睡眠時パニックに該当するQ&A

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コロナ後遺症中のレキソタンの服用

person 50代/女性 - 解決済み

レキソタンを今のペースで服用続けていいのか? また、中途覚醒の解決方を教えて頂きたいです。 コロナ後遺症がでてもう半年になります。主に重い倦怠感、不安や恐怖感で中途覚醒、動悸、息切れ。 たまに頭痛とふらつきです。 運動が足りないせいか?=できない為、入眠できない、中途覚醒します。感染前からたまにあった症状ですが、 最近、恐怖感や、不安感がみぞおち?背中から溢れてでてきたみたい?に悪夢を見た後みたいに、すごい寝汗と動悸で中途覚醒します。 レキソタン1ミリをのむと気持ちが落ち着き、その後も眠れます。 レキソタンは9年前、パニック症で処方され、初めの7年位は殆ど家にいたので発作時のみ頓服で 月0から2錠ほど服用。 去年から=コロナ感染前は殆ど発作も不安感もなく、パニック症は殆ど無くなっていたのですが、出掛けることが多く、予防的に月2〜4錠服用。 今年初めにコロナ罹患後、 不安感が少しぶり返し=パニック発作まではないが少し広場不安あり お昼の外出はほぼ必ず、また 中途覚醒時にも服用していて月4〜8錠にふえてしまいました。 今月に入り、睡眠不足やお昼動きすぎた日の夜は、入浴後などにコロナ後遺症の倦怠感なのか?不安発作なのか?わかりませんが 何分かの間動けなくなる時があり、 不安や嫌悪で気分がとても悪いです。 レキソタンはほんの?1ミリなので、大丈夫だとおもっていましたが、服用が増えた事で、影響が出ていているのか? 動きすぎによるコロナ後遺症のクラッシュによるものなのか? またいずれにしろ中途覚醒で 不安や嫌悪で目が覚めるのを避けるにはどうしたら良いでしょうか? 長々と拙い説明してしまい申し訳ありませんが、アドバイス頂けると助かります。 少々の睡眠不足はがまんできても、とにかくあの嫌な気分から解放されたいと切に思っています。 宜しくお願いします。

2人の医師が回答

突然心臓の動きが消える感じがする

person 30代/女性 -

昨年12月に2度ほど、朝は特に調子が悪い感じがないのに昼ごはんを食べて2時間くらいした頃、あくび、左手がだんだん冷たくなる、肩が張る、少々の吐き気、息がしづらい、心臓の動きが消える感じ(脈打ってるのかわからない)、といった症状がありました。 2回とも経過はだいたい同じで意識がふわりとしていく感じがあり、心臓が止まるのではないかと不安で30〜40分くらいお茶とか栄養ドリンクをちょこちょこ飲みながらウロウロしていると次第に左手に温感が戻ってきてなんとかなるといった感じです。 以前パニック障害で手が冷たくなっていくのとは違う感じがしました。 数年前にパニック障害では心臓がバクバクしないこのような症状もパニック障害の一種なのでしょうか? 健康診断では心電図で一昨年、反時計方向回転 去年はそれに洞性不整脈が追加で記入されていました。 去年の10月が健康診断だったのですが、その前にたまに胸がキュっとして手が冷たくなる時があり、問診でそれを伝えましたが特に何も異常等回答はありませんでした。 原因はなんなのでしょうか? 睡眠不足とか喫煙本数が増えたとかが関係しているのでしょうか?

5人の医師が回答

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