スクワットに該当するQ&A

本日、足の筋力の低下がないかスクワットを30回、40回と合わせて70回行いました。 その後、筋肉痛はありませんが、足のこわばりが明らかに生じ、階段の上り下りがしにくい状況です。（スクワットから3時間経過） これは、筋肉の疲労の為起きる症状でしょうか？ ......

昨夜、机の端に右膝の内側を思いっきり打ち付けて暫く痛くて動けませんでした。 その後、膝を伸ばす時に痛いし、曲げるとカクカクします。 歩くのには影響はありませんが、スクワットは痛いです。 このまま様子見で治りますか？

下半身に筋肉をつけるレッグマジックというマシーンを使っても大丈夫でしょうか? 激しい運動とは違ってジワジワときいてくる感じのものです。 感覚的にはスクワットっぽい感じですが、いかがでしょうか?

人気女優さんがCMしてるゲームです。これがけっこうキツく走ったりするのはもちろんスクワットや腕を鍛えるために腕の筋トレ、腹筋など全体的な運動ができますが15分やると汗だくになります。スクワットばかりやっていたせいでしょうか？それともいつもの子供の抱っこでしょうか？

お世話になります。 現在子宮下垂、膀胱瘤、直腸瘤があります。 スクワットをすることにより、腹圧がかかって症状を悪化させる恐れがありますか。やり方次第では大丈夫でしょうか。 よろしくお願いいたします。

スクワット的動きをすると右膝から屈伸時にミシミシミシミシというような異音がします 痛みは全く有りません 気持ち悪いので過度な屈伸はしないようにしています 治療が必要でしょうか? お教え下さい

入浴で湯船に入ったとたん、足先がしびれます。そして、入浴が終わって1時間程度しびれが続きます。どこに原因があるのでしょうか。 このほか、スクワットをしたときに、しびれを感じることもあります。 よろしくお願いします。(60代女性)

1か月前頃から、右膝の裏あたりが痛くなり、そのうち膝の曲げ伸ばしもつらくなってきました。きっかけで思いつくのは、週に数回スクワット運動(立ち上がった後、つま先立ちも併用)をしていて、膝の裏に少し痛みが出てきた後も続けていたらひどくなってきたというところです。...膝をぴんと伸ばすと...

前十字靭帯再建後、もうすぐ5ヶ月になります。 片足スクワットやジャンプスクワットも始まり、どんどん動けるようになってきていて 特に膝が崩れることもなくできています。 ですが、手術した膝をかなり曲げた状態から伸ばすときに、音が鳴ってることに気がつきました。

病院に行った時に先生によく歩くことと言われて歩いてたんですけどしんどくなったので途中で辞めました。毎日一時間以上は歩いたほうが良いのでしょうか?スクワットとか床掃除は赤ちゃん降りてくる可能性はありますか?