かなり軽いとは思うのですが、パニック障害や不安神経症にあてはまる症状があります。
・夫の出張に耐えられない
・遠出すると不安になることがある
(家族以外とはしたくない)
・車以外の乗り物(フェリー、バス)には
乗りたくない
などありますが、過呼吸などになることはなく、漠然とした不安と息苦しさが出たりするだけで、平然を装ってやりすごすことができます。
最近、余りにも症状が不快なので市販の
半夏厚朴湯を飲み始めました。1、2ヶ月飲んで
いるのですが、だいぶ症状が軽くなって息苦しさはあまり出なくなりました。
でも、完全にはなくなっておらず、夫に出張になるかもしれないと言われ、また不安でたまらなくなりました。美容院に行くのも少し勇気がいるかもしれません。(行ってもやりすごすことはできます)
このまま半夏厚朴湯を飲み続けて、さらに症状が軽くなっていくでしょうか?もし他にオススメの漢方薬(市販されているもの)があれば教えていただけないでしょうか。普通の薬の服用は考えていません。(効かなくなるとか辞められなくなるなど聞くので)他にもアドバイスを頂けたら嬉しいです。