空腹時血糖とはに該当するQ&A

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低血糖かもしれないことへの相談

person 30代/女性 -

元々、空腹過ぎると冷や汗が出たり目眩がして過去2回程気を失って倒れたことがあります。どちらもすぐに目は覚めました。 また、湯船に浸かって出た時に同じように気を失いそうになったことが3度くらいあります。その時はどうにか気を保って頑張ったのですが、気を抜けば意識を失ってたと思います。 激しい空腹感は突然やってくることもあります。元々たくさん食べる方ではなく、意識しないと飲み物を飲むことすら忘れてることも多いです。起床してから何時間も何も飲んでなかったパターンもあります。少しお腹が減ってきたなと思ったら倒れるのが怖くて食べることも多いです。 今日の夕方、急に空腹感が強まり気を失いそうな感じになり急いでご飯を食べたのですが、いつもなら少し食べればすぐ治るのに今日は治りませんでした。不安になりOS-1があったのでそれを飲み横になったのですが、少し落ち着いたものの全体的に倦怠感や不調な感じが取れなくて、眠気もありそのまま寝ました。2時間程寝て起きると良くなってたのですが、普段なら食べれば治るのに治らなかったことが不安で相談しました。 最近はずっと怠かったり気持ちが晴れなかったりもして花粉症の影響なのかそれ以外なのかもよく分からずで… 知人数人に「低血糖だね」と言われたのですがこれは低血糖なのでしょうか? もし低血糖の場合は病院に行った方がいいですか?もしくは低血糖とは違う場合、これは何が考えられるでしょうか? 160cm、49kgで元々は42kgとかしかないガリガリでした。今も細身だとは思います。専業主婦なので家から出ることはほとんどなく、運動もしません。夜行性なので自律神経も乱れてると思いますし、食事も偏り気味です。 よろしくお願いします。 カテゴリー選択を自動にしたら糖尿病になりましたがカテゴリー違いだったら申し訳ありません。

4人の医師が回答

低血糖の疑いの間の適した補食と運動前の補食を教えてください。

person 40代/女性 -

47歳女性、約3週間前に食べても食べても強烈な空腹感、下痢、吐き気、発熱、変な汗、指先などの違和感、目の前がぼやける、だるいなどで、こちらの先生のアドバイスで経口補水液を飲みながら、リーマスの副作用を疑いリチウム検査をしましたが、薬を中止して10日位経ってからやったため、値は0.2で全く問題なしでした。それから、補食(間食)を入れたりしましたが、何回か低血糖状態になっています。一昨日、代謝内科を予約し、症状全くない状態で食後2.5時間位で血糖値が100だったので、後日空腹時の血液検査予定です。 今はペコペコにならないように空腹感を感じたら何か食べますが、逆に今までコンビニの冷凍フルーツかバナナが間食だったのに、先日たまたま冷凍ぶどうで怠くなり、今日は80キロカロリーのウィダーインゼリー(ビタミン)を食べましたが、満足感がなく、サーキットトレーニングでやや視界が変、手足が動きにくく、再度補食しました。 あまり食べたくないのに間食することで、余計なカロリー摂取してしまってます。今日はショッピングセンターで空腹感を抱き、近くのカフェで食べて、罪悪感いっぱいです。 代謝内科の診察検査が19日で、血糖をコントロールしながら、急激に低血糖状態にならない間食、でもカロリーは優しめの間食を教えて欲しいです。あと、運動習慣があるのですが、30分前に摂る運動前の補食も教えてください。 バナナは良いと書いてあるサイト、果糖は良くないと書くサイトがあり、何を信じていいかわかりません。ジムのコーチは、経口補水液を飲みながらの運動をすすめました。家では症状でたら経口補水液は倍に薄めて飲んでいます。 そもそも運動することで、逆に体調悪くなったり、食べ過ぎで太ることが心配です。運動しないのも休職期間中で動かず良くないと思います。運動は今はやめた方がいいですか?返信よろしくお願いいたします。

1人の医師が回答

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