不安緊張状態に該当するQ&A

現在の主な症状は一日中続くふわふわするめまい感、緊張型頭痛、首・肩コリ(ストレートネック)、めまいに伴う不安と緊張感です。他に腰椎椎間板ヘルニアがあります。 出始めたきっかけは親知らず4本の抜歯でした。(数年越しの意を決しての抜歯でした…。) その後、震災・転職・過度のショックなどストレスが続く状態が続きましたが、現在はめまいの他に強いストレスはありません。 受けられる検査は全て受けましたが全て異常なし。薬も色々と試しましたが効果がなく、整体などの民間療法もダメでした。 心療内科で抗不安薬と漢方薬を処方されて1年ほどになりますが、飲んでも飲まなくても正直変わりません。それならば飲まないほうがいいのでは…と思ってしまいます。 この2年間なにをするにもめまいの事が1番によぎってしまい、もう疲れました。 このめまいは治るのでしょうか？あと何をしたらいいのでしょうか？ 仕事にはギリギリ行けてるいる状態で、もっと仕事を頑張りたいしプライベートも充実させたいことがたくさんあります。時間がかかってもいいのでまた以前の自分に戻りたいです。 どうかご教授下さい。よろしくお願い致します。

50代主婦です。5.6年前から筋緊張性頭痛があり、エチゾラムを頓服として緊張したりする外出や乗り物に乗ったりする時に0.5mgを1錠服用していました。 2ケ月ほど前から、子供が突然不登校になり、極度のストレスと不安と緊張状態が続き、毎日0.5mgを3回ほど服用しないと耐えられなくなりました。 薬の切れる5.6時間後には、肩や首のひどいこわばりや息苦しさ、強い不安感、 家族にも心配されます。 飲み続けながら、エチゾラムの依存性の怖さを後で知り なんとかやめたいと思っていますが、襲ってくる不安感、息苦しさをなんとか抑えたいです。 不登校の問題については、解決できそう（別の進路を検討中）で、不安要素は減っているはずなのですが、 少し服用を減らすと、その後の体調はさらにひどくなります。 眠れず、食欲も無く、体重も減少しています。 このまま、回数を増やしたくないし、心療内科を受診して確実に断薬できるようにしたいです。 他の薬で対処しながらエチゾラムの断薬は可能ですか？

2021年4月頃100時間近い残業により不眠となり夜間の身体の緊張がとれず不定愁訴が現れうつ状態も合わさった適応障害と診断され10カ月休職（メイラックス、レクサプロ）期を経て、復職して約1年半程になります。3カ月前から完全に服薬なしで快調な状態でした。 しかしながら、約1カ月前あたりから急激な残業増とプライベートの忙しい状態となり、２週間前から熟睡感がなく、１週間前には睡眠中1時間の覚醒があり、その翌日に入眠して3時間で覚醒後眠れなかった日があったのを契機に、3日前からデエビゴ5mgを処方していただきました。現状、6-7時間は眠れていますので、少し回復してきている気がしています。興奮緊張（コルチゾール過多？）からくる不眠は、デエビゴで眠れるようになり解決できているため、身体症状は少し頭の回転に鈍さを感じるのと若干の食欲不振でした。 そこから、新たに消化ができてないような胃の不快な膨張感と子供の大声や犬の鳴き声をうるさく感じるような症状がでました。 こういった場合、胃の症状と音の過敏症状にはどんな薬がありますでしょうか。また、根底にあると思われる脳の興奮？緊張？については、抗不安薬は使いたくなく、即効性はないでしょうがレクサプロでも対処可能でしょうか？ 2021年の適応障害時は、不定愁訴（心臓の違和感）に対して、抗不安薬ワイバックスと抗うつ薬ミルタザビンレクサプロを併用して処方してもらいましたが、自律神経症状に本当に必要だったのか疑問があります。

1年前頃からワキガが急にひどくなりました。それまではきつく臭うことはあまりなかったのですが、今は頻繁に臭う状態です。清潔に保つ、汗ふきシートでこまめにふく、汗わきパッドを使用したりなど気を付けているのですが…。環境の変化があったので、最初は緊張とストレスからかなと思っていましたが、今は楽しく仕事をしているため、ストレスが原因ではないと思い始めています。ちなみに昔から人より汗かきです。あと母が甲状腺の手術をしています。関係はありますか。このままの状態が続くことに大きなストレスと不安を感じています。

5年前に典型的なパニック発作を起こしてからしばらくは発作や予期不安に苦しんでいました。 この症状ですと完全にパニック障害だと思うのですが、いろんな恐怖症には全くならず、現在発作はありません。 ただ自律神経の不調のような症状や、睡眠時何回も眼が覚めたり、夢ばかりみたり、体がすぐ緊張状態になっているようなのです。 これもパニック障害の症状でしょうか?特に仕事や生活などに不満は無いのでその辺のストレスは少ないと思います。

職場で一緒に組んで仕事をする職員が変わり自分の苦手なタイプの職員と仕事をするようになりました。先月飲み会で怒られてからその職員といると緊張するようになりそれでも何とか仕事には行っていたのですが、肩が重くなるようになり朝も早朝目が覚めるようになりました。今週は朝起きると不安な気持ちになり会社に行きたくない状態で３日ほど体調が悪いという事で休んでしまいました。これってうつ病とかなのでしょうか？

私は、子供の頃から下記症状があります。 ・人の目を見て話すことが苦手（複数人だと、どこに視線を向ければいいのかわからなくなる） ・家以外の場所だと、常に緊張状態になり、話すとき声が震え、声を出しにくい感じになる ・職場、電車の中等で自分の近くで、コソコソ話してて、笑い声がすると自分のことを話してて笑われてるのではと思ってしまう 社交不安障害になるのでしょうか、ご回答お願いいたします。

友人が離婚問題で散々悩み、怒りや悲しみ、色々な感情を抱えながら離婚を決意しました。 ある日、荷物整理&処分をしている最中、急に顔面の筋肉が緊張状態になり、中央に寄せ集まるような表情に。 無意識になったそうで、数分間その表情で固まってしまったそうです。。。 今は大丈夫のようですが、これはやはり精神的なものでしょうか? またなるんじゃないかと不安を抱く友人になんと声をかけてあげるのがベストですか?

先生へ前からあったのですが目のまぶたが白いく血液検査では異常なく家中でのストレスから不安緊張などがあり二年間大変でした 今は体や足思うように動けず 前には回りから言われすぎて考える余裕なくおちつかない状態でした 今普通考える余裕がありどのように改善方法ありますか そのせいで内臓 冷え症など 血行巡りがわるいなど内科 漢方薬 サプリメント 何かよい方法ありますか

明日4回目接種なのですが、今朝になって口唇ヘルペスが出来てしまいました。 直径5ミリほどで現在唇の外側にまで赤みが広がっています。 内服薬は持っておらず、市販の外用薬を塗るのみです。 昔から疲れや緊張などでヘルペスが出るのがわかっているので 今の状態で打つと抗体がワクチンの方に充分に働かない または副反応が強く出るのではないかと不安です。 可能であるなら予約は来週あたりに変更した方が良いでしょうか。