左足裏の中指と薬指の付け根(クッション部分)が痛い

person20代/女性 -

1月末から痛みが続いてます。出始めたきっかけは下り坂を前に体重をかけながら歩いてる時にズキズキと痛みました。それから毎日朝起きて床にクッション部分をつくとズキンッ、ビリビリと言うような下から突き上げる痛みがあり、怖くてゆっくり徐々に足を着いたり、布団の中で足指をグーパーする運動をしてから起きるようにしています。毎日湿布を貼り歩くときは踵に体重がのるよう歩いています。病院で診てもらいましたが、レントゲンでは異常ないし原因がわからないと言われ様子を診ていますが、もう3ケ月近く経ちます。自分でも色々調べたのですが、足指付け根だけに足低筋膜炎が起こることはあるのですか?起床時以外は歩いて足が疲れてくると痛みが出てきます。
いつ治るのか不安です。いい対処法、治療法はないでしょうか?詳しい先生がいましたから、どうか教えてください。宜しくお願いします。

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