人話す涙出るに該当するQ&A

8月のお盆の時期に体調を壊し、3週間仕事に行けず、体調が治り4日間仕事復帰したら、事故で捻挫してしまい、また3週間行けなくなってしまいました。 その事故した次の日にあるアーティストのライブがあった為、捻挫しているにも関わらず、油断してライブに行ってしまったら、捻挫が悪化してしまって。本当はLIVE明けから仕事に復帰できる予定だったのに行けなくなってしまって。捻挫してるのにライブに行ったこと、ライブは行ったのに仕事には来ないことが職場の人にバレてしまったらしく(同じ職場の良くしてくれている先輩が教えてくれました。)「居づらい状況かも」と教えてくれました。その体調を崩した時も胃腸炎だった為、家族に移すわけにはいかない、トイレに篭ってたら家族が使えないという理由で彼氏の家に滞在してました。それも何故か職場の先輩たちがしっているという状況になり、胃腸炎なのに彼氏の家いるのおかしくない？と職場でなっているみたいです。自分自身が全て悪いのは分かっているのですが、その話を聞いてから夜眠れなくなったり、職場に行きたくない、誰にも会いたくない、でも親にも話せない、親にバレたくないから彼氏の家に居候している、親には心配かけたくないから先週から仕事に復帰していることにしている、意味もないのに急に涙が出てくる、過食になったなど、いろいろな理由が積み重なり、爆発しそうな状況です。火曜(10/11)から仕事復帰する予定なのですが、今の心身状態では行けそうにない、けど行かないともう復帰出来なくなる、周りからの目が怖いです。

１０ヶ月くらい前から始まった仕事で、近くに若い男性（３０歳年下）が座りました。 私は家で末期癌の父親の介護をし、引きこもりの娘の心配をし、行けるときに週２、３日仕事をしていました。 が、その部屋（仕事場）での静けさに強いストレスを感じていました。 キーボードの音だけが響いており、何かを飲む音がゴクリと響いてしまうくらいで、ピリピリドキドキしていました。 そんな中、その男性からロッカー前で「お先に失礼します」と挨拶されたのですが、緊張で言葉が出ず、翌日「昨日は咄嗟に声が出ず挨拶出来ずにすみませんでした」と謝ったのです。 普通ならそんなこと気にしないのかも知れませんが、介護の疲労と心労と無音ストレスでドキドキしており、謝らずに居られない心境でした。 無音ストレスについては気が狂いそうだったので、ワイヤレスイヤホンで音楽をこっそり聴くことでかなり回復しました。 その男性は仕事もでき、色々気が利くし、素直で優しいしとても好感が持てる人でした。 部屋に入ってすぐのところに座っているので、出社すると頭を下げて挨拶してくれるようになり、彼が居ない日は寂しいな〜という気持ちになって来てしまいました。 あと数ヶ月で今回の仕事も終わるため、もう彼に会えなくなる寂しさ恋しさ、父のこと、娘との軋轢、悩みを話しても面倒くさがる夫、など色んなことがストレスで、ここ数ヶ月、仕事をしながら涙が止まらないときが多々ありました。 そして、父が１０日前に亡くなりました。 もうすぐ死ぬだろうことはわかりきっていたので、泣きわめくようなこともなく受け入れました。 父の望み通り、最期まで家で看取る事ができてホッとしました。 が、頭の中は混乱し、苦しく寂しく、翌日の夜、その職場の男性に「もうすぐ会えなくなるのが残念で寂しいです」と、メールしてしまいました。 まるで恋心なのですが、これはどういう状態なのでしょうか？ カウンセリングなどに行けば良いのでしょうが、まだ余裕がありません。 わたしに精神的な余裕が無いため、イライラしている夫ですが、夫が一番大切な人であることはわかりきっています。 職場の男性は育ちが良いので、ただ普通に親切にしてくれていただけだとわかっています。 が、気にしてくれていたのじゃないかと期待する気持ちがあり、自分のことを客観視できないため焦っています。 専門用語ではこれはどういう状態なのでしょうか？ つり橋効果とか、認知バイアスというものでしょうか？ こういう大人として恥ずかしい行動は良くある？事なのでしょうか。

同棲中の彼が鬱になりました。通院をとにかく拒んでいます。悪化しているのか、良くなっているのか、どう言う状態なのかがわからないため教えていただきたいです。 5月　多忙と上司の暴言により、朝から涙が出て起き上がれない日が出てくる 6〜8月　仕事・病院・諸手続きなど特定の話題に触れると癇癪が起きる。気心知れた人ばかりの会社に転職。すると次は他の人間関係が嫌だと言い出した為、そちらも解消。 9月　鬱気味であることを知っているのが私しかおらず、私にだけ当たりが強くなる。常に携帯を触っておりスムーズな会話は難しい。 9月後半〜　私に対する癇癪や怒りがエスカレートし、私もそれに対し過剰に怖がったり泣いたりするようになる。彼は自分が癇癪を起こしている自覚がないので、私の反応を見て、なぜそんなに怖がるのか、怖がられるのが嫌だとさらに癇癪が起きる。 10月初頭　少し落ち着いてきたように見受けられた。趣味の話題のときだけは笑顔で話してくれるようになるが、発熱した私の心配などはできず、床に倒れ込んでも放置する。 10月10日頃　共通の知り合いに、彼と2人きりで相談に乗ってもらう。すると、私と別れようと思っている。好きな気持ちはあるが全てが煩わしい。連絡もとりたくない。過去に私に言われてきた家事や生活についてのことも全て苦痛だった。私のメンタルも強くないためいつ別れを切り出すか迷っている。と漏らす。 10日〜本日まで　私が実家に帰る回数を増やし、一緒にいる回数を減らした。共有スケジュールにも、先2週間分、私がいない日を書き込み共有。昨晩共にし、私への愛情はゼロというような態度ではあるがそれ以外は楽しそうにしていた。 事情で彼は実家に帰れていません。 今はどう言う状態なのでしょうか。私も麻痺してきて鬱なのかそう言う人間なのかわからなくなってきました。

こちらでは初めまして｡ 私は3年ほど前に過敏性腸症候群と診断された者です｡ 元々中学生の時に対人関係が原因で､呑気症のような症状があらわれたのが事の始まりでした｡ その頃から授業中にお腹が何度も鳴ったり､常にｶﾞｽが溜まってﾄｲﾚで出さないといけない状況が続き､そのせいで他人の視線や話し声に恐怖を感じるようになりました｡ しかも私の意思に反し次第に臭いがきつくなり､それを他の人に言われるのが怖くて中学時代ほぼ毎日体を無理矢理曲げて便を出していました｡ 高校に入ってからは環境も変わったせいかお通じも少し良くなり､前ほど体を無理に曲げることも少なくなりました｡ けれど中学時代のそれが原因なのかﾄｲﾚで便を出した後､ちゃんと拭いているにも拘らず椅子に座るとお尻から漏れるような感じがするようになりました｡ 実際にその授業が終わってﾄｲﾚに行き､お尻を拭くとやはり少し漏れていてとてもｼｮｯｸでした｡ そして高校に入ってから日が経つにつれ､下痢や便秘を交互にする日が多くなりました｡ たまに片方の症状だけが酷い日もあり､その時は私の専門医の方から処方された｢ﾎﾟﾘﾌﾙ｣という薬を飲んで調整するようにしました｡ 今は毎日自分で調べた運動方法やﾂﾎﾞ押し､ﾏｯｻｰｼﾞなどをして少しでも改善しようと努力しています｡しかし､あまり良い効果は得られていません｡ 消化器科の方で大腸検査もしてもらっても特に異常は見当たらず､いずれ心療内科の方にも受診しようと考えています｡ しかし､実際に相手と向き合ってこの話をしようとすると急に涙が出そうになり､上手く伝えられそうにありません…｡ このような場合､どのように話せば上手く相手に伝わるでしょうか? また些細なことでも構わないので､先生方が知っている改善策などを教えて頂ければ嬉しいです｡

先日、職場の健康診断のオプションとして、乳がん検診(マンモグラフィー)を受けました。 マンモグラフィーは去年に引き続き2回目の受診(医療機関は去年とは異なるところ)でしたので、去年と同じようなものを想像しておりました。 ところが、実際に検診が始まると、なかなかスムーズに挟めてもらえず(乳房は小さいです)、一枚レントゲンを撮るまでの間に何度も挟め直す作業を繰り返され、後半に差し掛かる頃には胸が真っ赤になり、痛すぎて勝手に涙がぼろぼろと流れてくるような状況でした。(私の前後に受診していた方は10分弱位で終わっていましたが、私は20〜30分かかりました。) ちなみに、受診したのは生理後1週間が経った頃です。 去年は左右から挟むタイプで撮影は計2回でしたが、今年は上下・左右から挟むもので計4枚のレントゲンを撮りました。(やり直した回数は含まず) そして、ここからが一番気になっているところなのですが、検診後の満3日間、痛みがひかなかったのです。 現在はほぼ元通りの状態となっておりますが、 3日間も痛みがひかないということは、よくあることなのでしょうか? ちなみに去年の検診では、その日のうちに痛みはなくなりました。 他の人にも話したら、「打撲のような状態なのではないか」と素人なりの意見も出てきたのですが、お医者様から見ると、これはどのような状態だったのでしょうか? また、あまりに強く圧迫され、たとえば内部の組織に損傷があったりした場合(大げさかもしれませんが…)、それが逆に将来的にがん細胞に変化しやすくなる(何も影響を受けなかった細胞と比べた場合)ということ等、考えられるデメリットは一つもないのでしょうか? お医者様からみた専門的な視点でのご意見を頂ければと思い、質問させていただきました。 良いことでも悪いことでも、そのまま教えて頂ければと思います。 よろしくお願い致します。

低酸素脳症で生まれ、小児てんかんの治療をしていました。その影響かは、わからないですが、対人恐怖症がかなり酷く、苛めにあったり、数字が、書けなかったり、箸が持てなかったり、よく転んで大怪我したり、少し人と違うことが多々あります。 社会に出てからは、仕事でミスをして怒られ若い頃、パニック障害の治療をしたり、またある時はうつ病で、毎朝、涙が止まらなかったことや、ODしたり、手首を切りつけたりしてました。結婚して子供ができ、悲観的になっては、また違う心療内科に行き、安定剤を飲んでました。それから10年間は、比較的に安定していたため、心療内科に行かなくなりましたが、乳がんになり、同時期に家族が亡くなり、生きる気力がなくなり、また別の心療内科に行きました。これまでの話を初診で先生に話し、不安障害の治療をしてましたが、先生に私は何の病気ですか？と聞くと低酸素脳症の影響で何らかの脳の病気で自閉症症のようにも思えるし、死別の苦しみでうつ病かもしれないし、私の生い立ちが複雑だから、診断が難しいと言われました。診断できないなら、頓服に変えてほしいとお願いすると、それは駄目と言われました。はっきり病名がわからないのに2年近く通院し、何となく大丈夫な気がして行かなくなりました。 それからまた2年して、脳の血管内治療の影響なのかは、はっきりわからないけど、感情コントロールができなくなり、また同じ心療内科で、お世話になってます。今は気分を安定させようと言われデパケンを処方されてます。しかし、はっきり躁鬱病とは言われてません。もし、しばらく通院が必要なら、自立支援を受けたいのですが、病名がない場合は、無理でしょうか？ それとも、はっきり病名言われないのは、私自身、もしかしたら、甘えで怠け者なのかなと自分で思い、心療内科に行くのも甘えかなと自分のことをせめてしまいます。

先日職場で、倒れ込んでしまいました。 意識はあったのですが 足に力が全く入らなくなり 起き上がることも声を出すことも困難になり 医務室へ運ばれました。 その後、発狂したり泣きじゃくってしまい仕事にならずそのまま早退しました。 原因は過度のストレスだと思っています。 (決め手になった出来事がその日にありました) 現在の職場の上司からのパワハラが酷く常にストレスは感じておりましたが、私自身あまりストレスを溜め込むタイプではないと思っていたので 時折友人と遊びストレスを発散して 過ごしておりました。 が、もしかすると発散出来ておらず知らず知らずに溜め込んでしまっていたのかもしれないと今になって思います。 今現在自分の身体に起こっている不調を箇条書きにします。 ⑴入眠までにかなりの時間を要する ⑵一日中眠い ⑶仕事中のみ身体が異常に重い ⑷睡眠時の歯ぎしりによる知覚過敏の悪化 ⑸頭痛の増加 以下は自身の気持ちや行動の変化 ⑴喫煙量の増加(10本から20本に増) ⑵人と話している時に突然涙が出る ⑶自分は必要ない存在だと考え込む 元々あまりポジティブな性格では無いので、「私のことを悪く言ってるんだろうな…」「怒らせてしまったかな…」は昔からよく思っていたので省きました。 明らかにここ数ヶ月で起きた自身の異変は上記に箇条書きで記載したものです。 ネガティブで考え込むタイプではあるのですが、1日経てば「もういいやめんどくさい」と思い考えることを止められるポジティブな面もあり、そこまで深刻に考えていなかったのですが、さすがに倒れ込んでしまったので、もしかすると何かの病なのかと思いご相談した次第です。 受診すべきなのか、受診するなら何科なのか、そもそも受診など必要ないのか 先生方の意見をお聞かせください。

子どもの頃から外面が良く、体裁ばかり気にしている両親のことが嫌いでした。過干渉でなんにでも口を出し、常に「親の言うことは黙って聞け」というスタンスで、言うことを聞かなければ一方的に怒鳴られたり叩かれるのもしょっ中でした。 容姿を小馬鹿にしたり人格を否定するような言葉をぶつけられたことも数えきれないほどあり、それに対して抗議しても「親として子どものためを思って言ってやってるんだ」と本気で信じていて、まるで親の言葉に傷ついたこちらが悪いかのようにまた責められます。 絶縁したいですが現実的にそれは難しいので、あるときからは自分の心を守るために親には本音は一切話さず精神的に距離を置くようにしました。家を出てからは物理的にも距離ができ、やっと両親から解放されたような気がしていました。 しかし昨年妊娠して今年出産したことにより連絡が増え、嫌でも関わることが多くなってしまったことでストレスを感じています（もちろん里帰りはしていません） 決定的なことがあったのは産後10日ほど過ぎた日、普段だったらスルーできたのですが自分の子どもも関わってることを親に言われたため黙っていられず、電話で抗議したのですが（怒鳴ったりはしてません）、こちらの話を遮って一方的に怒鳴られ続けました。 『親の言うことは黙って聞け』というスタンスの人達に自分の気持ちを理解してもらおうと期待した自分が愚かだったと思って気持ちを切り替えようとしているのですが、子どもが産まれて幸せだったのを両親にぶち壊されたという思いが消えず、ふとしたときに悔しさから涙が出たり、体裁ばかり気にしている両親に対する嫌がらせのために自分が死んでやろうかなと考えたりしてしまいます。 産後鬱かなとも思ったのですが、育児は大変ではありますが我が子が可愛くて愛おしくてたまりませんし、夫や周りの友人たちにも恵まれています。けれどそれとは別に両親のことが憎くて頭を離れません。 どうすれば我が子との幸せな日々を両親にぶち壊された、汚されたという考えを断ち切ることができるでしょうか？ このままだと子供との幸せな出来事を思い出すたび、両親との揉め事も関連して思い出してしまいそうでツラいです。

はじめて質問させて頂きます。 スポーツ施設で仕事をし、忙しいながらも充実していましたが、ストレスの多い生活で、一年くらい前から腰痛やぎっくり腰が酷くなり、整形で椎間板と骨の変形はみられたものの、コルセットで過ごしていました。 今年に入り、首の痛み、背中に激痛、微熱があり仕事を休む日が増え、7月には夜寝れないほどの首や頭の痛さがあり、眠れても朝カラダが痛く起きられない日が続き、平熱が35℃台だったのがずっと37℃前後と微熱がありました。毎月28-30周期できていた生理が10日遅れたりと、この２ヶ月引っ越しやお店のオープンが重なりストレスや疲れが溜まっているんだと、2-3日休みを頂き仕事にいき、また起きられない日の繰り返しで、やる気が起きない、人に会いたくない話したくない、涙がでる、集中できない、消えてしまいたい…とキモチが落ちて行き怖くなり、上司と相談して9月末から休職をしています。 整形外科 ●ストレートネック、5-6変形、突起あり 人間ドック ●腫瘍マーカー抗53 高い ●総コレステロール 高い 婦人科 ●血液検査 異常なし ●子宮筋腫 2-3cm/3つ ●ホルモン検査 E2 49 心療内科 ●うつ病ではなさそうなので、漢方薬で様子を見ましょう。→当帰芍薬散料エキス細粒2.0を処方 休みを頂いて１ヶ月位たちますが、微熱が続くこと、首肩背中の痛み、カラダのだるさ、引きこもりがちな今の自分のカラダと心の不調の原因がわからない、改善していかないことに不安と焦りがあります。 カラダからくる精神的な落ち込みなのか、ストレスからカラダに不調が起きてるのか…。 何を変えればいいのかアドバイスをお願いします。

お世話になります。数ヶ月前、こちらで一度相談にのって頂いた事はあるのですが、最近は状態が余り良くないので、再度相談させて頂きました次第です。 もともともう何年もの間、左右どちらかの目、上下に痙攣が頻繁に起こり(時に口や頬も身体にも痙攣が。寝静まる頃に頭の中でパン!とショックを伴う音がしたりすることもあります)、 その度ビタミン12の錠剤ノイロビタンを服用したり、赤い色の目薬で気を誤魔化しながら過ごしてきました。それで治らないないながらも一瞬マシになったりする時期もありますが、またぶり返してしまいます。 脳にも原因があるかもと思いながら、二度ほど大病院で眼科、脳神経外科病院にある神経内科を受診しましたが、原因がわからず、長い時間待たされ、会社を何度も休んで原因がわからないとの結果。病院に行く事自体をためらうようになりました。 そんな時にこちらのサイトの存在を知り、相談させて頂いた所、「一度心療内科で気持ちをほぐして頂いたら如何でしょうか」とのアドバイスを頂き、思ってもいない答えとその心療と言う言葉で、何故か涙がボロボロ止まらなくなりました。それから数日は驚く事に状態が良くはなったのですが、また最近悪化してきました。気と連動してる気はするのですがどうしようもありません。 最近は目の上と思えば下と頬も怒ったかのように同時にかなりの痙攣が。数時間ずっと続くことも。そこでご質問なのですが、やはり心療内科を受診した方がよろしいのでしょうか? 以前大病院でまったく解答がでなかったので、今回また受診して診察事態が意味がなければ、解決策が絶たれるようで少々怖い気がします。人と顔、目を見て話しにくいばかりでなく、その事で少々辛い思いをしています。話が長くなり申し訳ありませんが、よろしくお願いします。