適応障害に該当するQ&A

以前からこちらの先生方にアドバイスを受けありがとうございます。参考にさせて頂いてます。 娘はサポステに週一回繋がりながら、軽い家事をしたり少しずつですがリビングで家族と過ごす時間もありました。ところがサポステの紹介ではない自分で探したバイトに応募したようで、面接1週間後不採用のメールが来て、酷く落ち込み又引きこもりとなりました。バイトの応募の件は家族もサポステも知らず、事後報告で、少し前を向いたと喜んでいたのですが、結果により泣いて喚いて落ち込み荒れた生活に戻りました。 新卒就職から退職までの間、母親私がアドバイスをした中で母娘関係に亀裂があります。 周囲から娘には関わらないように言われ、守っていますが、今回の落ち込み様も何もする事が出来ず辛いです。サポステの担当者と話をしました。 精神科にかかる事を少し話したら、凄く嫌がって態度が急変したようです。引き続きサポートをして頂くようお願いし、親に共有できる部分はしていただけるようです。このまま長い目で見守るしかないのでしょうか。

12月初めに新卒半年で退職後、引きこもりになりつつある娘のことで相談させて頂きました。 アドバイスを参考に地元の若者就業支援サービスをとりあえず行くだけと数回断りながらも本人を連れて行くことができました。担当の女性がとても優しく「○○ちゃんともっとお話ししたい」と接してくれ2回目の面談に一人で行き本人のペースに沿ったプログラムで進んで行くようです。 初回だったので心配し、担当者に内容を電話で聞きました。娘は「早く働きたいけど、働くのが怖い気持ちがある」サポステからは「一週間後に予約しました。就職の話は家庭ではしないで下さい。こちらでしますから」と言われました。 私達も少しずつ娘を理解するようになり、過去のような家族団らんとまではいかず1日のほとんどは自室で過ごしますが夕飯だけはリビングで食べる、少し家事をお願いしたりと喚き散らす荒れ放題からは少し改善し涙が出るくらい嬉しいです。 両親のフルタイムの仕事は継続することとして、精神的には寄り添っているつもりです。 ただ、まだまだ不安は尽きず、年始の挨拶など祖父母宅へは行かず、友人達からのLINEを無視し連絡取らず、精神科への通院も辞め、従来の活発だった様子からは程遠いです。あと、生活面の昼夜逆転スマホ一日中も気になります。 こういった親の不安、心配も、今は干渉しないように努力しています。が、言わなければいけない事、例えば家事内容や常識的なことをまだまだ教えておきたい年齢なのに何も言えないことにジレンマを感じています。

29歳女性です。 以下のような症状があり、生活に支障をきたしています。 精神的な部分で心当たりはあり、仕事で上司とうまくいっていない、かつ仕事に追われ休息ができていない状況が２～３か月続いている状態です。 ・無気力である ・寝ても疲れが取れない ・心臓が強く圧迫される。呼吸が苦しい ・肌荒れがひどい(いつもできないのに、ニキビがたくさんできる) ・頭痛が治らない。慢性的に痛みがある ・目が開いている感じがしない、まぶたが重い ・電車などで「閉じ込められている」感じがして呼吸が苦しくなる、パニックになりそうになる 胸の圧迫感が一番の困っているところなのですが、 これは精神由来の病気が疑われますでしょうか。 これから、どうしたらよいでしょうか。 何かアクションをとるにも気力がなくなってしまい、 どう対処していいか分からなくなっています。 先生のみなさま、ご教示いただけますと幸いです。