんな風に自分の思う通りにはならないですよね。 あと、内科や他の科の医師にも「結石あるなら1日に1.5〜2リットルの水分を摂った方がいいですよ」とよく言われるのですが、胃腸が弱いので、水分を多めに摂ると下痢しやすくなります。 多少下痢しても、水分は多めに摂った方が良いのでしょうか。

▪︎2ヶ月前より本格的な、食事の改善と筋トレを始めたところ、肝臓の数値が悪くなりました。 そこで 1.原因は何が考えられるか？ 2.考えられる病気は？ 3.なぜ1週間でALTが急上昇したのか？ 4.癌や自己免疫疾患の可能性はあるか？ 5.大きな病院にいくと肝生検をされるのか？ 6.今後どうするべきか？ を教えていただきたいです。 質問が多く恐縮ですが、何件か病院に通っても 答えが出なくて困っている状況です。 お忙しい中恐縮ですが、ご回答頂けますと幸いです。 ▪︎時系列と食生活は以下の通りです。 　よろしくお願いいたします。 ・R7 年 4 月 14 日、24 日（2 回とも血液検査） 左足親指の付け根を曲げると痛み、クリニック受診。AST、ALT は正常値、尿酸値も正常。炎症値は反応→痛みは 8 月頃には落ち着くが、まだ少し痺れる感覚が残る。 ・R7 年 8 月以前 体重 65.9kg、週 5 日でお酒を飲む（1 回に、ビール１本、ハイボール 2 杯程度） 月 2 回は、4 次会くらいまで飲み会に行き締めのラーメンまで。糖質、脂質など気にせず接種。朝は食べないか、完全栄養食ドリンクかプロテイン摂ったり。果糖ジュースなどは飲まない。筋トレ 30 分を週 1 〜 2 程度。 ・R7 年 8 月〜 9 月初旬 筋トレを本格化（１時間、週 4 回）食生活見直し。毎朝、起床後直ぐに EAA（必須アミノ酸）7g を欠かさず接種して有酸素運動を20 分。時々、脂肪燃焼のためカルニチンも 2g 接種。タンパク質を体重 x3 倍以上接種。脂質を控えめにし糖質は 250g 程度を目安に接種。足りない時はプロテインを飲む。寝る前にプロテイン。マルチビタミンは、時々 1 錠。筋トレ中は EAA を 7g 飲む。水は基本的に 2L/ 日は飲む。お酒は月に 2 回程度に減る。 ・R7 年 9 月 4 日 体重は 64.8kg（-1kg）会社の健康診断で ALT が 66 となり異常を指摘される。（HBs、HCV、ピロリ菌は陰性） ・R7 年 9 月 4 日〜 20 日 食事バランスの見直し。タンパク質体重 x2 倍の130g、脂質 50g 以下、糖質 260g 以下に。起床後とトレ中の EAA は継続、時々クレアチン。アプリで記録し、足りない時はプロテインとマルチビタミン、マグネシウムカルシウムのサプリを飲む。早朝に筋トレする週 2 回は糖質を入れるため、CCD（高分岐環状デキストリン）を 45g飲みながら行う。 ・R7 年 9 月 21 日 クリニックで再検査→肝臓の数値が全般的に高いクレアチニン 0.88、ビリルビン 1.6、AST 49、ALT 50、ALP 154、GGT 43。 この日は検査後に会食があり、3050kcal/ 日を接種（たんぱく質 128g、脂質 79.3g、炭水化物 329g、 お酒 6 杯程度） ・R7 年 9 月 22 日〜 27 日 食事内容再見直し（タンパク質：体重 x1.75 倍114g/ 日、脂質 50 以下、炭水化物 260 以下）トレ中の EAA は中止、プロテインは足りない時だけ。 ・R7 年 9 月 28 日 クリニックで再検査、AST、ALP は正常値に戻るが、ALT が 140 と急上昇する。（筋トレは 4 日前から休み、朝の EAA は 2 日前から休み）、体重は 63.5kg。（約 2 ヶ月で -2kg）

先日病院で血液検査をしたところ何個か基準より高いと説明されました。ALP、ｸﾚｱﾁﾆﾝ、血糖が基準より少しだけ高いだけだからそんなに心配することはナイ‥て説明を受けたのですが、CPKというのが基準の倍近くあるのが気になる‥と言われました。何か運動してますか?と聞かれましたが特に運動という運動はしていないのでちょっと不安になりました。激しい運動をされている方だと数値はもっと高いらしいですが‥CPK 502 だと何か心配なことがあるのでしょうか??医師からはまたしばらくしてから採血してみましょう‥と言われましたが素人からするとイマイチ CPKが高いとダメかよくわからなくて。あとALPやｸﾚｱﾁﾆﾝとな何を意味する数値なんでしょうか?

今年の9/7日にクレアチニンの血液検査をしたところ、 0.54mg/dlでその3日後に違う病院をかかり血液検査したところ9/10日、クレアチニン0.62mg/dlでした 3日でこんなに数値は変わるのは正常でしょうか? 特に運動などもしてませんし思い当たることはありません 大丈夫でしょうか?

宜しくお願いします。 ２５歳の娘の事です。今年の職場健診でBMI１６%以外はa判定でしたがクレアチニンが一昨年、昨年は0.55でしたが今年はいきなり0.68に上昇してeGFRも一昨年、昨年と112に対して87と下がっています。それでもクレアチニンもa判定です。 こちらで脱水や筋肉質や運動しているとクレアチニンも高くなるとありましたが、娘はやせ形で運動もしていなくて、検査当日も食事も水分はとっていたので脱水はありません。寧ろ今年は食後1時間半以内に検査しています。昨年は食後3時間半後に検査しています。 こちらでクレアチニンは日々変動しているとありましたが１０%の変動とあり、娘は昨年迄よりもクレアチニンは0.55から0.68と0.13も上昇していて１０%以上の上昇ですし、eGFRが112から87と25も下がっているので心配です。 61歳の持病だらけで沢山の薬を服用している私でさえクレアチニンは0.65なので私よりも若い娘のクレアチニンが昨年迄よりも急に今回上昇していたので原因が解らないので気になります。 健診結果では再検査とかなっていないのですが一昨年と昨年は0.55だったのが今年0.68に上昇したクレアチニンは再検査をした方が良いですか？ 脱水もなく、筋肉質でもなく運動もしていないので。 一昨年、昨年と今年の違いは食後の検査時間の違い位です。 あとは昨年迄は7月下旬、今年は8月下旬の検査でした。 娘は夜、寝汗を結構かきますが水分をとっていても寝汗の量が多ければ検査に影響しますか？ちゃんと水分を取っていても検査当日は昨年よりも寝汗が多くて水分が体内から失われていたとか原因要因になりますか？関係ないですか？ 考えられる原因は何でしょうか？ 娘のクレアチニンが高くなったのが心配です。

先日、腎臓高血圧内科の受診がありまして、診察の前に、尿検査と採血の検査があり、その後に検査結果と診察がありましたのですが、外来受診の診察は二ケ月に一回なのですが、今回の検査結果でも、クレアチニンの数値が上がっていまして、基準値の0・6～1・1を越えまして、約二ケ月前の1・25～1・29にまた数値が上がってしまいました。七月の半ばに腰のヘルニアと脊柱管狭窄の手術をしてからは、食事面にも自分自身で気をつけて、歩く運動もしていまして、体重等が増えないように注意し、体重も微妙な数字ですが少し減りまして、腰に負担が掛からないように、少しずつ減っています。リハビリの方でも月に一度の体重などの測定がありまして、管理をされている状態であります。いろいろとクレアチニンの事を調べたのですが、クレアチニンの数値は上がり始めたら、下がらないと言うのは本当なのでしょうか?食事や飲み物に気を付けて、運動をしているのに、検査をやると数値が上がるのは何故でしょうか?尿検査も今回は+－でした。先行きまた次回の検査でもクレアチニンの数値が上がってしまうのではないかと…不安でなりません。主治医にも食事の際の塩分の取りすぎや運動にはこれからも気をつけて頑張って下さいと言われましたが、頑張っているのに、クレアチニンの数値が上がってしまうのはどうしてなのでしょうか?詳しい先生がいらっしゃいましたら、宜しくお願いいたします。

一年前に左腎全摘してます。 一ヶ月ほど前の採血でクレアチニン1.08 一ヶ月後の採血で1.2となってしまいました。 痩せるようにジムに通って筋トレし始めた辺りからです。 このまま運動継続しても大丈夫でしょうか？

26歳男です。高校の時より蛋白尿が出ていて、一年前よりクレアチニンが1.0にあがり、半年で1.03 今は1.07に上がりました。 父は透析をしています。 この場合腎生検を早めにした方がよいですか? あと、激しい運動は今の状態では止めた方が良いですか?ジムで結構ハードな運動をしています。 宜しくお願いします。

健康診断にて腎機能がC判定で返ってきました。クレアチニン0.80mg、eGFR59.2、尿蛋白は異常なしです。 日常にハードな筋トレを週3回取り入れております。トレーニング中にEAA摂取、運動後にプロテインの摂取もしております。クレアチニンとeGFRにつきまして、筋トレとの関係性、EAAやプロテインの関係性をお教えいただければと思います。 また、受診目安や気をつける事などお教えいただきたいです。 よろしくお願いいたします。