60代 過呼吸について

60代/女性 - 2022/02/07

母が職場のストレスから過呼吸を発症したようです。
今朝LINEがきたので詳しい状況はわかりませんが、随分職場の人間関係に悩んできたので心配です。
会社に着くと吐き気がする、長年パワハラセクハラされた相手と二人になるとお腹が痛くなると言っており、1ヶ月ほど前に2りきりのところを狙って恫喝されたことが決め手となり気持ちも大変不安定になっていました。
会社に辞めると伝えても一向に後任を探してくれずあやふやなままだったので、伝えて２週間過ぎているしもう行かなくてよいと言ったのですが責任感が強すぎて、後任に引き継ぎするまで仕事をするといいます。
職場の中の特定の人なので、会わなければこれ以上症状が酷くなったりはしない気がするのですが、、
とりあえず今夜病院に連れていこうと思うのですが、過呼吸は心療内科ですよね？
心療内科はすぐに予約とれそうにない印象です。その場合、内科とか救急外来等で薬をもらう等可能でしょうか。
過呼吸だけでなく心もかなりダメージを負っているようなので、退職後は心療内科でカウンセリングも必要だろうなと思います。こんな不安定な状態でストレスの原因の場所に出勤するのは余計に体調が悪くなると思うのですが、ちゃんと片付けてから辞めたいと聞きません。
60代半ばですが抗不安薬など飲んでも差し支えないのでしょうか。
また、過呼吸になった際の応急処置をおしえてください。