強迫性障害洗濯に該当するQ&A

昨年の9月から、強迫性障害を患っています。 私が不安に感じるのは、生の豚肉による感染症（寄生虫や肝炎）、血液による感染症、鍵の確認、洗濯、殺虫剤です。 豚肉は肉を触った手で何処かを触ったり、肉汁が付着したのではないかと思うと、洗わずに入られません。 血液は、血が付いた物や、赤いシミを触ると、HIVや肝炎などに感染してしまうのでは無いかと心配になりますし、また、自分が出血している場合、自分の血液から、他人に感染させてしまうのではないかと心配になります。 鍵の確認と洗濯は、今やったばかりでも、本当にやったのか?と数回やり直したりします。 私自身、昨年の10月にHIV検査、4〜5年前に針刺し検査を受け、HIV、肝炎、梅毒は陰性でした。 ちなみに、病院の方ですが、全く時間が取れず、ここ数ヶ月通院出来ていません。 ようやく、時間が取れそうなので、近々治療を再開する予定です。 それで相談なんですが、2時間程前ですが、職場でトイレに行きました。 個室の床に、整理の経血だと思うのですが、広範囲で飛び散っていたのですが、ズボンを脱いで座るまで気がつきませんでした。 用を済ませて、トイレットペーパーで拭いた所、ペーパーには付いているようには見えませんでした。 ただズボンを脱いだ際に、ズボンが経血の付いた床に付いています。 もしかしたら、ズボンに経血が付着したかも知れませんが、色が黒いため見えません。 もし、ズボンに付着した物が、HIVや、肝炎や、梅毒などの感染症だった場合、子供や主人が出血している状態で、ズボンに付着した血に触れたら、HIVや、肝炎や、梅毒などの感染症に感染しますか❓

強迫性障害（主に不潔恐怖、加害恐怖）治療中のものです。 先日、家族が台所でパイプユニッシュを使用した後に皿洗いをした際、服にいくらか跳ね返りがあった感覚がありました。また、袖がシンクのフチに触れてしまったようにも思います。 その後、購入して開封していなかった服（洗濯できないものも含む）を出して整理したり家の中を掃除してしまったのですが、その後、その服で知人に贈るカードや贈り物を手配しなければならず、薬剤の成分が付いてしまったらと不安で仕方がありません。 送り先には妊婦や小さい子供、闘病中の方などいるので余計に恐怖です。自分自身も妊婦であり、自分が薬剤に触れる分にはとくに何も感じないのですが人に移して悪影響を与えてしまうことが怖いです。 ただ、服についても色々な不安の影響で新しいものを買ってはほぼ使い捨てにしているので今回まだ使っていない服を捨てることにも抵抗があります。 皿洗いや掃除で水が跳ね返った程度では普通の感覚であれば気にされないような気もするのですが、どうなのでしょうか？ 洗えない服は水に濡らした布で服などしたらより安全でしょうか、、？ いつも罪悪感でいっぱいで生きるのが辛いです。

この感覚が強迫性障害の独特な感覚だと知りませんでした。普通の人は汚いものを触った後、手を洗う前に他のものを触ってしまった時、他のものが汚れてしまったとは感じないのでしょうか？例えば 1.汚れた手を洗おうとドアから出る時に触ったドアノブを 手を洗った後に拭きたくなったり、ドアノブを拭けなかった時はそのドアノブを触った手で触ったものすべて拭きたくなったりする。 2.病院などのスリッパを履いた靴下を家に帰ると履き替え、その靴下で履いた靴も洗いたくなる。もし洗えなかったら、次その靴を履いた靴下も毎回履き替えたくなる。 3.トイレの壁に服が触った時、服は洗濯しますが洗濯する前に服に触ったカバンも洗いたくなる。また、カバンから財布や携帯を出したら財布や携帯も拭きたくなる。乗った車や家で服やカバンが触ったところを拭きたくなる。 4.汚れたところを布巾やティッシュで拭いた後に、汚れてない部分も一緒に拭いてしまってひょっとしたら逆に汚れを塗り広げてしまったのではないかと気になりモヤモヤする。 5.汚れを拭いたティッシュや、汚れたところを触った後に触った財布や携帯をカバンに入れたら、カバンに入ってた他のものも汚れた気になる。またその時に買い物したものも汚れた気になる。 どこか途中から気にしすぎでおかしくなってるのは気づいていますが、普通の潔癖症の人との境界がよくわからなくなってます。 普通の人は、ドアノブを触ってしまい気持ち悪いと思ってもそのままにするのか、そもそもドアノブにはヨゴレが付いてるとは思わないのかどちらなのでしょう？ また、1〜5のそれぞれで、どこまでが普通でどこから気にしすぎなのかも、もしよろしければお伺いしたいです。よろしくお願いします。

生後6カ月の赤ちゃんを育てています。 今実家に遊びに来ていて、今日父が車に荷物を取りに外に出ました。 その後に手洗いをせずに、手や体を拭くタオルを片付けたようで、それを知らずに私がお風呂から上がって、そのタオルを使い体を拭きました。 赤ちゃんを母乳で育てているため、そのタオルを使って体を拭いたので、おっぱいにトキソプラズマが付いていたのではないかと不安です。 実家には猫がいるので余計心配になりました。猫は4年以上室内で飼っており、えさもキャットフードのみですが、たまにドアを開けた時に玄関に出てしまうことがあります。 父の行動でトキソプラズマがタオルに付いているということはありますか？ また、今までは宅配の荷物を受け取ったり、車に荷物を取りに行くなどで家に入ったら手洗いなどしていなかったのですが、手洗いは必要なのでしょうか？ ドアノブにトキソプラズマが付いているのではと思い、不安で仕方ありません。 また、手洗いは水洗いだけではダメなのでしょうか？ 外出からの帰宅時、食事前、調理前、お肉を触った後、お手洗い、ミルク作り、おむつ交換のあとは石鹸で洗いますが、今は洗濯物を取り込む際やドアノブを触った後も石鹸で手洗いしてしまいます。 洗濯を取り込む時やドアノブを触った時は手洗いが必要なのでしょうか。 妊娠する前はそのようなことはしていなかったのに、妊娠し、強迫性障害を発症してから、このような状態になってしまいました。手洗いのしすぎで手荒れが酷く、赤くなり、手洗いをしてから1分もせずに手に油がないため、すぐにカピカピになって痛いです。 赤ちゃんにもしものことがあったらと思うと恐くて手洗いが止められません。 石鹸での手洗いが必要な場合を教えていただけたら、その他のことでは水洗いで済ませたいと思います。 教えていただけると助かります。

買い物に行きエコバッグに商品を入れて帰ってきました。 いざ商品を出したら商品の袋に白い粉がたくさん付いていました。 何かと思い食品？少し舐めてみたら？？？ よくわからなくそれから舌が少しヒリヒリ。とりあえず口をゆすぎました。 バッグの中に白い粉が付いていたようです。 白い粉がたくさん。なんだろう？ と考えると何か心配、不安になりました。 私は、強迫性障害で何かわからないものが凄く怖いです。また加害妄想が強いです。 考えた結果、バッグに入っていた乾燥剤ではないか？ 白い粉なので石灰乾燥剤？ もし石灰乾燥剤？だったらお店に持って行った時に粉が落ちてたら大丈夫か？ 今まで何度か洗濯したが気づかず他のものと一緒に洗ったが大丈夫なのか？タオルで手や顔も拭いてます。 何度もエコバッグとして使って物の出し入れをしたが粉が落ちてどうかなっていないかと？色々不安になります。 今のところ自分も家族もどうもありません。 バッグが白なのでもし石灰乾燥剤が破れて散らばっててもわかりません。結構、白い粉があったので心配でたまりません。もしかしたら乾燥剤じゃないかもしれません。とにかく心配で不安でたまりません。

防虫剤についてよろしくお願いします。 小学生の子供と寝ている寝室にクローゼットがありますが、その中にタンスを入れており中には乳児期の服や私の服が入っています。 クローゼット内が広いのである意味物置となっており、使用するものも入ってないので約10年間クローゼット自体開けていませんでした。(その間に私が強迫性障害になり何となく怖くて開けられなかったのもあります) 記憶では防虫剤をタンスに入れていたはずで、メーカーはわかりませんが、今になり防虫剤に使われている成分が体に悪いと知りました。パラジクロルベンゼンはベンゼンなので10年間寝室で吸っていたかと思うと怖すぎて、10年、、子供の体が心配です。 防虫剤の成分は何年たっても出続けているのでしょうか？ 先ほど勇気を出してクローゼット開けてタンスの引き出しを開けてみましたが、服がぎっしりで手で探ってみましたが防虫剤らしきものはわかりませんでした。 全て見る前に不安から吐き気がしてきて途中で断念しました。 又、布団がある状態(子供の今着ている洗濯済みの服なども)でクローゼット、タンスを開けてしまいましたが、成分付着など大丈夫でしょうか。 色々と後悔しています、、

強迫性障害持ちです。 不安がなかなか拭えず、質問させていただきます。 コンビニで、カップラーメンやアイスなどを購入した際、店員さんがレジ袋に入れてくれました。会計時に、親指の爪の下あたりに出血があるのが見えました。すぐに車内でアイスを食べる時に、商品に血液がないか見たところなさそうだったけど、軽くウエットティッシュで拭いてから食べました。しかし、食後にそのウェットティッシュで、主人が口を拭いてしまいました。（心配1） 帰宅後、袋からラーメンやパンを取り出したところ、レジ袋内側に血液が数カ所付着していました。（心配2） 店員が、接客しながら手を気にしていて、レジ後に洗面台で洗い流しているのを見たので、本人のもので間違いないはずです。私に大きな手傷はありません。 商品にも、ぱっと見、汚れはなさそうでしたが、このまま食べて問題ないでしょうか。 万が一、店員にHIVや肝炎があり感染したら、、と不安が強くなってしまいました。 レジ袋を持ってきた際、他のバッグや服、車内シートにも付着しなかったか、、考え出してしまい、洗濯やアルコール消毒をしないと！と憂鬱になっております。。 考えすぎ、と承知していますがアドバイスを宜しくお願いします。

2年前に強迫性障害（不潔恐怖）を発症し、その時の症状が同じ洗濯物を何回も回すこと、外出後に自分が通った動線の拭き掃除をやめれない、同居者にも行動の制限を強要をするようになって日常生活に支障をきたし、仕事も休職をしました。その後、妊娠をして主治医とも相談をして内服の中断、復職をしたが稽留流産を経験しその後再度症状が悪化し治療を再開しました。現在は仕事も退職しており、妊娠7ヶ月です。今の症状としてはお風呂でシャワーを浴びている時に嫌なことを思い出したりして汚いと思いお風呂から出れない（最長で6時間）、自分のこと、家族の事ではない悲しいニュースを目にするとそれで身体が汚染されたような気持ち悪い感覚に襲われ、カーペットの区域から出れないなどあり生活を自分で制限してしまっていることも苦しいです。妊娠していることもあり、主治医と相談して現時点では薬は飲まない選択をしています。何かいろんな人の考え方の工夫など聞ければいいなと思い相談しました

強迫性障害です。主に確認強迫ですが、コロナ禍で、不潔恐怖も強くなりました。コロナを気にしすぎて、普通に生活ができず、毎日不安で苦しいです。どこまで気にしていいのか、どこからがやり過ぎなのか、自分では判断が出来なくなっています‥。普通の人から見れば私の行動は全て気にしすぎなんですが、お医者様の立場から、どのくらい気にすればいいかなどお聞きしたいです。 １、買ってきたものの消毒は必要ですか?品物にウィルスがついていた場合、そこから感染するリスクは高いですか? 2、手洗いは、どれ位すれば確実にウィルス等落とせているでしょうか? ３、お風呂に１時間もの時間がかかります。特に洗顔は４回やらないと気が済みませんし、耳まで泡をつけて洗ってしまいます‥。これも手洗い同様、どれ位（何秒くらい）すれば確実にウィルスを落とせるでしょうか? ４、買ってきた食品の、タッパ、紙など、今は袋を開けて、手を洗って、箸などで食べていますが、袋を開けたその手で直接食べても感染リスクはかなり低いでしょうか? 5、車のエアコンを足元から送風にしても、靴裏のウィルスが舞い上がって感染、ということはありえませんか? 6、例えば外で着た作業着と、タオルを一緒に洗濯しても、作業着に着いたウィルスがタオルに移ることはないですか?今は作業着を予洗いし、別に洗っていますが、時間ばかりかかってしまい疲れます‥。 まだまだ気になることはありますが、とにかく時間とお金ばかり無駄にしてしまい、それでも不安で家族に当たってしまったり、消毒を強要してしまったり、とにかく疲れてしまって、なんとか抜け出したいです‥。 病院もコロナが怖くて行けないです。 気にする基準を教えて頂けると助かります。

強迫性障害でメンタルクリニックに通院、治療中です。 最近、洗剤や基礎化粧品を使った際に「目に入った感覚がなくても、目に入っていないか心配」になり、頻繁に目を洗ってしまいます。 強迫行為を緩和させるため、実際に目に入った場合にどの程度影響があるか、気にしたほうがいいかなどご教示いただければと存じます。 1.中性の洗濯洗剤、食器用洗剤 2.弱酸性のハンドソープ 3.弱アルカリ性の石鹸 →あまり悪影響はないものと考えて良いでしょうか。 目に入った場合、明確に刺激はありますでしょうか。刺激を感じた場合のみ洗えばいいでしょうか。 目に入って洗わなかった場合、どのような影響がありますでしょうか。 4.漂白剤 →塩素系、酸素系に関わらず、すぐに流水で15分ほど洗い流し、眼科を受診するべき、という認識で良いでしょうか。 目に入った場合、必ず刺激がありますでしょうか。刺激もなく入っていることはあるでしょうか。 5.ヘパリン類似物質 6.ワセリン 7.市販の基礎化粧品や日焼け止め →保湿剤や日焼け止めはなるべく目の際まで塗りたいのですが、大体の商品には「目に入らないように注意してください。目に入ったらすぐに洗い流してください」といった注意書きがされています。 目の際には塗らないほうがいいのでしょうか。 そこまで過敏になる必要はなく、明確に目に入ったり違和感があった場合に洗ったほうがいい、程度の心持ちで良いのでしょうか。 目に入って洗わなかった場合、どのような影響がありますでしょうか。 ドライアイの治療中でもあるので、目を洗う頻度は減らしていけるといいなと思っています。 通院先の眼科の先生にも聞いたのですが「精神科の薬が効いてくれば気にならなくなるから」と具体的な回答を貰えず、気にする・気にしないの基準がわからないままなので、詳しくご回答いただけますと幸いです。