33歳です。
先日受けた健康診断で、心電図の結果が
* 非特異性ST上昇
* 洞性徐脈
でしたが、「再検査は不要」と説明されました。
普段は週2~3回、45分で約500kcal消費する程度の有酸素運動(プレコール)をしています。
最近は寝不足が続いています。
昨日、運動開始から約30分経った頃に、運動中に「ドクン」と心臓が強く打って、その後に脈が飛んだように感じる症状が、間を空けながら何回かありました。
普段も1日1~2回程度、同じような「ドクン」とする感覚を自覚することがあります。
症状があるときも、
* 胸の痛みはありません。
* 息切れはありません。
* めまいや失神はありません。
* 運動中の心拍数は130回/分前後でした。
健康診断では、
* コレステロール:正常
* 中性脂肪:正常
* 血糖値:正常
* 血圧は少し高め
と言われました。
循環器内科を受診したほうがよいでしょう
受診までの間、運動は続けても大丈夫でしょうか。それとも一時的に運動強度を落としたほうがよいでしょうか?
病気不安症気味でもありとても怖いです
よろしくお願いします。