産後4年経ちますが、不定愁訴にずっと悩まされていて辛いです。
25歳、痩せ〜普通体型の女です。
以下の不調が持続的、または消失したりまた起きたりで辛いです。
・肩凝り
・酸素が薄い感じがする時がある
・気づいたら歯を食いしばってる感じがする
・身体が痒い、ヒリヒリする感じ
・右こめかみ付近にズキン、ビリッという頭痛(動かしたら特に痛んだり、その辺の頭皮を触るだけで痛む時も)
・不安感、大きな病気なんじゃないかと常に考えていて疲れる
・すぐに病気の症状を検索してしまう
・仕事の前日の夜は軽く鬱っぽくなる。いざ出勤すると明るく振る舞える(余計に疲れる)
・1年程前より明らかに忘れっぽくなった(普段から脳内がモヤモヤする感じがする)
・現実感が無い感覚、眩しい(?)
・ふわふわした感じがする
・目の奥がずっと重い(眼精疲労っぽいような)、光やスマホの画面を見ると吐き気がしてくる程辛い時がある
旦那の実家の事や職場の事でとてもストレスや疲れが溜まっていると思います。
子持ち主婦ですが、職場の人手不足が酷く、月に7〜8日しか休みが無いので家事がまともに出来ないストレスもあります。
今は辞められたら困ると圧力をかけられています。(断れないタイプです…)
最近は皮膚は何にもなってないのにあちこち(特に背中)の痒みがあるのが気になります。
父親が悪性リンパ腫で亡くなってるのでその不安感からなのか気になり眠れません。
ふわふわ目眩などが気になり1ヶ月前に内科を受診して脳CT撮りましたが異常なしです。
血液検査(異常なし)は前回から2年経ってます。
心電図や心臓エコーなんかも異常なし。
ストレス、精神的からここまで次々と不調が出ることはありますか?
(内科に行ってもこっちは真剣に辛いのに「若いから」と相手にされません)