糖尿病間食に該当するQ&A

37才男性です。 血糖値について不安があるので、質問させてください。 去年12月に受けた健康診断では、空腹時血糖値100, Hba1cは5.2%でした。 100は健康高値とのことで、母親が2型糖尿病で苦しんでいたこともあり、遺伝ではないかとても不安になりました。 指先の血液で血糖値を計測する機械で、図ってみたところ、やはり空腹時血糖値が100前後があります。 本日、食後の血糖値を測ってみたところ2時間後の数値は170もあり、驚きました。 やはり糖尿病の予備軍になりますでしょうか。 私の体型は、167CMの身長で61KGの体重ですので、肥満型ではないように思いますし、運動に関しては、週３~４回40分くらいのウォーキング程度の運動はしているのです。また食事に関しては、間食はほとんど食べず、甘いものを好むように摂ってもいません。それでもこのくらいの数値になりますでしょうか。一度糖耐性の検査を受けたほうがよいでしょうか。

私は甘いものが大好きで 週に1回か、2回はコンビニのプリンやチョコパイなどを食べています。食べるのは昼食後です。間食はほとんどしません。するなら ナッツか、煮干しなど。 また、週末によく外食へ行きます。食べ放題が多いのですが、満腹にならないように腹八分目までにしています。 平日は材料が届く宅配サービスの自炊で食べています。 健康診断は今は仕事をしていないのでしていません。運動はジムで30分ほど体を動かし、朝は散歩へ行ったりしていて常に体は動かしています。 現在の身長は多分 148.5 体重は48.2キロです。 2年前に受けた時は 血糖値も尿も問題は何も無かったです。 最近喉の乾きがあるので少し気になっていて。トイレは1日 4回くらいです。近くはありません。 3食きちんと食べていますが、外食が週1だとやはり糖尿病リスクはあがりますか？ 2年前に検診を受けて、今糖尿病になっているということは有り得ますか？ 1度病院へ行った方がいいですか？

食べる時間を変えるなら先に血糖値を下げる野菜を食べたほうがいいのでしょうか？たまにはこわいけどルーティンを変えたり出来るようになっておいたほうがいざと言うとき対応出来るのでやりたいなとは思っているのですが、食べる時間をバラバラにしたりするといつも食べてる時間と違うので変なところでお腹がすき間食してしまい血糖値が上がるとか、医学のマニュアルなどで読んだことがあります。食べる時間よりも食べる順番のほうが大事とかも書いてあったりもします。確かに兄は休みの日は食べたり、食べなかったり食べてもバラバラだったりしてます。でも糖尿病だとかは一切言われたことはありません。結局は何が正しいのでしょうか？考えるだけで動機してしまい手が震えたりしてしまいます。

妊娠中、初期のスクリーニング検査で血糖値を測り問題ありませんでした。その後の検診では血糖値のチェックはなく、妊娠中期に医師に確認すると尿糖がでていないため必要ないということでした。 産後数ヶ月経ちますが、食欲が治らず暴食したり、睡眠不足、運動不足もあります。また最近体重が減ったりしたこともあり、血糖値が気になっています。肥満ではありませんが、妊娠前から間食は多いです。 お伺いしたいのは、妊娠中期のスクリーニング検査は、尿糖が出ていなければ本当に不要なのでしょうか。また妊娠中は問題なくても、産後の数ヶ月で糖尿病が発症することはあるのでしょうか。

38歳です。HbA1cが、5.4、空腹時血糖値は89で、健康診断の判定はAだったのですが、 HbA1cは基準値が5.5までとなっていたので、ギリギリ？ 糖尿病予備軍ということでしょうか？ たしかに、間食などはおおいです。 週に二、三回は一時間くらい有酸素運動をして、たくさん汗をかいています。 ちなみにBMIは、17.7でlow,中性脂肪も28でlow,155センチ42キロの痩せ型です。 たしかに食生活で糖はよくとっていますが、痩せてるし、運動してるのに…ときになります。 健康診断で、普通の人はHbA1cはだいたいどのくらいの数値なのでしょうか？わたしは生活をきにしなければいけないレベル？

8月16日に会社で受けた健康診断で、 糖尿病疑いを認めます。1年後に検査を受け、経過を見てください。 との結果が出ました。 空腹時の血糖値85 HbA1cが6.0 でした。 これはどのくらい酷い数値なのでしょうか。 病院で検査を受けるべきですか？ 今年の5月に出産をして、夏の間は猛暑のため散歩もできず家にこもりがちで、 産後のストレスから暴飲暴食をしてしまっているため思い当たる節はたくさんあります。 現在は間食は控えて毎日30分から1時間程度散歩をしています。 経過観察となったのがはじめてだったので動揺しています。 教えていただけますと幸いです。

前まで運動しても減らなかった体重が、この1年で10キロ減ってきて、今月でさらに2キロぐらい減ってます。 バセドウ病で、治療3年目 内分泌代謝内科で2〜3ヶ月に1回血液検査をしており、 体重減少について相談しても担当医は問題ないと言っています。 数値は落ち着いていますし、バセドウ病のせいでは無いと思います。 3ヶ月前に、バセドウ病のための血液検査と、婦人科で尿検査しましたが、糖尿病が疑われる結果ではありませんでした。 朝ごはんは時間がないから、職場についてから野菜ジュースや菓子パンなど お昼はコンビニ、宅配お弁当で揚げ物など 晩御飯は実家なのでしっかり 最近潔癖症が悪化して持ち物や服や手を汚したくないので、間食は減りました。 食べていますし、外食もします、おかわりもします。 潔癖症が最近悪化して、常に緊張やストレスを感じ、神経質になってはいますが 食べてはいるから体重に関係は無いかとおもいます。 忙しく、睡眠は4時間ぐらいです。 ここ数日、おしっこが泡立っていたり、頻尿気味ではあります。 糖尿病、もしくは 寄生虫症とかなのでしょうか… 疑わしい病気はどういったものがありますか？ 何科に行けばいいのでしょうか？

腎移植のドナーで腎臓がかたほうありません。定期的に採血をしていました。11月に糖尿病ぎりぎりの数値になってしまいました。血糖値124.hba1cが6.4になってしまいました。その後ストレスやコロナ禍で外に出ることも少なくなり暴飲暴食になってしまった時期もありましたが、まずいかなと思い間食をやめ糖質制限もはじめました。体重も3キロ減り順調なとこで採血でした。その結果空腹時血糖151.hba1cが7.2でした。前日は8時までに軽く食べた程度なのに空腹時血糖も見たことのない数値でした。こんなに急に糖尿病になってしまうのですか？体重を落とし糖質も気にしながらの食事でこの数値だともっと高かったということでしょうか？腎臓も一つしかないのであせってます。今はジャディアンスを処方されています。糖尿病合併症は必ずいつかはなってしまうのでしょうか？糖質は一日に70から80にしてます。まだ落としたほうがいいでしょうか？食後足踏みやスクワットなどもやっています。昼と夜だけの食事です。朝食はなかなか取れる時間がありません。ジャディアンスを内服していても食後3時間目ぐらいに眠気がきます。長々と書いてしまいましたが合併症のことと食事や運動などをどのようにしていったらよいのでしょうか？食事をするのがこわいです。肝機能も今までは全く問題がなかったのに全部高い数値で脂肪肝だろうといわれてしまいました。宜しくお願い致します。

いつもお世話になっております。 糖尿病を昨年12月に発症し現在6カ月目になります。先月4月に1型と判明しました。3月末時のA1cが10.6で、それ以後A1ｃについては測っていません。 今現在の血糖値は、下は50位～上は250位です。 若葉マークの糖尿病患者ですのでどうぞよろしくお願いいたします。 1.糖尿病の食事療法について。 　主治医の先生から、カロリーについては1日1600kcalと指示を受けていますが、一日当たりの炭水化物（糖質）の摂取量については、一般的にどの位が望ましいか教えてください。 　当初、間食をする際には、300kcal位であればインスリンを2単位ほど追加で打つよう指示があり食べたものがクッキーとナッツだったのですが、低血糖を起こしてしまいました。その後の外来でその旨先生に伝えたところ、今度は炭水化物（糖質量）15ｇ位につき1単位追加で打つようお話がありました。それ以後、カロリーだけでなく炭水化物もみるように言われています。その時、では1日あたりどの位の糖質量ですか？と、気づけば良かったのですが、聞きそびれてしまいました。 　なお、過度な糖質制限は望んでいません。 　それではどうぞよろしくお願いいたします。

2年程前に境界型と言われ。1年間で14キロの減量をし再検査で正常型と診断されました。正常型に戻ってから妊娠し、8月に無事に産まれました。妊娠中も父親が糖尿病という事で負荷試験を受けましたが正常型でした。妊娠前は食後に尿糖は出ませんでしたが妊娠中の食後は尿糖試験紙に反応が出ていました。空腹時は糖は出た事はありません。不安に思い婦人科以外の病院で負荷試験をしましたが正常型でした。妊娠中はよくあると言われました。ヘモグロビンA1Cは5月に受けた時点で4.6でした。 今までに糖尿病と診断された事はありませんが、極度の心配性です。出産後に急に糖尿病になったりしていないか不安です。母乳中心ですが、良くお腹が空いてしまうのでご飯をよく食べてしまいます。間食などはおさえています。野菜もたくさん採っています。体重増加も妊娠に6キロ程だったので出産後は元に戻ってキープしてます。 運動は出来ませんが抱っこしてるか家事をしているかなのでダラダラとすごしたりはしていません。私の場合今度はいつ検査に行けばいいのでしょうか?もう少し落ち着いてからがぃぃのでしょうか?自宅で食後に尿糖試験紙を使用してセルフチェックしようと思いますが怖くてできません。考えすぎでしょうか?子供がもう少し落ち着いてきてからでも大丈夫でしょうか?