ストレスで血圧は上がるかに該当するQ&A

コレステロール値も低く、肥満でもありませんが、石灰化による動脈硬化が心配な持病があります。 毎朝血圧測定していました。 1ヶ月前までは血圧が上110～130 下75～82くらいでした。ある日血圧測定に急に不安になり測定したら150-90くらいになって、その日から血圧測定に緊張するようになってしまいました。 それから毎日測っていますが、1回目150-90くらい、３回目くらいで145～148 83～89とさがり、それ以上は測っていません。 先日看護師さんに２回測ってもらう機会があり、その時は128-78 130-80でした。 できれば、毎朝自宅で測定したいですが、測るのもストレスですし、測らずにいて高血圧を見過ごしてしまうのも心配です。 しばらく血圧のことから離れたほうがいいのか、緊張して高くなるのを承知で測り続けたほうがいいのでしょうか。 スマートウォッチで血圧測定出来ると製品説明に書いてありますが、それで代用して測り、しばらく様子を見たいと思いますがどうでしょうか。 また、測ると必ず心拍数が上がります。普段より心拍数が高い時の血圧は正しくないのでしょか。 よろしくお願いします。

◇2年前の退職後、ストレス減・禁煙・定期的運動により血圧は下がりましたが、まだ高めでした（概ね起床時140/90以下・就寝前135/85以下だが時々それを超える日がある）。また不眠症状（中途覚醒）もあったため1年前に受診。血圧に関しては降圧薬不要との判断でしたが、SAS検査の結果AHI約30と判明しCPAP使用開始。ただし眠気指数はそれほど高くない（9点）。なお、もともと非メタボ（BMI：21～22）、血糖値・コレステロールは完全に正常値。 ◇CPAPを約1年使用してきました（使用率80～85％）。血圧は悪化も改善もなし（毎朝晩測定）、中途覚醒も改善せず逆にいまだに装着時は若干寝苦しい。私の場合は残念ながら明確な使用メリットはなく、逆に止めてもデメリット、少なくとも血圧が上がるリスクはないように思われます。SASは高血圧、脳卒中、心筋梗塞などを起こしやすくするという知識はありますが、使用を止めたとして、血圧が上がらない場合でも心筋梗塞など突発の重大リスクは残るのでしょうか？？「CPAPは副作用もないため継続すれば良いではないか」というご意見もあると思いますが、費用や通院の手間および上述寝苦しさも気になるためご意見をお伺いたく、よろしくお願いします。

ヨロシクお願いします。 35才に第二子を妊娠して、38週に、今まで普通だった血圧が150/100まであがり、急遽入院してそのまま出産となりました。 入院当時は130 150くらいで、特に尿たんぱく、むくみなどはありませんでした。その後一週間後に出産し、分娩後の血圧は120くらいでしたが、その後は140をいったりきたりで150くらいになることもありました。 今まで血圧を気にしたことはなく、それをきっかけに、血圧を測るのが怖くなってしまったり、気にするようになり、ストレスを感じてたせいか、産後体調不良になりました。期外収縮がでたり、脈が早くなったり、血圧が急に上がったり。めまい感(くらっとなったりふらふらする)がでたり。心臓というか胸がザワザワする感じ(なんか落ち着かない感じ)になったり。産後二ケ月くらいに心電図もやり頭の脳もCTをとったりしましたが異常はないとのことでした。 ネットなどで毎日調べて不安な毎日をすごし、二年以上すぎましたが、最近、周産期心筋症を知り、もしかしたら私もそれなのでは?と心配なりました。 未だにめまい感はあるんです。首筋あたりからくるめまいのような… 血圧は、100 130/65 90くらいで 落ちついています。ザワザワする感じ、めまいのようなクラクラ感 はいまだにあります。 心筋症の可能性はありますでしょうか?説明がへたですみません。ヨロシクお願いします。ちなみに、期外収縮がではじまったのも同じ時期からです。

26歳 女です。 5月半ばから 食後低血圧の症状に悩まされています。 その他、口渇・頻尿・眼精疲労・疲労感・気分の浮き沈み・目眩・目のかすみ・胃痛・下痢と便秘の繰り返し・生理の遅れ・頭痛・頭がボーッとする・動悸・瞼の痙攣・手の震え・息苦しさ・背部痛など様々な症状があり 内科3件、眼科1件を受診したところ 血液検査異常なし、胃カメラ異常なし(軽い逆流性食道炎とピロリ菌あり)、甲状腺異常なし、眼底検査・眼圧検査異常なし 全て異常なしで全ての先生に自律神経の乱れから来ていると言われました。 元々、パニック障害を持っておりストレスを感じやすく 天気等にも体調を左右されるため 毎日入れ替わりの体調不良でパニック障害の発作も酷くなっています。 その中でも 食後の低血圧、迷走神経反射？に悩んでいます。 血圧計を購入し 食前の血圧上が117▶︎食後5〜10分▶︎98 など 100を切ることが多く胃に血液が集まっている為、それで食後の目眩や頭痛、脳貧血のような症状が出ていると言われました。 また、動くと血圧があがるからか少し マシになります。 どうにか改善したく、ご相談させて頂きました。 本当に毎日考えるとストレスです。 どうしたら治りますでしょうか？

朝5時頃目覚め2分後くらいに胸が痛くなり、昨日寝るときの血圧は至適レベルであっただけに狭心症とは思いたくないのですが疑わしいでしょうか?痛みのほどは痛くて悶るほどではなく「何か胸痛いな」と漠然とした感じでした。 それに吐き気や冷や汗、息苦しさも全くありませんでした。 それが25分続きました。 それから5時間後10時に血圧を測った時は125/80でした。 夕方心臓大丈夫かとビルの階段を上り4階までは休まず上がれましたが5階で息が詰まり脈もかなり（140以上たぶん）速くなっていました。 その後疲れはありませんが何かスッキリしません。 階段4階は心臓に問題ないレベルなのでしょうか? ちなみに身長177体重96です。 2年程前に期外収縮が酷く循環器内科で心エコーなどいろいろ検査しましたが異常なしでした。 また先月から長距離を走り、思わぬ出費によるストレス、たまに追い詰めた運動したりで朝の血圧が上がり、3日後の夜は165/102まで上がり胸の違和感もあり救急病院にいき心電図を撮ってもらい数日後かかりつけの循環器内科に行きましたが異常無しでした。 血圧もそれから多くは120台（収縮）ですが高めの時もあります。 そのうち冠攣縮性狭心症になるのかと思うと不安でいつ運ばれてもいいように着替えをそばにおいて寝ようとしています。

10年程前から降圧剤を飲んでいます。 今までその薬でコントロールが出来ていて安定していました。 二日程前少し風邪気味で倦怠感がありましたが 熱も出る事なく経過してました。今日夕方、急にめまいのようなフワフワした感覚があり 血圧が160/98でした。 しばらく横になり安静にしていたら楽になりましたが このように突然血圧が上がる原因はどんな事が考えられますか? 仕事をしていてかなりのストレスは自覚しています。職場に行くのが嫌な位です。 更年期のせいか不安感等も最近感じています。 日常生活で気をつける事など教えて下さい。

現在新生児の女の子がいます。 妊娠中、母体の腎疾患があることで当初から妊娠継続できるかに不安があり、20週頃から妊娠高血圧の疑いでストレス、24週頃から胎児発育不全の疑いで不安、28週頃から染色体異常なのではないか、と不安で、結果妊娠期間のほとんどを思い悩み続けました。 37週で帝王切開、1900gで出生。 臍帯の卵膜付着がありました。 妊娠期間を通してストレスを感じ続け、何事にもやる気が湧かず、1日の多くをベッドの上で送っているほどでした。 妊娠中に慢性的にストレスを感じると、子どもに発達障害のリスクがあがると聞き、不安です。特に自閉症が心配です。 このリスク増大とは、かなり大きいものなのでしょうか。

かなり前から動悸、息切れもするので、内科、循環器科でレントゲン、心電図、血液検査しましたが特に異常はなく、多分ストレスでしょうと言われましたが、以前から心療内科の薬、安定剤を服用してますが、改善しません。お風呂に入るとかなり動悸がして倒れそうになりすぐに上がってしまい、満足にお風呂にもはいれません。心臓が悪いのかと不安で更にドキドキします。高血圧で薬をのみ、安定はしていますが、心臓が悪いのでしようか

先生教えて下さい。先日、仕事中に急に胸の中央あたりが息苦しくなり手がしびれ救急で病院に運ばれました。搬送時は血圧も上が190まで上がってたのが搬送後すぐに正常値に回復。しかも心電図、心エコー、胃カメラ、腹部エコー、血液検査をしても特に異常はないと言われたのです。ただ胃が少し荒れてるからストレスから呼吸困難をおこしてるかもしれないと言われたのですがどんな病気が考えられますか? 最近は仕事も忙しく下痢の症状もあります。教えて下さい。

元々白衣高血圧気味（人間ドッグなど行き慣れない病院では緊張して上が140〜150になる）なのと、脳ドッグで1.5ミリの動脈瘤を指摘され、血圧管理をすると良いと言われたので、毎日とは言わないまでも、なるべく血圧測定をするようにしています。ここのところずっと上が100前後、下が70前後で安定していたのですが、数日前から上がいつもより５位高めになり、それがどうしても気になってしまって測る際に緊張するようになったせいか、心拍数も急増し、今朝は122、血圧は最初は102/64→108/74→113/77→116・・・と、少しずつ時間をあけて測っても、測るたびに上がっていく感じでほぼパニックのようになってしまいました。 １）こんなに血圧は急に上がっていくものなのでしょうか？ ２）安静にしようと深呼吸したり腹式呼吸を意識したり、リラックスに努めているつもりなのですが、ここ4日ほど、どうも逆効果になっている気がしています。明後日から長期で海外に行くので、その緊張とストレスもあるのかと思うのですが、パニックになっても正常の血圧なので、もう測るのは一旦お休みにして、来月帰国して落ち着いてからまた測り始めるという感じでも大丈夫でしょうか？それとも、そういう精神状態でも淡々と血圧を測り続けた方がいいのでしょうか？（もっとパニックになりそうな気もして少々怖いです） ３）血圧が安定している状態から、ほんの少し高くなったことがきっかけで、血圧過敏になってしまって高目に出るというスパイラルに陥ってしまうのですが、この負のスパイラルを回避する方法があったら教えてください。