糖質制限血糖値に該当するQ&A

48歳女性です。 30代半ばより158センチで70キロオーバー。この10年でダイエットで増減はありましたがリバウンドをくりかえしてました。２年前から糖質、カロリー制限、ウォーキングにより現在158センチ60キロまで減量できキープできています。 昨年初期の白内障、また緑内障疑いと言われて、エイベリスを処方してもらっています。月１で通院しておりますが、目がみえづらいときかすむときがあります。これは高血糖によるものでしょうか。 先日の簡易検査で空腹時血糖値は110、HbA1cは5,4でした。半年前もほぼ同じ数値でした。血糖値コントロールはできてるように自己判断してるのですが。 また長年20年以上水虫があり、足先がピリピリすることもあるのですが。 これも高血糖によるものでしょうか。 糖尿病検査が必要でしょうか。 このまま糖質にきをつけて運動をつづければ悪化することはないとおもってもよいでしょうか。 よろしくお願いします！

食後血糖値が高めの為、3か月に一度血液検査しています。糖質制限のせいか女性ホルモン減少(8か月前エストラジオ―ル5以下)のせいかここ1～2年の間にコレステロールが高めになりました。今回の血液検査で先生がリボプロテインaを項目に入れて下さり95。 ピタバスチタン1mg1錠を一日一回服用となりました。 リボプロテインという言葉をを初めて耳にしました。先生は呑気な感じでしたが、帰宅後ネットで調べるとリポプロテイン95というのは危険、深刻なものなのでしょうか? 現在動脈硬化がかなり進んでいるということなのでしょうか? 脳梗塞、心筋梗塞を近い将来起こすようなことになるのでしょうか? 早々に倒れ家族の迷惑になったらと不安です。 今回の薬を服用し続ければリボプロテイン値自体が下がり危険は減少しますか? ご参考にここ３回の血液結果です。 LDLコレステロール144ー128ー140　HDL97－97－103　中性脂肪49－45－35 HbA1c5.6－5.4－5.7 2年前脳MRI異常無し、3か月前ABI右1.08左1.07。BMI21 父親が閉塞性動脈硬化発症15年後に74才で心筋梗塞で亡くなっています。 運動は筋トレ、ウォーキング、食事も注意しております。51才女性です。

二人目妊娠中(27w4d)です。 おとといの検診で尿糖++が出てしまいました。Dr.からは何も言われず、後から母子手帳を見て知りました。 今回の妊娠での尿糖は初めてですが、4年前の一人目妊娠中は初回検診から出産するまで毎回尿糖+で、33wの時にはさらに++になり糖負荷試験も受けました。(負荷前67、1時間後123、2時間後117で妊娠糖尿病とまでは診断されませんでした) 今回また尿糖++でショックを受け、食事に気をつけてみることにしましたがやはり毎回食後は尿糖+です(ウリエースGaにて) 主に食べる順番や速度、糖質量(一回の食事で糖質30〜40g、間食の糖質は10gまで)を気をつけてます。 助産師との面談(尿糖の結果が出る前)で、摂取カロリーが不足してる、目標は2,070kcal前後、体重をもっと増やしてもいいとアドバイスされました。 食事バランスガイドも見せてもらい、自分の炭水化物の摂取量が少なすぎていることも知りました。 ですが元々少食でご飯も1回に70gぐらいしか食べれないのと、炭水化物を増やすとさらに尿糖が出てしまうのでは？と思い、増やせてません。 妊娠前のBMIは16.4〜17.24 血糖値は初期の検査のみ(食後4時間後で80)だけで、A1cは検査してもらってないので不明です そこで先生方にご相談です。 1.食後に毎回尿糖が出る状態で2週間後の検診まで過ごしてしまっていいのか 2.尿糖が出てるということは食後高血糖になっているということなのか？ 3.高血糖になっていなくても尿糖が出ることはあるか 4.尿糖が出ないようさらに糖質制限した方がいいのか 5.妊娠糖尿病に気をつけながら体重を増やしていくにはどうしたらいいのか 食事に気をつけているのに毎回尿糖+でショックなのと今後どうしたらよいか不安です。よろしくお願い致します

今年1月に糖尿病の診断　　投薬なし 1/8の血液検査結果 空腹時血糖値　104 HbA1c 5.3 糖負荷試験 0 分　　104 2.8 30 分　　204 21.1 60 分　　276 − 90 分　　273 − 120分　　256 60.5 LDL-C 183 HDL-C 79 中性脂肪　49 クレアチニン　0.59 AST 24 ALT 17 γ-GTP 10 eGFR 81.7 ケトン体　4+（糖質制限を3ヶ月ほどしていたからではないかと言われる）　※今は3食玄米130gを食べています。 尿蛋白　± 2/5 通院 食後2時間40分血糖値　125 HbA1c 5.3 尿蛋白　− 最近、胃痛があり、それが良くなったら食欲がなく2/5から体重が減っています。 143.5cm 45.5kg→43kg 起床時は問題ないのですが、排便後身体に力が入らない感じ。 頑張って食べていますが食欲が無い。 食事前に身体に力が入らない感じがある。軽く震えるような感じ。不安感。 食べてもなかなか症状が変わらない。 尿糖、尿蛋白をウリエースでチェックするとどちらも陰性。（起床時、食後1時間） 尿の泡が気になっている。 血圧は大体　上は120以下　下は80以下 運動後は95/70位 ほぼ毎日ウォーキング10,000歩、ジョギング3km位 ここ数日、調子が悪い時は運動は控えています。ちなみに昨日は体調が良く5kmのジョギングができ、食欲もありました。 来週通院予定ですが、低血糖なのか不安です。悪化しているのでしょうか？ 低血糖だとすると、生活上気を付ける事をアドバイスお願いします。

血糖値スパイクが気になって毎日自費で血糖値測定(指先穿刺)している54歳男(BMI22)です。脂質異常症のためスタチンとエパデールを3年前から服薬中で２ヶ月毎に病院で血液検査しています。毎朝自重筋トレ20分して、毎食糖質は60ｇ迄に制限し、食後は30分ウォーキングしています。食事は全粒粉穀物中心、ベシファースト、タンパク質多めを意識した食事をしています。 最近特に昼ご飯時に、食後90分(ウォーキング30分後)血糖値が160を出すことが多くなり、耐糖能異常ではないかと心配してます。昨年迄は食後90分血糖値は110〜120位でした。Hba1cは5.0〜5.4で推移(直近2月はHba1c5.0)。空腹時血糖値は97〜107が多いです。 Q.1 糖質60ｇ程度の摂取でしかもウォーキング30分後で食後90分血糖値が160もでるのは耐糖能異常でしょうか？ Q.2 スタチン服薬が永く耐糖能に異常が出ている可能性はありますか？ Q.3 体調による変動で深刻なものではないのでしょうか？ 先生方の「感想」をお聞かせ下さいm(_ _)m

なるべく沢山の先生方の見解をお聞きしたいです。 最近、糖尿病について勉強しているとよく「糖質制限食」という言葉が出て来て実際に効果があるとのお話が多いですが、なんとなく主食を抜くとあまり動かない人ならいいと思いますが日常で家事や仕事をしていると肉体的に厳しいというイメージがあります(力が出なくて)。 確かに血糖値を上げない食品だけを食べれば血糖は下がると思うのですが・・・ どの様にお考えですか? 宜しくお願いします。

去年糖尿病が発覚して朝アマリール1mgを1錠飲んでます。食事指導は特に受けてませんが、カロリーを考え、甘いものや糖質の多いものを控えて毎食後歩くようにしてます。昼食から夕食の間(3時位)に何か食べたくなるので糖質オフのスイーツを食べてます。だいたい食後2時間位したら軽い空腹感を感じるようになった気がします。我慢できない空腹感でもなく、なんとなくって感じで、他に脱力感や震えなんかの症状は全くないのですが、低血糖の症状でしょうか。自己測定器は持ってないのでその時の血糖値がわかりません。薬のせいでしょうか(∋_∈)身長155センチ、食事制限をし始めて体重51キロから今43キロです。

空腹時　90　HbA1C 4.5　です でも小さいせんべい1枚だけで1時間後300ミリとかなってしまいます A1cが低いのは普段糖質制限しているからだと思います メトグルコを飲んでいますが750ミリ飲めばゆっくりの食事なら食後は190位で済んでいます 空腹時とヘモグロビンの値が正常範囲ならば食後の高血糖は気にしなくても大丈夫でしょうか？

6月に第二子を出産しました。妊娠中の3月に75gブドウ糖負荷試験で空腹78、1時間後180、2時間後150の結果で妊娠糖尿病と診断されました。（因みに母親が糖尿病です。）それからは常に食事内容を意識して毎回の検診で朝食2時間後の血糖値が70代で抑えるように出来、無事出産する事が出来ました。それからも妊娠中の時程では無いですが食事にはなるべく気をつけています。そして3ヶ月後の75gブドウ糖負荷試験を受け、空腹76、1時間後154、2時間後105という結果で異常無しと診断されました。空腹時の数値と2時間後の数値は正常値より低いというのがネットで調べてもわかるのですが、1時間後の数値はギリギリ大丈夫なのか、それとも全く気にする程ない数値なのかどちらなのでしょうか？そして、色々とネットで調べたり本を買って読んだりして勉強したのですが、ある本でゆる糖質オフという本を読み、「糖質は100%吸収するが、脂質は多量摂取（限度はあると思いますが）しても便として出るので、お腹いっぱい食べても大丈夫」とありました。本に書いてある近い方法で実践してみると、本当におかずをお腹いっぱい食べても今では妊娠前の体重に戻っているのです。その方法だと何もストレス無く続けられるのですが、１つ心配な事が、今完母で育児をしています。なので体重が落ちているのもあると思いますが、よくネットなどで見てもお米も食べないと母乳が出ないので母乳育児にはお米は食べた方がいいと書かれています。今もお米を全く食べて無い訳では無いのですが、やはり糖質制限という事で夜はお米を食べていませんし、朝も昼も、お米を食べたとしても一食に玄米を50〜100g程度、食パンなら低糖質パン1枚（糖質13.4g）を食べるくらいです。母乳の為にもう少し増やした方がいいのか、このままの量でも母乳の出には関係ないのか教えて頂きたいです。宜しくお願い致します。

昨年の秋に、クリニックの栄養外来を受診し、細かい血液検査を行いました。 そこで、インスリン0分の値が1.6と低く、糖の過剰摂取によるものとして、糖質制限や栄養改善を進められ、サプリメントなどを購入しました。 その際には、他の値も含めて特に病的なものではないと言われましたが、ふと気になって質問させていただきました。 この値は、やはりどこかに異常があるということではないのでしょうか？ 関連するものでいうと、 血糖 78 アミラーゼ 78 基準値を外れていたのは、 総コレステロール 246 HDL 113 でした。 アドバイスをよろしくお願いいたします。