睡眠薬飲んでも眠れないに該当するQ&A

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寝付きだけが悪いです

person 40代/男性 -

精神科で、統合失調症の薬と睡眠薬をもらっています。 長年、レンドルミン(ブロチゾラム)を飲んできました。 去年の12月あたりから、寝付きが悪くなりました。 いったん眠りに入ってしまえば、中途覚醒はないし、睡眠の質は良いし、起きてからは爽快です。 睡眠チェックシートをやっても、2点で、不眠症ではないということでした。 寝付きが良くなるマッサージなどの動画を見て、実践して、一時は改善しましたが、続きませんでした。 2~3時間経っても目がさえてまどろまず、本当に入眠できない時は、ブロチゾラムを半分に割って追加したり、市販の睡眠改善薬を半分に割って少量飲むことで眠れています。 他の睡眠薬に変えてもいいですが、レンドルミンを20年以上飲み続けていて、飲み慣れているのに、いたずらに変えていいものだろうかと思います。 他、ブロチゾラムは引き続き飲みつつ、それでも入眠できない時だけ、頓服で別の睡眠薬を追加するなどということはできるのでしょうか。 昔、ベルソムラで悪夢を見ました、デエビゴも同じ副作用があるので、これ系は飲みたくありません。 私の寝付きが良くなる方法を教えてください。 本当に何でもいいので、どんな小さなことでもかまいませんので、教えてください。 お願いいたします。

3人の医師が回答

ひどい眠気があるのに眠れない

person 20代/女性 -

眠れない日が続き、脳が疲れ切っていて今にも眠りそうなのに、意識を手放すことができず辛いです。起きていても、眠すぎて何も手につかないのに、眠れません。 薬を飲んでも、20時に飲んで0時に起きるなど、満足に寝られません。 脳が限界なはずなのに自力で眠れないのは、何か脳に異常が起こっているのでしょうか。 元々慢性的に寝つきが悪かったのですが薬無しで眠れていましたが、 3月頭に、すごくストレスを感じる出来事があってから、脳が過緊張して全く眠れない日が続きました。  サワイという睡眠薬を飲んで一時的には眠れていましたがだんだん効かなくなり、 2時間や3時間で目が覚めるようになったので、2日前に心療内科を受診したらうつと診断されてアルプラゾラムとエスシタプラム錠、睡眠薬でレンドルミンを貰いました。 うつと診断されましたが今はそこまで落ち込んでいるような自覚はありません。眠れないことが1番のストレスです。 日の光を浴びたり、ウォーキングをしたりなどはしており、ものすごく眠くなります。眠いのに、眠れないのがしんどいです。 原因はうつなのでしょうか、脳の神経異常でしょうか、MRIなど意味はありますか?

9人の医師が回答

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