寝ながらスマホに該当するQ&A

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子どもの不眠症とスマホの対応についてのご相談

person 10代/男性 -

息子についての相談です。 12歳の男子ですが、半年くらい前から不眠症になっています。 不眠症の大きな原因はやる気を失うきっかけがあったところからです。 6年から中学受験のトライをしたのですが、頑張り屋な分、もえつき症候群のようになってしまいました。また、ゲームに対して時間の制約が強かったことも重なっていて、いまはゲームにのみ傾倒しています。 また学校も不登校です。 学校から帰ってきた友達とは遊んでいます。 病院には通院していません。 病院にいくことを伝えると拒絶反応が大きいです。 今回相談したいのは、子どもが夜寝れない時間にスマホが使えないことにイライラしています。 本人は夜中することがないことに苦しんでいてスマホで工作や料理など自分を調べることができないことがツラいとのこと。 父親の私としてはスマホを使えるようにしてしまっては、結局動画を眺めたりすることで、より夜中寝れなくなり不眠症が強くなることを心配しています。 一度、それだけスマホにこだわるのは依存症なので一度病院に行こうと話をしたところ、そう判断されるのは本当に嫌だと母親に伝えているようで、スマホを夜中に使いたいと父親には伝えてきません。 本を読むとか勉強をするとかは今のやるきのなさの中ではできないそうです。 スマホかパソコンで動画をみるだけ。 もともと感受性高い子で理解力、気の使い方も非常に繊細な優しい子だと思っています。 一方で毎日イライラされて部屋で叫んだり暴れたりされるのも家族全体が疲弊してきています。 スマホに対する考え方、子どもとの接し方、今後とったらよい方法などアドバイスもらえませんか?

4人の医師が回答

1歳半、スマホ動画での寝かしつけによる影響

person 10歳未満/女性 - 解決済み

一歳半の娘です。基礎疾患やアレルギー等はなく、眼科の受診歴もありません。 寝かしつけ時に動画を見たがって泣いてしまい寝ない為、スマホ動画を30分ほど見せて自然に寝るのを待つという寝かしつけ方をしています。スマホ画面の明るさは1番暗い状態で、光を落として見せています。このやり方を約2ヶ月ほど続けています。 ブルーライトによる睡眠障害か、寝ついてから朝起きるまでの間に平均2〜3回夜泣きで起きます。その度に添い乳をして寝かしつけをしています。(抱っこやトントンでは泣いて暴れてどうしようもないのです) 私は娘の視力低下や睡眠障害が心配なのでやめて欲しいのですが、主人が寝かしつけを担当してくれている為なかなか強く言えません。以前やんわりと伝えたら機嫌が悪くなってしまいました。 ご相談したいのは以下の通りです。 1、暗闇でのスマホ動画視聴ですが、スマホ画面の明るさを1番暗くしていても視力低下や睡眠障害に繋がりますか。 2、一度低下した視力は、一歳半児の場合元に戻りますか。それとも、もう手遅れでしょうか。 3、現時点で娘にはどのような影響が考えられますか。弱視や斜視など病気になってしまうでしょうか。 4、暗闇でのスマホ操作は、目の神経や細胞などを傷付けてしまうのものなのでしょうか。それは回復するものですか。 さすがに娘の身体が心配になり、絵本での寝かしつけに挑戦しているところです。 お忙しい中申し訳ありませんが、ご相談に乗っていただきたいです。どうかよろしくお願いいたします。

3人の医師が回答

スマホの電磁波による子供への影響

person 30代/女性 - 解決済み

三歳になったばかりの子と夜は毎日同じ布団で寝ています。 昨夜私が枕元にスマホを電源を切らない状態で置いて寝てしまいました。そして明け方目が覚めた時、子供が寝ている間にかなり動いていて、私のスマホを頭の真下に枕のように下敷きにして寝ていました。たぶん4時間程はその状態で寝ていたと思います。 以前にスマホの電磁波の悪影響のことを聞き(小児白血病や脳腫瘍)、寝るときに枕元に置かないようにしていたのですが、うっかりしてしまいました…子供は成長途中で骨などが成人よりも薄いため影響を受けやすいともあったのでとても心配です。 電磁波を気にする前にも頭の下敷きにしてしまっていたことが2回程あった気がします… ネットで見ているとWHOも携帯の電磁波の影響があることを発表しているとあったのですが、それはどの程度のものなのでしょうか? 小児白血病や脳腫瘍など、子供のこれからの健康被害が心配で後悔でいっぱいです。 これから枕元等に置かない注意はもちろんしますが、今後経過を見ていく上でどのような症状が現れた時に検査や受診が必要でしょうか? 取り返しのつかないことをしていたと頭が混乱してしまっていて分かりにくい文章で申し訳ありませんが、ご回答よろしくお願いいたします。

16人の医師が回答

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