ウォーキング と 血圧に該当するQ&A

若い頃から血圧が高く160／110程度を超えた頃から投薬を始めました。3年前からアムロジピンを飲み始め、ウォーキングも日課にしたりしましたが、うまくコントロールできず、半年前からロサルタンを飲み始めました。

85歳の父がウォーキング中2〜3メートルほどふらついたそうです。ここ2週間で2回ほどあったそうですが、すぐに元に戻りあとはなんの自覚症状もないそうです。また片足だちで靴下をはくときなども平均感覚が落ちたと感じるそうです。...また片足だちで靴下をはくときなども平均感覚が落ちたと感じ...

30代後半男性です。昨日、プールに入りで水の中でウォーキングを15分ぐらいしました。その後、息切れがありジムで血圧を測ったら上が150ほどありました。普段は105くらいです。 一晩休みましたが、息切れ、頭痛、多少の胸の苦しさ、疲労感がとれません。

今朝起きた時、血圧を測定したら、165／95でした。 暫く測定していませんでしたが、１ヶ月前くらいは、上が135から115で、下が80から70くらいでした。 病院受診した方が良いですか？ ちなみにここ１ヶ月は、多忙で休日も殆ど出勤して、ウォーキングも殆ど出来ていませんでした。 .....

コレステロールが高いのと、減量の為、最近ジムに通い始めウォーキングとトランポリンを使用したエクササイズプログラムをやっています。週に2、3回しているので、身体もだいぶ慣れたかと思ってましたが、今日は、45分ウォーキングの後で35分のエクササイズプログラムをやり終え...

普段の血圧は、起床後上１２０、下７０です。 昼は１回目上１３０、下７７ ちょっとゆっくり座って計ると上１２５下７５ 夕方は肩こりを感じるようにもなって、計ると上１３５下８５ 落ち着いて計ると上１３０下８０ 出かける前など緊張を伴っている時は上１４０下８５くらいです。 ....

体重がありすぎなので、減らすまではできなくても維持できるようにがんばりたいと思っているのですが、なかなかできません。 ウォーキングをしたりしていた日もありましたが、私は高血圧な部分もあるので、運動はあまりしないようにと言われました。 運動をあまりせずに体重を維持...

去年測った時、 ３１歳 中性脂肪が30、体重38キロ、 hdl73 hdl190 血圧正常 です。 家族性はなし。 食生活を気をつけ、卵やパンをやめ、 ウォーキングやトレッドミルをしています 最近首の詰まり感、こりがひど...

私は38才男性、身長173体重98 平均血圧110〜115 65〜70 質問なんですが動脈硬化例えば心筋梗塞等の怖い病気にならない様には普段からどの様な事を気を付ければ良いでしょうか?私は今ダイエットとウォーキングや減塩など自分で出来る範囲の事をしています、まだ三...

ふくらはぎの痙攣であれば 親指を強く立てるとかすればある程度収まりますが太ももにはその効果は ありません。原因、対処法など教えて頂ければと思います。 年齢７３歳・男ですが日々ウォーキング等適度な運動は継続しています。 また血圧がやや高いですが（１５０－８５...