肩こりに該当するQ&A

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背中痛、腰痛、肩こりで眠れません

person 40代/女性 - 解決済み

関係あるかわかりませんが、椎間板ヘルニア2ヶ所あると病院で言われました。仕事は立ち仕事でレジをしています。 肩こり、背中の凝りがひどいです。腰痛もあります。 特に腰痛と背中は毎日痛みで目が覚めて、時には起きて痛みが緩和するまで過ごす時もあります。 なぜか牽引すると腰痛がひどくなるのでリハビリはやめてしまいました。 背中は常に不快感があります。 時々家族に押してもらいます。その時はスッキリしてもすぐ不快感が戻ってきます。 日中は病院で購入した腰痛ベルト(マックスベルト)をなるべくするようにしていますが、機械性じんましんが出てつけられない日もあります。 マッサージは翌日ものすごい揉み返しがあるので行けません。 カイロもあまり効果を感じないし料金が高くて続けられません。 鍼にも行ってみましたが、やはり料金が高くて効果が出る前にやめてしまいます。 夜中に熟睡できず、寝不足でしんどいです。 背中と腰痛を楽にするにはどうしたら良いですか? なるべく早く効果が出るものはないでしょうか? 肩こりはひどくなると頭痛がします。もっとひどいと吐き気もします。 今まで整形外科、整骨院、整体、鍼、マッサージに行きましたが、他に受診した方が良い科はありますか?

13人の医師が回答

頭痛、吐き気、めまいを伴う肩こり

person 30代/女性 -

酷い肩こり、首こりに悩んでいます。職場での昼食を食べ終わった後くらいから徐々に悪化していき、こめかみが締め付けられるような頭痛、吐き気、くらくらとしたふらつきがします。仕事はパソコン業務が主です。 ここ数か月ほどこのような体調不良が続いたため、整形外科を含めた様々な医療機関を受診しましたが結果は特に異常無し。整形外科でも、レントゲンの結果多少のストレートネックはあるものの、もちろん手術する程でもないし、気にする必要もない。あまり痛いなら、とロキソニンの湿布と飲む鎮痛剤を頂いただけです。毎日湿布をするので肩の皮膚が荒れてきて痛いです。自分で肩を触るとカチカチで筋なのか骨なのかゴリゴリします。肩こりに良いという体操はぬるま湯のお風呂にゆっくり入った後ほとんど毎日やってます。猫背も悪いのかと背骨矯正ベルトもしてます。パソコンがメーン業務なのでパソコン用メガネも試してます。が、肩のパンパンの張りが一向に改善しません。マッサージは一時的な気休め程度です。 後は何をすればいいのでしょうか。頭痛やふらつきは肩の血流が詰まりすぎて、脳に血液が十分にいっていない等が原因なのでしょうか。恐いです。教えてください。

2人の医師が回答

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