嫌なことを思い出すに該当するQ&A

会社で普段はよく話す方なのですが、嫌なことがあるとそれを境に一気に気分が重くなり、必要最小限しか話したくなくなり、無表情になります。人に話しかけられても反応が鈍く、慣れた仕事も間違えやすいです。夕方になると気分が少し晴れます。会社では自己コントロールしてますが、嫌な事を思い出すと我慢できず発狂したくなり、大声を出してしまいます。そうすると少しすっきりします。こんなに大きくて攻撃的な声が出るのかと困惑します。自分であって自分じゃないみたいです。声を出しているというより勢いで出てしまう感じです。数ヶ月前にもなりましたが、1ヶ月くらいで治まり、しばらく普段の自分を取り戻せたのですが、また同じような状態になりました。病院に行くべきでしょうか?

去年被災しました。 職場などで震災の話題などが出るのですが、震災のことを思い出して胸が苦しくなるので本当に嫌です。 震災を忘れてはいけない、子どもたちに伝えていかなければいけない気持ちはありますが、自分の意思とは関係なしに震災関連の話しが耳に入ると気分が落ち込み、イライラします。 一人でいる時にあの日を思い出し、涙する日は週一回はあります。 日常生活に支障をきたしているわけでもなく、体調も悪くはありませんが… すごく辛い経験として自分に残っています。 診療内科に行くには大げさでしょうか? 回答宜しくお願い致します。

ここ2・3年、ごくたまにですが、昼間に急に夢の内容を思い出し、胸が苦しくなります。 夢の内容は過去の夢なのかその日見た夢なのか分からないのですが、日常生活(通勤中や入浴中)で考え事をしていると、急に「あっこれは夢で見た内容だ」といった風にフラッシュバックします(あくまで頭の中で思い出すだけで、幻覚などは見えません。)。 夢の内容もその場で思い出したと感じるだけで、すぐに忘れてしまいます。 フラッシュバックの瞬間は胸が締め付けられる感じがし、脈が早くなりイヤな気分になります。持続時間は10秒程度です。 過去に就活時と職場異動時にパニック障害になったことがあり、それぞれ数ヶ月程度心療内科に通院し、投薬を受けたことがあります(今は全く問題なく、通院もしていません。) パニック障害はひたすら動悸がして苦しい!という感じでしたが、今悩んでいる夢のフラッシュバックは苦しいと言うよりイヤな気分という感じです。ただ、パニック障害のような予期不安があります(このまま考えたらまた夢のフラッシュバックが起きそうだな…と思い、実際にフラッシュバックすることがあります。) ネットで探してもあまり似た症状に出会わず、何科にかかればいいのかも分かりません。そもそも数ヶ月に1回起きるかどうかの症状であり、日常生活に支障はないのですが、もし重篤な病気の前兆とかであれば怖いと思い、質問させていただきました。この病気?に、名前はあるのでしょうか。

最近仕事が嫌になりました。私は介護の仕事を3年しています。覚えてが悪いため、仕事で毎日注意されています。すぐに、物事を忘れてしまいます。何時間前の事が思い出せません。もしかして、記憶障害かアルツハイマーと考えてしまいます。自分から進んで行動が出来なく注意されます。集中がないと指摘されます。ミーティングノートもスラスラ書けなく、下書きして上司に見せると時間の無駄といわれます。平気で嘘をついたことも思い出せません。仕事にいくのも嫌です。私は去年12月に利用者の髪を乾かす時熱いと苦情がきて、いまだに、毎日業務日誌と反省文を書いています。仕事の覚えが悪いと、いてもいなくてもいっしょ駄目人間と指摘されます。 自分から行動したくても、体が動きません。自分から動こうとするとみんなに仕事取られてしまいます。こういう悩みは何処の病院に行った宜しですか?

現在大学4年生で、春から社会人になります。就職も無事に決まったのですが、1ヶ月に１回程度ある研修が嫌で嫌で仕方ありません。自ら望み選んだ職種ですが、パソコンが苦手、覚えることが苦手、といった感じで、もちろんどちらも必要なので研修のたびにタイピングの早さや社会人マナー、電話対応、ショートカットキーの暗記テスト等があるのですが嫌で仕方なくてギリギリになって焦ってさらに嫌になるという繰り返しです。同期の人たちは普通の人たちなので劣等感も強く抱きます。入社前研修でここまでなってしまうので、春に入社するのがとても怖いです。 「誰だってはじめは不安だよ」周りの人に相談すればみんな揃ってこう言います。 しかし不安どころではないのです。嫌で嫌で、その日が来るまでに消えてしまいたい、そうとすら思うのです。 頑張ることが出来ない、やる気がない、消えてしまいたい、健全な人にこんなことを言えばそんなのは甘えだと言われてしまうでしょう。唯一恋人には相談しましたが慰めてはくれるもののやはり理解し難い事だと思います。 また、気分が落ち込むと戻りづらくなってしまい、なかなか負の感情から抜け出せず、無理に動こうとしたり頑張ろうとしたりプラスに考えようとするとひどく頭痛がします。 記憶力もここ1年ほどでかなり悪くなり、思い出そうと頭を働かせると思考回路を遮断されるような感覚で、さらに考え込むとまたひどく頭痛がします。 どちらの頭痛も、頭を抱えたくなるような、脳がぐちゃぐちゃになるような感覚の頭痛なので落ち込むのも考えるのもしてしまいますが、つらいです。 どうしたらよいのでしょうか。

3歳の息子の事です 今まで外に出掛けるのも、車も好きだったのに突然車に乗るのが嫌みたいで、反対に車から降りないこともありますが（泣きながら） めちゃくちゃ車を嫌がります 車が嫌なのか出掛けるのが嫌なのか分かりませんが、物凄い勢いで泣きわめきます… 車に乗せても降りようとするし、ドアを閉めても泣きながら閉めて閉めてと泣きます ずーっと泣きっぱなしでなんとかごまかして目的地にまで行ったり帰ったりします 出掛けるのが好きだったのに、車も普通に乗ってたのに旦那と出掛けるのを機に物凄い勢いで泣いて騒ぐのでどうしたらいいのか心配になります 外に出て遊ぶ分には大丈夫なんですが、出掛けるとなると凄いです 特に私の車のドアを開けると泣き出します ママ〜ママ〜とおろおろし始めて… 何か病気なのでしょうか？ 出掛けるのがやっと、もしくは出掛けられません 何を怖がってる？のか 元々旦那が暴れてるところを見て震えていたりしてたからか旦那が苦手なようで 私の車は旦那が主に乗ってたので思い出すのでしょうか？ 祖母や祖父の車でも泣きます。私の車ほどではないですが…閉めて〜閉めてと

■詳細（症状・経緯・背景など） 子育て中ですが、いう事をきかない子供にイライラしいつも怒鳴りちらしてしまいます。子供が萎縮しているといわれました。 いつも過去の嫌な出来事、許せない人間を思いだしたり、自分自身への苛立ちなどで感情が高ぶったり大きな声を出してしまったりします。 親に対してもどこかでわだかまりを持ちつづけています。 ■先生に聞きたいこと（質問） 性格の問題かもしれませんが、いわゆる鬱病的なものでしょうか薬の処方で改善するものでしょうか

最近、嫌なことが重なりかなり辛いです。自分がもっとこうできていたら、こうしていればという後悔が多く自分に自信が無くなり何よりも自分自身が1番許せません。 時折持ち直して何かを楽しいと感じることも出来るのですが、急に嫌だったことを思い出し涙が止まらなくなります。 そういう状態になると食欲も無くなり、夜もなかなか眠れなかったり夜中に起きてそこからまたしばらく眠れなくなります。 人と話していても疑心暗鬼で裏を読んで全く楽しくなく、もう人と関わるのをやめた方が楽なのでは?と思い始めてきました。 うつ等の症状とは違うと思うのですが、今まで楽しいと感じていた物が楽しくなくなってしまったので辛いです。 こういった症状でも話を聞いてもらえる病院等はあるでしょうか?

彼女はうつ病、DVによるパニック障害、不眠症といった病気をしています。 最近悩みごとや嫌なことが多いみたいで、うつに悩まされています。会って話を聞いてあげたり、相談にのってあげれば気持ちが楽になるのは分かるんですが、彼女が何も話さないでボ〜っとしてる時に、自分は辛いことを思い出させてしまうんじゃないかと思い。何があったのか聞けません、後からになって何で何もきかないのと言われ、言われてから聞いても絶対はなしてくれません。どうしたの?や何があったの?とか聞いても大丈夫なんですか。

近年感情のコントロールがうまくできなくなりました。 瞬間的にカッとキレたり、日によっては平気なことでもびっくりするくらいいらいらしたり。逆に小説の主人公が悲しい状況になった、等ささいなきっかけから嫌な思いを次々に思い出したりしてびっくりするくらい落ち込んだりします。 でも同じことがあっても平気な日は平気だし、キレても10分くらいすると普通に戻ったりします。 何かの病気なのでしょうか? よろしくお願い致します