寝る時間遅いに該当するQ&A

毎日同じ時間に起きます 夜中の2時に毎日目覚めます どんなに遅くねてもはやく寝てもです なんなのでしょうか?

8才息子が夕方になると 気持ち悪くなる事が多いです 今に始まった事では無くて もう数年前からパターン化しています。 決まって夕飯前18:00頃からです。 昨年末に自家中毒と言われて 頻度は減ったものの時折吐き気を訴えます。 (実際に嘔吐する事は稀です) 症状は一度嘔吐すると治る。又は ムカムカすると訴える胃の症状です。 たっぷり睡眠をとり朝になると ケロっと元気になっている事が多いです 普段は活発で運動が好きな男の子です。 興奮しやすい(アドレナリンが出やすい)という面もありますし負けず嫌いです。 幼稚園の頃から性格も心配性で メンタルに気やすい性格でした。 ちなみに私も小さな時に吐き気を沢山催し 自家中毒と言われたことがありました。 点滴までしていたので息子よりも結構 重症だったんだと思います。 遺伝的なものもあるのでしょうか？ また息子は体も小さな方なので 良くなるまで成長を見守るしか 方法は無いでしょうか？ あとは、夏休みと言うこともあり 一昨日と昨日は夜遅くまで友達と遊んでいて興奮状態で寝る時間が遅くなり 生活リズムがズレて しまっている感じもありました。 あとは、勉強を見てあげる時 少し怒ってしまったりする時に 夕方から気持ち悪いと訴える事が 多い様な気がします。 私も原因なのかな？と悩んでます。

心療内科や精神科に行った方がいいかなと思われる状態です。 心の病の治療薬は種類によっては注意力のいる細かい作業をしたり、複数の仕事を同時進行する為の記憶力に影響する事はありますか? 動悸が起きても循環器科の各種検査で異常なし。 注意力や記憶力が落ちています。 仕事や家事が効率良くこなせず、寝る時間が遅くなり、睡眠不足、 疲れて余計仕事が遅れるという悪循環が続いてます。 また頭の中で思った事を文章にするのに時間がかかり、親しい友人にもメールや電話するのが億劫です。 (以前いくつか質問に回答して頂きましたが、お礼の返信できず申し訳ありません) 酷い時期は入浴や食事作りも出来ず栄養も偏っていましたが、それは改善できました。 考え方がマイナス思考というのはありません。 受診の前にまずは家でじっくり休養したいと、会社の上層部に短期間有給を取りたい。その間バイトを雇ってもらえないか。専門的な仕事については事前にスケジュール調整して差し支えないようにすると相談したら、 「それは出来ない、医者に診察して貰え。でも精神に作用する薬なら余計頭が働かないのでは?仕事に影響するだろうから、薬が必要なレベルなら退職して欲しい」と言われています。 前任者も鬱病と診断され、通院しながら仕事をしていましたが、良くならず退職しています。 連続した休みをとるのは3日が限度な会社です。

28歳女性、難治性自律神経失調症になってから5〜6年になります。(最初の頃の症状も含めれば8〜9年です) 日頃のめまいや動悸等から、期外収縮やパニック障害(や全般性不安障害)、抑うつ状態、機能性ディスペプシア、過敏性腸症候群、低血糖等さまざまな症状に悩まされています。 心療内科や消化器内科、婦人科にずっと通っており、それぞれの症状に対処療法をしていますが、どうしたら根治に至るのでしょうか。 規則正しい生活を心がけても、1時間寝る時間が遅くなっただけで翌日めまいがしたり、胃が張って食べられなくなったり不調になります。 気を付けていても、気圧の変動や気温差などで他の人よりすぐに心身の調子が狂います。 周りの友人らが夜更かしして翌日元気に仕事に行ったりしているのを見ると、私は何故、とつらくなります。 あらゆる症状はストレスから来ている、とされ、食べられずかなり痩せ細り、出社すると蕁麻疹やホットフラッシュが出るようになっていた仕事をドクターストップで休職、退職し、もう3年近く経ちますが、仕事という大きなストレスがなくなり、やるべき事はやっているものの周囲の人より大きなストレスに晒されずに過ごしているのに相変わらず些細なことで自律神経が乱れます。 この調子では社会復帰できる自信がありません。自律神経失調症はどうしたらなおりますか？専門の病院にかかれば抱えている症状のほとんどは良くなるのでしょうか。

7歳の子どもですが、たまに左目が斜視っぽくなる時があります。ぼーっとして見上げる時に出ます。昔からそうだったのかもしれませんが、1〜2ヶ月前くらいから私があれ？と思うようになりました。 急に斜視になる場合は脳腫瘍のことがあると知り不安に思い始めていたところ、一昨日・昨日と「頭が痛くなることがある」と言われ、さらに不安になってしまいました。恒常性斜視ではなく間欠性斜視でも脳腫瘍の症状としてありうるでしょうか。 頭痛の程度は酷くはないようで、痛む時は後頭部をおさえることが多いですが、普通に喋ったり遊んだりしており、食欲もあります。寝起きに頭痛をうったえたことはありません。先日の運動会でも元気に徒競走やダンスをしていました。 なお、昨年小学校に入学してからランドセルが重く、ゲームをする時間が増えたり寝る時間が遅くなったりしたせいか、子どもですが肩こりがあるようでよく首の後ろや肩がだるいと言っていて、今までも時々頭痛をうったえていますが、私がよく肩こり頭痛（緊張型頭痛）になるの同じかなと思っていました。また、最近風邪の名残で痰が出ていたので副鼻腔炎の頭痛かなとも思っていたのですが、今回は斜視が気になっていたところに頭痛が重なり、とても不安です。 （子どもの体調不良について過度に不安になり心気症の気があるとは自覚していますが・・・。眼科の先生、脳腫瘍にお詳しい先生、よろしくお願いします。）

7才の息子が食後に気持ち悪いという訴えをよくして心配になります。もともと食が細く、好き嫌い無く何でも食べるのですがとにかく量が食べられません。前から、食べすぎると気持ち悪いと言ったりしていたのですが3月にお菓子を沢山食べ過ぎて嘔吐したのを引き金に訴えが強くなってしまいました。細くて体重を減らしたくないため、食べなさい！どうしてこんなに食べないの？など神経質になってしまったり、私が嘔吐恐怖があるので吐きそうになるとヒステリーを起こしてしまったりしてそういう事も原因になっていそうです。お腹いっぱいで気持ち悪くなるとトイレに行くのですが、ゲーゲー沢山嘔吐するわけでは無くスプーン1杯程度ゲポっと痰と一緒に吐いてあとは落ち着きます。空腹の時は元気でいつも通り過ごしています。春休みという事もありいつもより運動量が減り家にいる時間が多く寝る時間も学校に行っている時より遅く不規則になっているのも原因になっているんだと思うのですが、この状態が続くと摂食障害になってしまったりして今でも細いのにもっと細くなったらどうしようと思うと私自身も食欲が落ち、イライラして穏やかになれません。こういう子供にはどう接すれば良いでしょうか？最初は胃薬など飲ませて様子見ていましたが、下痢もないし胃腸は強いし、小児科に行ってお腹を見てもらっても張りもないし便も溜まってなさそうだと言われました。

夜勤で働いてます 最近、毎日同じ時間に一度目が覚めます (早く寝ても遅く寝ても) 理由はあるのでしょうか？

うちは旦那さんの仕事が交代制の為毎日の起床時間がまちまちなんです｡ 早い時は朝4時起きで遅い時は出勤が夕方5時…｡ 出来るだけ朝9〜10時には起こして夜10時には寝かせたいのですが､家が狭く旦那さんが朝晩辛そうで…｡ それも子供が添い乳でしか寝ないので私も一緒に寝ないといけないんです｡ 起床時間､就寝時間が遅かったりするとどんな悪い事があるんでしょうか? それと添い乳はしなくても寝れるようになるんでしょうか? 昼間もだと辛くなってきました｡

最近寝過ぎに困ってます。 普段は7～8時間寝てます。今週は休みの日を半日くらい寝てつぶしました。19歳で小学生レベルの睡眠時間です。(遅寝遅起きですが) たまに頑張ると、翌日学校での睡眠学習時間が増えてしまいます。 何とか睡眠時間を短くできないでしょうか。

出来たら急速にお願いします。毎日時間で親にインシュリンを打ってますが?時間通りに打たないとやはり無理でしょうか?夕方5時30分に打つんですが用事でどうしても早くでないといけなくて、これはご飯食べる前打つので、その時は早めに打ちご飯を食べさせても良いものですか?又寝る前に打つのもありますが何時もより遅く寝る場合は、遅い時間でもいいものでしょうか?何か病状がおきますか? 朝毎日血糖値五十くらいなんですが?