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身長168センチ 体重49kg 男の18歳です 過度な食事制限で痩せてしまい、ここからリバウンドせずにどのように食事を戻せばいいか不安で参ってます。 具体的な食事は写真に貼らせていただきます。 朝に30分ウォーキングと軽い運動、 週4回6時間のコンビニバイトをし 日...
1人の医師が回答
数値や見た目、症状など、重度と見做される値を教えてください。 3,光線治療にはリバウンドがあると聞いたのですが、このリバウンドとは必ず起こるものなのですか?また、リバウンドで再び基準値を超えた場合再度の治療になるのでしょうか? ご回答...
7人の医師が回答
5ヶ月くらいで落としたいです。一回ダイエットに試みたことがあって、そのときは1ヶ月で4キロ落としたのですが、リバウンドしてしまって。つらくても、どんな運動でも食事制限もします。教えてください。
先日、妊娠が分かり喜んでいたのですが、ここ数年で太って痩せて、リバウンドして…というのを繰り返して、今は79kgです。 このままだとお腹の赤ちゃんの健康も心配です。 今は少しでも体重を落とすためにウォーキングと腹筋・背筋をしています。
三ヶ月塩分制限しダイエットして体重が75が64で血圧が160‐100が135‐85になりました。また最近気を抜いて食事をもどしたら血圧も戻りました。体重はリバウンドしてません。血液検査でもLDHと言う数値が高かっただけで、あとは大丈夫でした。血圧はまた運動と食事で下がりますか?
3人の医師が回答
30代女です。長年のダイエットとリバウンドを繰り返しています。去年も半年で12キロ落としたんですが(エステ利用で)、またリバウンドして、今は53キロです。身長は153cmなので、少し太りすぎだと思い、再度ダイエットしようと思っていますが、今回はエステに行くお金もな...
それから生活改善をし、今8キロの減量に成功しました。食生活を野菜中心に変えたり、夜中に食べないようにしたりしました。リバウンドもありません。来月で糖負荷試験をしてから3ヶ月なので、また受けようかと思っています。ですが正直怖くてたまりません。...体重は落ちましたし、尿糖試験紙にも+...
2人の医師が回答
最近はしばらく塗っていなかったせいか目のまわりに湿疹がでたり腫れたりで悪化したので違う皮膚科を受診したところ、しばらくステロイドの塗ってなかったからステロイドのリバウンドですと言われステロイドをやめた方がいいと言われました。 脱ステするには2つ選択肢があり1つはこれからまだまだ<...
初めて質問させていただきます。私は身長153cm84kgの超肥満です。何度かダイエットに挑戦していたのですが,リバウンドしてしまい体重は増え続けて、今の状態になってしまいました。またダイエットを始めようと思うのですが、正しいダイエット方法を教えてください!!
出来るだけ短期間でリバウンドしないダイエット方法はありますか? 食事はしっかりとっているので運動でやったらいいことはなんですか? 出来るだけ詳しくお願いします。 なお、食事面でこれは取った方がいいというものもあれば教えてください。
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