鬱過ごし方に該当するQ&A

産後9ヶ月。5歳と0歳児の母です。 産後、視力が低下（近視あり）右0.6左0.7 で日常的にまだ支障はないのですが、近視が進んでいるみたいで外に出ると遠くのものがぼやけて、非常に疲れます。初めてメガネを作ったのですが、慣れていないせいで、あまりかけることをしていないです。また近くの物は見える為、かけ続けていると、疲労感がすごいです。 また視力低下以外にも、思考力なども衰えを感じています。何か栄養が足りていない気もするのですが、何が不足しているのかわからないです。体重は妊娠前の体重より5キロ程減ってしまいました。睡眠不足も関係あると思います。産前妊娠中の方が元気も活気もあり、しゃべることもできていたかなと思います。 産後、いろんなことに気を使い考えることが増えた為、脳が休まっていない気がしています。 はじめはマミーブレインかな？とも思ったのですが、自分でもなんでこんなに、変わってしまったんだと思うくらい、体力や思考力視力すべてにおいて低下してしまいました。外を歩いていても立ちくらみとまではいきませんが、なんだからフラフラしている感覚があります。それでも上の子の保育園等に外に出なければいけなくてじっとしていることは難しいです。 改善することはありますか？？ 上の子が可愛くないや下の子可愛くない等、そういう思考は全くなく、あそんでいたら楽しいし、鬱などではないと思います！ 他になにかの病気が隠れているのかな、と心配になっています。 また病院にかかるとしたら何科がいいのでしょうか？またどんなことを調べてもらえばいいのでしょうか？ サプリメント等で少しでも補えればいいのですが、何が自分に足りていないのかも分からず、毎日過ごしています。何かおすすめのものありますか？ 語彙力が足りず申し訳ございませんが、どなたかご教授いただけませんでしょうか。

34歳女性ですが、過剰な睡眠が続き家族から心配されています。 最近は、仕事がある日は22時〜翌日7時半（9時間半）又は22時〜翌日5時半（7時間半）のパターンがベースです。 休みの日は22時に寝て翌日12時や14時に起きたり、9時頃一旦起きるも昼過ぎにまた寝て20時前に起きる、というように食事以外はほとんど寝ていることもあります。食事をして眠気が出てくることもあります。 仕事など用事がある時は６時間程度の睡眠で問題なく活動できますので、日常生活に支障はありません。仕事中に居眠りするとか遅刻することはありません。ストレスで仕事に行きたくないとか、うつの症状もありません。 睡眠時間が５時間以下になると日中に眠気を感じることはありますが、コーヒーを飲んだり少し体を動かせばやり過ごせます。 ただ許されるならどこまでも眠れるので、何か体に異状があるのではないかと心配しています。 高校生くらいから睡眠時間が長いことについて指摘され始め（大学受験シーズンに友達が勉強して寝不足の中、私はロングスリーパーだったので）、結婚してからは朝から夕方まで寝ていると夫に心配されるようになりました。 30代になると「若いからよく寝れる」という対象から外れてきて、睡眠時間の話題になると必ずといっていいほど心配されます。 先週、年１〜２回定期的に実施している健康診断を受け結果待ちですが、血圧はいつも低めです。上90下60脈60くらい。 どこかの専門機関で検査したほうがいいのでしょうか？ アドバイスをよろしくお願いします。

空腹・満腹、感情の起伏を感じなくなりました。このままなのか不安に感じています。 37歳、双極性障害とADHDを持っており、服薬中です。 不妊治療を始めたところで、2周期前からクロミッドを生理3日目から5日間、1日1回を（これを2周期分なので合計10回）服薬しました。 不妊治療で他には、銅と亜鉛のバランスを取る薬を飲んでいます。 数週間にわたり、空腹・満腹を感じていないこと、感情の上げ下げがほとんどなくなってしまったこと、また、睡眠欲がなくなっていたことに最近気がつきました。 空腹・満腹感については、いつもであれば空腹で朝、昼、夕食をとるところ、食べる前の空腹感や、食べた後に満足感を、思い出せる限りで2.3週間は感じていません。 食べる前に、お腹が減る感覚がなく、また食べた後にも同様、何か食べた感覚というのをほとんど感じません。だからといって飢餓感があるわけでもなく、また食べられないわけでないので、食事はこれまでの生活と変わらず決まった時間に食べています。 感情の起伏については、上がり過ぎる躁の感覚もなければ、鬱の感覚もありません。ただ毎日淡々と過ぎており、その日々に強く絶望もしていません。 ただ、食と、感情に関して、とても鈍く、あたかも何も感じないかのようで、毎日時間をやり過ごすのが長く感じます。 食欲や感情の彩りがこのままずっと感じなくなるのはあまりに味気ないと感じています。 私として、2周期にわたって飲んだクロミッドが関係していると思いますが、このような感覚の作用はあるものでしょうか？ どのぐらい深刻に捉えた方がいい状態でしょうか？ また、受診する場合は、産婦人科、心療内科、どちらから受診するするべきでしょうか？ どうしたらいいか分からず困っております。お答えいただきましたら幸いです。

18歳、高3女子です。(私は母親) 高1の時に、双極性障害II型の診断を受け、2ヶ月間の入院も経験しました。 症状は、鬱からくる過眠がひどいです。 思春期外来通院中。 現在の薬は、 ラモトリギン200mg、ラツーダ30mg、サインバルタ60mg、カルバマゼピン800mgです。(歴が古い順) いろいろ試してこの処方が続いています。 ラツーダが効いたため、増量を試みるも吐き気の副作用で断念。 今は、入院時のように午前中は起こしても起こしてもびくともしないという状況ではなくなりましたが、依然として過眠傾向です。 本人の強い希望と学校側の理解もあり、なんとか全日制高校での通学を続けています。このままいけばなんとか卒業というところまで来ており、本人には将来の夢があり、卒業後の進学先も決まりました。 ただ、今も登校のために起こすのも一苦労ですし、電車乗り過ごしや、授業中も授業が聞けないということは続いています。 親が言うのもなんですが、元々は成績優秀で活発だった真面目な子どもです。 この後の人生は、過眠が少なくなることを本人も強く望んでいます。 高校の3学期の登校は大学入試時期につき、ほぼなしです。 本題ですが、その時期にECTの治療を受けたらどうか？と考えています。 主治医の先生の診察はしばらく先のため、ここで先に他の先生方のご意見をお伺いしたいです。 1年以上前に本人が希望して診察時にお聞きしましたが、その時は勧められないとの返答でした。 健忘があるよ、今病気の中で頑張って一生懸命勉強してる内容も、付き合っている彼氏のことも忘れてしまうかも。この若い時期に記憶がなくなるのは大きい問題だ、と。 幸い、今から1ヶ月後なら、もう勉強した内容をたとえ忘れても卒業進学には影響はないのですが、やはり年齢や状況的に厳しいでしょうか。

遅くに申し訳有りませんが、気になってしまい又教えて頂きたいのですが… 前回の続きでお願いします。 昨年八月に過敏性腸症候群や機能性胃腸障害になり波は有りますが、違和感や痛みは持続していて治療中です。 今までに検査の方は 約一年半程前に過敏性や機能性の症状が出る前に健康診断で胃カメラと大腸ファイバーを一回ずつ 昨年六月にエコーを検診で一回 昨年八月末に胃カメラ一回 昨年十月に腹部CTを一回 血液検査や尿検査は数回検査をしていますが異常は有りませんでした。 先月血液検査で血沈と腫瘍マーカーと前立腺を検査をして異常は有りませんでした。 ですがコレステロールは高かったですがこれも原因の一つかなと心配しています。 検査をしてやはり過敏性腸症候群や機能性と診断されました。 今服用している薬はガスモチンとビオフェルミンと大建中湯と最近ガスターも偶に服用しております。 昨年八月からみぞおちや腹部上下左右や臍の周りに痛みや違和感が有りますが、以前は痛みや違和感の場所が日に日に解っていましたが、最近はみぞおち下の剣状突起や肋骨左下の痛みが有りますが、最近は痛みの他に吐き気も有る時が偶に有ります。 血便は有りませんが、軟便や下痢そして便秘になっています。 食欲も痛みの事を考えて悪い病気と違うか？癌や潰瘍が有るのではと毎日ビクビクして過ごし食欲も落ちています。 気になり出したら、痛みが酷くなっている気がして段々と鬱状態になります。 痛みの部位を押したりもしています。 薬を服用していて改善しますでしょうか？ もしくは違う病気とかではと心配しております。

３人目を妊娠してお腹が大っきくなった頃から顔や手足の痺れが出てきました。その頃からずっと下痢と吐き気が続いてました。帝王切開で出産後、初めてテタニーで全身が硬直し救急車で運ばれました。病院で産後うつと診断され、精神安定剤を処方されました。 その後もテタニーで運ばれたもののストレスや過労と診断されました。 4回目に運ばれた病院でカルシウムが異常に低いと分かり、偽性副甲状腺低下症かもと言われました。妊娠中のカルシウムを見て下さい確認した所6.5しかなくすぐに大きな病院に紹介状を書いて下さいました！病院に行くまで乳酸カルシウム6グラムを処方していただいて 、それから倒れる事なく過ごしていました。 カルシウムを飲んでこんなに体が楽なのがビックリしました。 先日検査入院(朝から絶食し、尿を１時間おきにとり、途中でホルモン？の注射をしてまた尿を取りました)をして、薬をカルシウムからビタミンDに変わりその日にまたテタニーで運ばれて、その2日後にもテタニーで倒れました。すぐに点滴でカルシウムを入れ落ちついたのですが、動悸と体が熱くなり吐き気がしました。 テタニーは痛いので、またならないか不安で涙が出てきました。 先生に 正直この病気を見るのが初めてなので教科書通りにしか治療をすることができないと言われました… まだ検査結果が出ていないのですが、またビタミンDとプラスでカルシウム6グラムを飲んでいます。それからテタニーや痺れは無いのですが吐き気だけ治りません。ビタミンを飲み始めてから不正出血にもなりました。 子供もまだ小さくとても不安です。 偽性副甲状腺低下症に詳しい病院など教えて頂きたいです。 3人子供がいますが、1番下の子がお腹にいる時に症状が出てきたので遺伝して無いか心配です… ３人共、検査を受けた方がいいでしょうか？ 受けるなら何処に受診したらいいのでしょうか？

妻の被害妄想がひどくなり夫婦げんかが絶えず困っています。。 元々一人暮らしをしていた時から向かいの家の人が私を見ているなど言うことがあったのですが、結婚してから実家の隣に家を建てそこに住むようになってから酷くなりました。 最近では私が外出中に隣の実家に住む私の母と妻が玄関先で町内会の事で話をしていた時に母から怒られた、近所の人が見に来るくらいの凄い剣幕で怒られた。など電話してきたので母に聞くとその行事の時間に自分が用事があるため先に済ませておいたと伝えただけでなぜ怒った事になるのか？との返答でした。 それを妻に伝えると私の言うことが信用できないのか？お母さんは嘘をついている。 と捲くし立て私の事も母の事もボロクソに言われます。 私の母については外で怒ったり他人に怒ったりするなど見たこともありませんし逆に何かを言われても黙って過ごすような人間です。 このような被害妄想による長期的なケンカが年に1度くらいありそれを日常でのケンカの際にも延々と言い続けます。 以前から妻は私と話していてもおかしな方向に変換して捉える事がありその内容が時間とともに酷く増幅され言ってもいない事を言われた被害妄想の状態となり喧嘩になることが度々あるため妻の言う話しが信用できません。 このような事が度々あるため1年ほど前ですが鬱の家族を持った経験のある親戚や友人に相談したら心療内科にかかった方がよいと教えられたため心療内科に行こうと伝えたらよけいに怒らせてしまいました。 それと妻はスピリチュアルを10年以上信仰していて私はスピリチュアリストだから間違ったことはしないなどおかしな自信を持っています。 今の状態では離婚するしか行く末が考えられませんができることであれば普通に暮らせたら良いと思っています。 心療内科などに導くにはどうしたらよいでしょうか？

24歳　福島県在住です。 6/18から21日まで千葉と神奈川に出かけていました。 ショッピングモールなどに行きました。マスク着用、こまめな手指の消毒をしました。自家用車の移動のみで公共交通機関は利用していません。一緒に行った友人はとても元気です。 28日の午後に唾を飲むと少し痛みを感じたのでかぜ薬を服用しました。 37.4度ほどの微熱はありましたが食欲もあり元気に過ごしました。 29日の夜中2時頃に目が覚めて検温してみると38度近い熱が出ており、すこし寒気もありました。 再度、かぜ薬を服用して寝ました。 朝は汗をたくさんかいており、熱も37.2度くらいまで下がっていたので会社に行きました。 ただ左首筋の耳より少し下から5センチほどの腫れがあり、押すと痛みを感じました。口を開けると喉奥左下、ベロの付け根あたりに広範囲に白っぽいどろっとした膿がべったり付いていました。 だんだん喉の痛みも増していて、帰宅後熱を測ると39度近くまで上がっていました。 すぐにかぜ薬を服用して寝ました。服用後は体温も下がったのですが薬が切れるとまた39度台まで上がります。 今日、30日は休みをとって刺激にならないものを食べながら、薬を飲んで横になっています。 寒気はなく、横になってる分にはとても元気です。 たまに空咳は出ますがほとんどなく、鼻水、腹痛、味覚障害などは一切ありません。 1年前にも似たような症状で、抗生剤を飲んだら治ったことがあります。 私はもう少し様子を見てもいいかなと思うのですが、同居の母がいわゆるコロナ鬱状態で、完全に感染したと思っているようです。 住んでる地域で感染者が1人もいないのでヒステリーを起こし、夜も眠れないそうです。すぐにでも検査をしたほうがいいのでしょうか。 コロナウイルスが扁桃炎を引き起こすことはあり得ますか？

質問失礼します。フワフワとした船に乗ってるかの浮動感、頭の締め付け感、ときどき胸からなのか頭からなのかドキッ!というかグラッ!とする症状があります。この症状が7月から続いており7月と9月に脳神経外科でMRIを撮って異常なしでした。7月のMRIは救急車に搬送されて撮っていただいたのですが普通に病院を受診した場合と救急車で運ばれた場合とではMRIの撮り方に違いはありますか?異常なしだったため整形外科か心療内科を進められて整形外科を受診し、首のMRIを撮り軽い頚椎ヘルニアと診断され先生から年齢的にも症状的にも治療は強制するレベルではなく馴染むまで現状維持かなぁ。とおっしゃられました。それでも今まで健康も精神も丈夫だったので余計に脳の病気はないかと不安と恐怖でインターネット等で調べたりしたのですが頚性めまいというものなのでしょうか?精神も丈夫と思っていたのですが症状からの不安でパニック障害だと9月の脳神経外科の先生がおっしゃってました。7月に症状が出てからはストレス等をかけず過ごして鬱の自覚はありません。心療内科はまだ受診してなくパニック障害だとしたら心の安定を保つためにも受診するべきなのですができれば投薬なしで治したかったのです。症状からの不安と恐怖は一時期は本当にノイローゼになるくらいあったのですが月日が経っていくうちに少しずつ薄れつつあります。しかしフワフワ感、頭の締め付け感はなくなりません。時々ズキンと単発的な頭痛もあります。(後頭神経痛、三叉神経痛のような症状です)先日は右こめかみが丸1日半、頭痛があり顔の右側がヒリヒリしていました。その後は痛みが消えました。発疹はありません。9月にMRIを撮っていても脳梗塞や脳腫瘍、くも膜下出血等の心配はありますか?MRAは撮ってないです。アドバイスいただきたく長文で大変申し訳ないのですが質問させていただきました。よろしくお願いします。

　中学１年男子。小学校中学年位から夜の寝付きが悪く何時に布団に入れても、２時間位寝付くのにかかります。朝は起こすのに大変苦労します。疲れさせた方が良いと思いスイミングや陸上をさせて みても改善無し。 同時期から覇気が感じられずいつもぼっとしていて、自発的に何かをしようとはしません。手先の不器用さも気になります。とにかくぎこちない。 ７年前元夫は異常行動が発出し医療機関受診。パーソナリティー障害と診断も治療拒否、離婚。 発達障害の遺伝も気になり。息子の症状は中学に入学してから益々顕著になり成績は信じられないほど悪くなりました。本人なりにどうにかしなければと思ってはいますが、自発的に取り組む気はなく。小学校時代は友達も多く明るく成績は中間。特に問題行動は無かったのですが、授業中ぼーっとしている事がたまに有。本人はなぜぼっとするのか今は悩んでいる様子。４年生位からクラスの子より頭ひとつ背が高く今は中学１年で１６６センチあります。また、元夫譲りのアトピー性皮膚炎と食物花粉アレルギー多数。原因ははっきりしませんが小学低学年から夕方になると酷い頭痛がり、数時間眠ると収まるが有りましたが、今は有りません。ストレスからかどんどん目つきがきつくなっています。中学入学後クラスで馴染めないとこぼしており、また成績不調でさらに…１人で過ごすことが多いようです。不登校は今までなく行きしぶりもありません。 思春期外来の予約は半年先。睡眠障害だけでも夏休中にと思い小児科を受診し起立性調節障害と診断されメラトミンを処方され三日目。寝付きは格段に良くなり、朝も少しはマシとの本人の感想です。 私は年々元夫に似てくる息子に恐怖を感じ、きつくあたる事もありました。私の接し方も悪いと感じており、それから鬱になっていたらと心配です。半年先の受診迄にすべき事や息子の考えられる症状についてご教授頂けましたらと思います。