寝る時間遅いに該当するQ&A

遅く寝ても早く寝ても、必ず毎朝5時半に目が覚めてしまうため、睡眠時間が不足して日常生活や業務に支障がでています。 何か解決方法があるのでしょうか。 また、病院に行くなら何科に行けばいいでしょうか。

現在、九ヶ月になるこどもについてです。 夜、寝るのが遅く困っています。 夜の12時前後にしか寝てくれません。 どうすればもう少し早い時間に寝てくれるでしょうか? また、テレビを見せすぎたせいなのかテレビに釘付けになってみています。 そのせいもあるのでしょうか?

よろしくお願いします。私は低血圧で貧血があります前の日に早く寝ろうが遅く寝ろうが朝早く起きれません…会社も行けなくてとても困っています…因みに血圧は98/68位でパニックがあります。元々8時間くらいじゃ寝足りないくらいで10時間がベストです。何かの病気でしょうか? 甘えてるとよく言われますがホントに起きれません。宜しくお願いします。

あと一週間程で生後5ケ月になる娘がいるのですが、睡眠回数が多いんじゃないかと思い質問させて頂きました。 外出しない日はお昼まではだいたいおっぱいを飲む以外は寝ていてお昼に起きても1時間から2時間程起きてまた寝ます! 夜は起きているのですが早い時で10時遅くて12時に寝るのですが、こんなに睡眠時間回数が多くて大丈夫でしょうか? 教えてください(>_<)

私は、毎日部活で筋力トレーニングをしています。しっかりトレーニングをしているし栄養も寮生活なのでしっかり取れています。しかし、なかなか筋肉がつきません。プロテインをとるタイミング、栄養の知識はあります。原因として思いあたるのは、睡眠する時間帯です。毎日夜中の3時くらいに寝ています。そして基本的に午後まで寝るといった生活です。睡眠時間は取れているけど、寝る時間帯が遅いと筋肉がつきにくいのでしょうか?

現在28週です。 妊娠中、主人が帰ってくる時間も遅い為、夜更かし生活を送ってしまいます。夜は2時以降に寝て朝は10時近くに起きる事が多いです。 早く起きて昼寝をする時もあります。睡眠時間は充分だと思います。 三食は取っていますが、食事の時間も後ろにずれ込み遅い時間になってしまいます。 このような生活を送っていて考えられる赤ちゃんや母体への影響を教えて下さい。 因みに26週で初めて尿蛋白が±になり、28週の現在も変わりません。

８ヶ月の男の子がいます。 夜の寝つきが悪いのと、あまり寝ないことが心配です。 生活リズムが整った４ヶ月のころから、夜２2時から23時の間に寝始め、翌日の２時くらいに一度起きて、次は５時くらいに、朝は８時に起きます。昼寝は午前と午後にそれぞれ１時間弱です。 他の友達は20時には寝ると聞き、うちの子はなぜ寝るのがこんなにも遅いのか?と思ってしまいます。 遅くとも21時には灯りを暗くして、おやすみの環境を作っていますがなかなか寝てくれません。 成長の関係で大丈夫なのでしょうか？ よろしくお願いいたします。

三ヶ月半になる女の子がいます。午前中は散歩にでたりしています。７時起床で遊び30分程寝て、9時から1時間散歩 1時間寝て、13時から16時まで寝ています。そこからは夜の20時まで遊んだりぐずぐずです。夜は21時から1時まで寝て、その後は三時間起きです。ほぼミルクです。日中は、寝てる時間が多いでしょうか？起こしてどこか出掛けたり遊んだりしてあげたほうがいいでしょうか？日中起こさないと、首すわりなど成長に遅くなりますでしょうか？ よろしくお願い致します。

先ほど中一の息子が、クローゼットのドアに頭をぶつけ、吐き気を訴えていましたが、時間も遅く、眠くなり、現在は寝ております。吐き気があった事が、すごく心配ですが、このまま寝かせておいて問題ないでしょうか。寝てる間に脳内出血があった場合、そのまま寝ていられるものですか?

1歳4ヶ月になったばかりの娘なのですが、夜寝入ってから30分とか1時間30分とか時間の感覚はまちまちなのですが、何か痛い思いでもしたのかと思うほどの声で泣きます。目はつむっていたり、開けていたり、立っていたり座っていたりたまに震えていたりします。泣いている時間的には1分も無いかあるかです。一晩に二、三回ありすぐ寝入ってしまい、遅くとも寝入って3時間後までで後は朝まで寝てくれるのですがどうしてなんでしょうか。教えて頂けませんか。