als筋トレに該当するQ&A

昨年の9月上旬からalsを少し疑っている者です。 9月に地元の神経内科クリニックでドクターに安心するならと針筋電図をして頂き、当時心気症気味だったので別の病院でも腱反射テストや大腿部のMRI撮影も行いました。3名のドクターに診察をして頂きましたが、alsを疑う所見は全くないと言われ安心していました。しかしながら、ここ最近ドライヤーをしているときに肩辺りに微妙な疲労感を感じるようになりました。元々昨年9月よりそれは感じていたのですが、地元のドクターには不安からくる神経症だと言われ、確かにそうかもと思い一時期は気にしないようにしていたらいつの間にか忘れ数ヶ月が経ち、最近再度感じ始め不安になりました。 以前からしていた筋トレを3ヶ月ほど前から本格的に再開し、体重も9月から5kgほど増し(178cmで57→62kg)、目で見てわかる程度は体格も良くなりました。症状を疑い始めてから5ヶ月経つ現在、体重増加、体格改善、筋トレの継続ができていること、そしてドクターに否定をされたことを鑑みるとalsではないと判断するのが妥当であると自分でも思います。しかしながら、ドライヤーで髪を乾かしていると2,3分ほどで肩に疲労感を感じることが恐怖感を生んでしまいます。筋トレでもサイドレイズやショルダープレスなどの三角筋を鍛えるトレーニングが特にきついです。 1.これは元から体格がかなり細いため単に三角筋が弱く疲労しているだけなのでしょうか 2.それとも、胸郭出口症候群なのでしょうか 3あるいは、alsなのでしょうか。 何卒宜しくお願いいたします。

長いですがよろしくお願い致します。 1カ月前、指が動かしづらい・右手・右足の脱力感（だるさ）が最初に感じた違和感です。 文字が書きにくかったり、一日に何度かつまずいて気が付きました。 重いものもったり、階段登った後は、特にだるさが増す感じです。 その後数日経過してから、ぴくつきが始まりました。 1週間程経過して、指の動かしづらさ、右足の脱力感は解消しましたが、 右手のだるさはあります。 以前ALSについて色々調べる機会があった為、初期症状が似ており 2週間経過した時点で、神経内科を受診しました。 「血液検査・力比べ・腱反射・首・腰のレントゲン」 を行い、先生からは「問題なし・ストレス・運動不足」との事。 それでも心配で色々質問したところ 「自慢になっちゃうけど、過去にアミトロ(ALS)の患者見逃したことないから。 ぴくつきも・脱力感も治るから、とにかく運動して昔の体力に戻してね。」 との言葉で一安心しました。 それから、軽いジョギング・筋トレをしております。 しかし、ALSは症状が数カ月かけて出るために、診断が難しい、などの記事をみて やはりALSなのではと心配な毎日です。 現況としては ・全身のぴくつき。ふくらはぎ・太もも・瞼・前腕・肩・首。母指球・小指の付け根の筋肉もします。 ALSの特徴とネットで見た、口の横・顎（オトガイ筋？）胸筋もたまになります。 ・筋トレした後、右腕だけ筋肉痛になる。 ・前腕の筋肉をストレッチした時のつっぱり（右手のみ） ・右側肩甲骨しゅうへんのだるさ。 ・筋力の低下は感じてません。 以上の症状からALSである可能性はいかがでしょうか？ ALSで最初に萎縮するという、母指球や小指の付け根が痙攣するのが一番きになります。 ALSの覚悟も少ししておりますが、難病の為の発症率・年齢・神経内科の先生の言葉を自分に言い聞かせて、気持ちを落ち着かせています。

いつもお世話になっております。 今日朝起きた時に、妻から右足のふくらはぎが少し細くなったと言われました。alsが少し不安になり片足で左足と右足で軽く筋トレしたら以前までは左脚の方が脚力なかったのですが、今は右脚の方が脚力がないように思います筋痙攣などはなく、歩行も普通にできます。ただ、右脚で片足立ちすると左足で片足立ちした時よりも安定せずフラフラしてしまいます。これはalsの可能性はありますか？一応ふくらはぎの画像も載せます。回答お願いします

半年程筋肉のぴくつきに悩まされています。 神経内科にはかかっていますが経過観察です。 ここ二ヶ月程インボディにより筋肉量を測定しているのですが二ヶ月で３キロの筋肉量の低下があります。主に下肢筋肉で上肢は一度低下しましたが筋トレして少し上がりました。 体重は脂肪がつき増えています。 筋肉量の減少が止まらずALSを疑っています。 筋力低下は感じていませんがこのまま進行すると症状が出てくるのではないかと思って不安になります。 ALSの可能性はどの程度ありますでしょうか？

質問よろしくお願いします。 30才です。 ALSが心配です。 1.最近よく物を落としやすくなりました。物がすべったりぽろっと落とすようなことがあります。 2.それに足が上がりづらい感覚やだるい感覚があり転んだりとかはないですが思ったより上がってなくつまづくような感じとか、足が物にぶつかったりとかあります。 ですが普通に歩けていたり階段を登れてたり、片足スクワット等できます。 ですが両足の色んな所がピクピクとしてきてとても心配でこれもALSの症状ではない心配です。 3.物を落とすやすくなったりしますが筋トレをしていましてダンベルは18キロから20キロをもって筋トレできています。 4.首も左右に曲げづらくとても凝ってるような感じで肩こりもあります。鏡をみると巻き肩のようにもみえます。 スマホやゲームをよくやるので姿勢は悪いです。 5.ストレスもかなりあり夜も寝つきが悪く疲労もたまっています。 これはALSの症状なのでしょうか？ これはストレスや疲労でもこのような物を落としやすくなったり足がつまづくような感じとかだるい、重い、上げづらいとかピクピクすることが起きるのでしょうか？ よろしくお願いします。

繰り返し相談してしまい申し訳ありません。 約10ヶ月ほど前からALSの心配をしています。きっかけは喋りにくさを感じた事と、足の筋肉のピクつきからです。 3件ほど病院に行き、どこも異常無しと診断され精神科での治療を勧められました。 一時期は体重が増え、安心したのですが最近また体重が減り心配をしています。 毎日繰り返し体重を測ったり、自分で腱反射を試したりしてみて余計に心配をしてしまっています。 また最近はその事がきっかけで軽い筋トレを始めました。 メニュー ・5kgのダンベルカール×20回 ・35kgの握力グリップを握る×10回 ・腹筋×20回 ・スクワット×30回 を3セット行っています。 これほど筋トレが出来ていればALSなどの心配はしなくても大丈夫でしょうか？ また病院で診察してもらおうと思っているのですが、ピクつきなどを自覚してから10ヶ月経ちますがこれほど筋トレができているので受診する必要はないでしょうか？ また、年齢は22歳です。 何度も質問してしまい申し訳ありませんが、何か安心できる言葉をいただきたいと思います。

左上腕のみの筋力低下、筋肉萎縮についてのご質問です。 2014年7月から2015年2月末までジム通いして上半身中心に筋力アップをしましたが、その後2015年8月末まで筋トレを一切せず、同年9月に筋トレを再開した所、左上腕（上腕三頭筋）が著しく筋力低下していることに気づきました。ダンベルプレスで右は20キロ挙がるのに左は10キロも出来ない等。他の筋力は握力や二頭筋含め殆ど低下していないと思います。腕周りは左右差から前より3センチほど細くなっています。実生活には殆ど支障はありません。しかしネットで色々調べてALSが心配になり近くの神経内科受診、握力低下無、ピクピク無、腱反射亢進無、押し合いっこ、触診等を経てALSの可能性は無いと診断、CPK値も異常無いことから筋肉疾患でも無いと診断、頸椎症ではないか？ということでした。しかし、まだ初期の初期で診察では判らず今から進行して腕や指が不自由になっていくのではとか、ALSの専門書等を素人的に読むと例外的に体幹に近い部位からの筋萎縮もあるとの記載を見て心配でたまりません。 以上より、このような筋肉萎縮症状はALSではなく頸椎に由来するものとして考えて安心して宜しいでしょうか？

20代後半男です。 1週間ほど前から右足、右腕の脱力感があります。 ペンを握れても力が入らないことや、筋トレで追い込んだ後のようなプルプルしたのに似たような状態が右足にのみあります。 筋力の低下は感じられないですが、als等による筋力の低下により、通常の生活も負担になり筋トレ後のような感覚なのではないかと疑っています。 片方の筋肉が痩せているということは今のところないです。 　仕事がら家で同じ態勢でいることも多いです。 　不安で眠れません。回答よろしくお願いします。

自分の症状がALSと似ているため、医師の方々のアドバイスを求めております。 3週間前より、両手の痺れを感じました。痺れがなくなったと思ったら、次は主に右手が握りにくくなりました。3週間以上、こわばりを自覚しております。そして全身の筋肉のピクつきが安静時にも出てきました。 不安になり神経内科を受診しましたが、脳のMRIでは異常なしで、先生には問題ないと言われました。腱反射は正常、下肢には異常がありません。筋萎縮もありません。母指球筋の萎縮もないと思うのですが、念のため画像を載せさせていただきます。しかし先日運動不足かなと思い、筋トレしたのですが、いつも以上に筋肉痛が長引いています。 私の祖母が先日、ALSで亡くなりました。自分の症状がALSと似ており、遺伝性のALSもあるということを知り、ますます不安になりました。 何か詳しいことが分かる先生がいらっしゃいましたら、ご教授よろしくお願いいたします。

当方38歳で、２週間前くらいから、深く息を吸えない時があります。 吸える時もあります。階段の上り下りで息は切れないですが、深呼吸しないとしんどきときがあります。 また、長い時間歩いていると、深呼吸しないとしんどい時があります。筋トレした後も同様に深呼吸しないとしんどい時があります。 ２週間前に神経内科へ行き筋肉の萎縮なし、握力低下なし、腱反射異常なしでした。 alsの呼吸筋麻痺型を心配しています。これは、alsの可能性はありますでしょうか？