ネガティブ思考に該当するQ&A

現在、気分変調症で精神神経科に通院しています。 このところ、うつ状態が続いていて、 考えが、マイナス思考になったり、 ひがみっぽくなったり、被害者意識が強くなったというか なにかあるとひとを疑ってしまったりしています。

仕事の勤務先や役職が変わったためストレスが多く、仕事のミスや人間関係構築の手間取りの悪さから落ち込みが増えてきています。涙もろい元々の気質もあり、全てにマイナス思考状況です。 喘息にもなり、ホットフラッシュもあったため、更年期が影響しているのかと婦人科にかかり、ホルモン療法を始め...

最近気持ちがすさんでマイナス思考になり,投げやりになりやすいです。なるだけムダに疲れると思うのですが,すさみます。何かすさまずにいられる方法はないでしょうか? 日が暮れてきて淋しい気持ちになるだめです。

17日に友達と色々あり 精神的にやられてしまってます。 もともと性格はマイナス思考 何事に対しても完璧じゃなきゃ納得がいかないんです。失敗するとすぐに自分のせいにし自分をせめてしまいます。 私の症状は 食欲がない,寝れない,気分が落ちる,楽しくない,家事が手につか...

私は今店長を任されているのですが 経営者との関わりがとても多く 自分への態度がおかしかったりする日があると 自分が何かしのではないのかなどと ある事ない事を考えてしまい 解決しスッキリするまで なかなか眠れなかったりします 考え過ぎてしまって 休みを取るのもビクビクしてしまいます ...

だいたいの人はお昼頃にはお酒が抜けると思うんですが、私は夜になってやっと抜けきります。夜まで、だるさと精神的な不安感や少しパニックを起こしそうなよくわからない精神状態になり、すごくマイナス思考になります。これは自律神経がやられてるんでしょうか?肝臓が悪いんでしょうか?飲む量は人並み...

痛みは指2本ぐらいの範囲で、チクチクヅキヅキという感じです。 運動時などではなく何でも無い時、安静時などでネガティブ思考の時なんかに痛みが多かったと思います。精神的なものが大きいと感じていました。 ストレスや不安が大分改善されてからも治ることはなく、続いています。

気とかパワーってのはあるのですか? 同僚で変な雰囲気の人がいるのです。人は悪くないのですがめちゃくちゃマイナス思考の人なのです。 そしてその人が傍にいるだけで具合が悪くなるのです。 自分が調子のいい日は多少大丈夫なんですが、いるってわからない見える位置にいなくても、見...

私には、病名がその様に聞き取れましたが、違うかも知れませんし、どの様な漢字を使うのか分からず、調べてもなかなか出て来ないので教えてください。 精神的なものからくる身体の不調と、不調からくるマイナス思考(鬱的)があるからそう言える、と言われました。 今までは、自律神経の乱れと...

長距離、助手席に乗るだけでもお腹の子に負担がかかるかと思うとナカナカ楽しめそうもないし疲れたらお腹と足のつけ根も痛くなりそうで不安です…せっかく誘ってくれたからいきたいけど、私は普通車にのってるので、普通車と違い、軽の車は振動もあるし疲れも違う気がしてなりません…疲れはともかく事故に巻き込まれたらと...