お世話になります。
いつもありがとうございます。
数年前、手の親指に痛みがあり、ヘバーデン結節と診断されました。
エクオールを勧められ、摂取しておりましたところ、いつの間にか症状はなくなりました。
(エクオールたけが良くなった原因かはわかりませんが…)
最近足親指の付け根に痛みがあります。
指を深く曲げようとすると、足の甲側、親指付け根が痛み、曲げれません。(例えば、正座の状態で足指をたてるような動きです)。
最近、年齢を重ねたことによる症状なのかな、と思うことが他にもよくあります。(ほんの少しですが、関節などが痛んだりします)。
ですので、普段エクオールを通常の量(一日3カプセル)摂取しておりますが、増やしてみようかと思っております。
1、この方法は、足指の痛みに有効だと思われますでしょうか。
2、量を2倍くらいに増やしてみようかと思いますが、身体によくないでしょうか。
また、まだ閉経は迎えておらず、月経は通常の周期であります。
よろしくお願い致します。