2年ほど前に腕立て伏せなど肩を駆使する運動が引き金に肩の痛みが出ました。近くの整形外科でレントゲンを撮ったところ肩が石灰化していることが確認されました。肩関節周囲炎ということでリハビリ通院をしばらくし、以後は自分で自宅でリハビリを継続していました。
しかし1年くらいリハビリを継続して、関節可動域は少しは改善したかもしれませんが、後ろに手をまわす動きが特に可動域が悪く、慢性的な痛みが良くなりません。普段じっとしている分にはそれほど気にならないので痛み止めの必要性は感じていませんが、ある角度に肩を動かした時に激痛が走るポイントがあります。
運動が趣味なのでバリバリ運動できないのもストレスです。手術してしまった方が良いでしょうか?