感情 コントロール できないに該当するQ&A

今、妊娠6週4日になります。 些細なことで、とてつもない怒りや、イライラの感情やがあり、感情の起伏が自分ではコントロール出来ず、次の日仕事があっても寝れないような日が続いてます。 ストレスの原因は義理母です。 ...そ...

主人と中2の息子と1歳の娘と妊娠9ヶ月の私の4人暮らしです。 息子は反抗期なのもあるせいか私が注意しても聞かずイライラしてしまい感情的になってしまうことが多々あります。 そのせいか息子の顔を見るだけでイライラしてしまい週末や休日がとても憂鬱でなりません… そんな自分もイヤで仕方あ...

いつも最悪のことばかり考えてしまいます。不安障害もあるのでしょうか？感情がコントロールできません。 すぐに涙が溢れてきてしまいます。 感情の差が激しすぎて、自分でもついていけません。デプロメール50mを飲んでいますが、不安に...

ここ3ヶ月くらい前から、恋人に対して、些細なことで暴力的になってしまう。物に当たったり、自分自身を叩いたり、泣きわめいたり、狂ったようになってしまう。その感情を自分でコントロールできなくなる。 そのあとは放心状態のようになってしまう。 でも、...

1ヶ月ほど前、自分の中にもう2人の自分がいる感覚に気付きました。昨日は正常な自分が乗っ取られる感覚になり感情がコントロールできませんでした。辛くて苦しくて…主治医はそうですか、しか言わないのでどうしたらいいかわかりません

さっきまで大好きだったのに五分後には大嫌いに、存在から否定してしまいます。０か１００、白か黒かです。真ん中がありません。上がり下がり激しすぎる感情をコントロールできず仕事も上手くいかない。どうすればいいですか

我慢しても出てきてしまう涙を止める術はないでしょうか 泣きたくもないのに涙が出て、相手からは感情コントロールができない奴はプロ失格だとか自分が一番原因をわかってるはずだとか言われます。 カウンセリング設けましたが、カウンセリング自体が苦痛...

他の方へのご回答を拝見して、ぜひ相談に乗っていただきたいと思いました。 勝手にご指名してしまいすいません…。 早速ですが、最近、自分の感情がコントロールできません…。 感情といえばいいのか分かりませんが、消えてしま...

行きたくなくなって結局お休みにしてその次の日は体調不良で辞退する結果になります。今度こそそうならないために頑張りたいのですが自分の感情をコントロール出来ないです。どう対処すればいいですか?

感情のコントロールが出来ません。楽しいと思っていても数分後にはイライラして周りの人や物に当たってしまいます。ダメだと分かっていても抑えられないんです。また、人を全く信じられません。親ですら信じられなくて、今は距離を置いています。