先に寝られると寝れないに該当するQ&A

神戸市在住、大阪市勤務の37歳男性です。 勤務先はWeWork御堂筋にあり、大阪駅から徒歩15分圏内、または北新地駅など他の駅から徒歩10分以内程度で通える整形外科や理学療法士（PT）を探しています。 首の痛みについて長年悩んでおり、今回急激に悪化してしまいました。 • 10代の頃から慢性的な首の痛みがあり、接骨院に長年通っていましたが改善は見られませんでした。 • 中学からサッカー部に6年間所属し、運動習慣はありましたが、17歳頃から首の痛みが慢性化しています。 • 昨日朝から急激に痛みが悪化し、耐え難いレベルで集中できない状態が続いています。 • 明確な原因は不明ですが、寝違えた可能性も考えています。 • 痛みは「首と背中が交差する部分」が中心で、非常に強い痛みです。肩にもやや痛みがあります。 長年改善せず悩んできましたが、今回のように急激に悪化したのは初めてで、信頼できる専門医・理学療法士の方にきちんと診てもらいたいと思っています。 症状の改善に向け、良い整形外科医・理学療法士の探し方や受診の進め方について、専門家の先生方からアドバイスをいただけますと幸いです。 どうぞよろしくお願いいたします。

現在妊娠10週で、深部静脈血栓症の診断を受け、入院してLMWHの投与を受けています。 入院の途中から、点滴から自己注射に変更する予定であると先生より伺っております。 また、退院後も産後までは自己注射をする必要があるだろうと伺っております。 その自己注射について、どのようなものかご教示いただくことは可能でしょうか？ 気になっているのは以下の点です。体重は50kg程度です。 ・注射器の大きさはどれくらいでしょうか？（インフルエンザのワクチン等で用いられるシリンジか、インスリン注射器でしょうか？痛いのが怖く、、） ・注射の頻度（1日に何回接種するものでしょうか？何時間おきなど、接種の時間は厳密に決まっておりますでしょうか？） ・家族に接種を頼むことは可能でしょうか？（寝ている間に接種してもらうことは可能でしょうか？） ・妊娠中であれば、打つ場所は、お腹、二の腕、太もものうち、どこが推奨されますでしょうか？ ・1ヶ月あたりの費用はどれくらいでしょうか？ ・自己注射はどれくらいまで続くものでしょうか？D-ダイマー, NT-proBNの現在の値は機関に影響しますでしょうか？（現在はそれぞれ19.9μg/ml, 9pg/ml です） 入院先の先生からの説明が来週あるので、待てば良いのですが、不安で先んじて知っておきたく、お伺いさせていただきました。 ご判断に不足した情報があればご教示いただけますと幸いです。 お手数おかけしますが、何卒よろしくお願いします。

9ヶ月の子供です。 首、腰は座っておりつかまり立ちが出来る程の身体機能です。 普段は私とセミダブルのベッドで添い寝をしています。 最近、子供が夜中に寝ぼけながら起きる事があり、私が眠気できちんと対応する事が出来ず、子供がベッドマットレスに座った状態になっていたら肩を押したり服を引っ張ってパタンっと寝かせる事を頻回に行っていました。 一晩で多い時は10回ほどその動作を繰り返す事がありました。 肩を叩くように押してはいない事と、倒れる先がベッドマットレスで衝撃が少ないであろうと思いそこまで気にしていませんでしたが、本日2回ほど1.5口台の嘔吐をしていたのでこの行動が原因で脳に損傷があり嘔吐してしまっているのではないかと不安になりました。 頭の衝撃以外で普段と変わった事としましては、嘔吐当日病院でエコー検査があり薬品名はわかりませんが赤ちゃんを眠らせる為のシロップ（カラメル色でバニラのような甘い匂いがしていました）を服用していたことと、風邪薬のシロップを3日前から飲んでいます。 風邪をひいて鼻水が出ていますが、機嫌は良く、大きく食事量やミルクの量が減っている印象はありません。 脳に損傷がありそうか先生の見解をお聞きしたいです。 病院にすぐかかってもいいでしょうか？ よろしくお願い致します。

1歳半の息子への処方について、ご意見をお聞かせください。 引越先で、一番近い小児科に初めてかかりました。 先週、保育園で咳の風邪が流行り、息子も週の真ん中から寝ている間に咳をするようになり、透明な鼻水も少し出てきました。 起きてしまうほどではなく、発熱もなかったので、鼻の吸引がてら耳鼻科を受診しました。 喉はキレイなので鼻風邪でしょうとのことでカルボシステインとレボセチリジン塩酸塩を７日分処方されました。 薬を5日分飲んだところで、鼻水が緑でズルズル垂れがちになり、咳も派手になり、呼吸する時もゼエゼエ、ハアハア音がするようになりました。寝れないことはなく、機嫌は良く走り回り、食欲もあります。 そこで、冒頭の小児科に連れていったところ、喘息と同じような咳と診断され、1歳では喘息と確定できないけれど、吸入と飲み薬、貼り薬を処方されました。 そこでお伺いしたいのは以下の2点です。 ・初診で来た上記の症状の1歳児にネブライザーをさせるのは、一般的/適切な判断でしょうか？ ・処方された薬の種類の多さは、一般的/適切でしょうか？ 添付の写真をご覧ください。 診察時には私自身が吸入がどのようなものか分かっておらず、ネブライザーは提案ではなく、決定事項のように話されました。 喉を見せるだけで大人2人がかりで押さえつけなければならない子なので、案の定、体を羽交い締めにして、もう一人が頭を鷲掴みにして、ようやく吸入できました。 1セットが5分×2タームなので、泣き叫びまくり嘔吐しそうでした。 えずいたら気持ちが落ち着くまで待ってから再開するよう看護師から指示されましたが、それでは何時間かかるか分かりません。 また、上の子が小学生で小児科にはいくつかお世話になりましたが、こんなにたくさんお薬を出されたのは初めてで困惑しています。飲ませるのが大変でした。 家から徒歩で行けるので便利ですが、面倒見の良いお医者さんなのか、はたまた薬をたくさん出す昔っぽい感覚からアップデートされていないお医者さんなのか、素人には判断がつかず困っています。アレルギー専門医の資格を持つ高齢のお医者さんです。 ご意見をよろしくお願いいたします。

70代の義父の症状でご相談いたします。 現在、左足のみが、腿からつまさきまで かなりむくんでいる状態です。 特に夜寝る前に症状がひどいようです。 いまのところ歩行はでき、違和感はあるものの痛みなどはないと言うのですが、第3者から見ると、全体的に右足と比べ、左足が太いなというのは明らかです。 本人から症状について聞いたのは3日ほど前なのですが、さらにその数日前から、左足に腫れもしくはむくみを感じていたようで、ひどくなってきてそれを打ち明け発覚したという次第です。 その打ち明けた日に、 無呼吸症候群の治療をうけているかかりつけの内科の受診予定があり、その点を相談したところ、特に検査などはされずに、利尿剤を処方されたようです。 その日から一応その薬を服薬しておりますが、ほとんで改善せず、また、夜間頻尿を抑える薬を、ほかの泌尿器科から処方されており、この服薬で解決するのか、日に日に不安を感じております。 いまは、足を少し高くして寝ていますが、あまり改善もないようです。 実は1週間ほど前に、重めの熱中症と思われる症状があり、屋外での作業後に、風呂場でうずくまり、一瞬の意識消失とそのあとの震えがおき、その後、水分補給で落ち着いたというものの、数日は今一つ体調が戻らない中で この状況が起き始めたようです。 それとの関連はわかりませんが、今のところ、症状は左足のみに限局しており、他の部位には症状もなく、普通に話もできるので、 内臓や脳などに起因するものではないのではないかと素人的には感じており、ネットなどでしらべると、深在性静脈血栓症などの可能性があるのではないかと思うのですが、それだとすると、次の対応を多少急いだほうが良いのではないかとも感じています。 医者からは、その服薬で様子をみるよう言われましたが、何日くらいようすをみるべきなのでしょうか? また、熱中症との関連がきになるなら、脳の検査でもしてきては？とも言われているようですが、それはいそぎ必要でしょうか？ さきに血液検査や、血栓の有無などを急ぎしらべてもらったほうがよいのでしょうか？ また、もし別院を受診してみるなら、エコーがあるような病院にいけばよいでしょうか？ どの程度緊急性があるのか、また、他院に行くならまずはどのような科を受診するのがベストなのか、もしアドバイスをいただけましたら助かります。宜しくお願い致します。

5~6年前から不安障害とうつ病でパキシルCRを寝る前に服用しています。 将来妊娠する時のために、10月3日からパキシルCRとアナフラニール錠を減薬し、レクサプロに切り替えて3週間ほど経っています。 (パキシルCRは心臓奇形のリスクを少し高めるとネットで見たため、不安になり妊娠中も飲み続けても安全そうなレクサプロに変えてもらいました。) パキシルCR12.5mgを1錠⇒6.25mgを1錠 アナフラニール錠10mg⇒10mgを0.5錠 にただいま減薬しています。 レクサプロは10mgを0.5錠ずつ食後に飲むようになりました。 断薬して最初は比較的体調崩すことも無く穏やかに過ごせていたのですが、先週10月の半ばに掃除などをやりすぎて体調を崩して以来、なにかする度にしんどくなって寝込んでしまい、休憩を挟まないと夜まで持たなくなってしまうようになってしまいました。 それまでは夜まで体力がもっていたり、疲れたり体調崩しても1~2日ほど休めば復活していたのに、今は携帯ゲームしたりするだけでしんどくなってしまいます…。 季節の変わり目だからかなぁと思ってたのですが、減薬の影響なのかと気づいてから不安感と焦りが出てきてしまいました💦 今は家で療養しているのですが、12月から新しい仕事が始まるので焦りと大丈夫か心配です。 離脱作用の影響なら薬を戻すべきなのか、それとも様子を見た方がいいのか、しんどくなった時は頓服薬(アルプラゾラム錠)を飲むべきなのか、うつ病と不安障害が悪化しているのならレクサプロを多く飲めば改善するのか自分で判断できずご相談させて頂きました。 病院は少し先なのでそれまで不安です💦 レクサプロはパキシルCRよりも効き目が弱いと薬剤師さんに聞いたので、レクサプロの量を増やせば改善しますかね？💦 それとも減薬前に戻した方がいいですか？ 他の症状としては、薬を変えてから焦燥感からかはわかりませんが、何か常にしてないと落ち着かない気がします💦 あとは肩こりと眼精疲労がつらいこと、頭がぼーっとする、肋間神経痛がたまに痛む、あとはこれは前からですがなかなか夜眠れるまでに時間がかかります。 朝起きた時もしんどいことが多いです。 長文失礼致します。 ご回答よろしくお願いします。

夜中の咳が１ヶ月続いています。日中はほとんど咳は出ません。帰宅し、食事後や寝る前にむせるような咳が多く、深夜から朝方、前触れもなくむせるように咳き込み、息ができなくなります。痰はネバネバで透明で深夜にまとめて出ますが、やはり日中は痰は出ません。体が勝手に息を吸いこみ喉が鳴るほどまで咳が続くので、うるさくて家族も眠れません。10日前に仕事中も咳が出るようになったので、診察していただきました。診てもらえたのは内科の先生でした。 私は以前鼻炎持ちで常に鼻を軽くすすっており、ティッシュは欠かせませんでした。ですが、ここ1年はクエン酸ジュースにハマって鼻炎症状が全く嘘のようになくなり快適でした。昨年から風邪も引かなくなっていたのに、この風邪のような、喘息のような突然の咳。 右耳が幼い頃からの中耳炎で難聴、耳鳴りは最近ひどい、との事から 診察結果はアレルギーではないか？寝ている間に鼻から喉へ鼻汁が流れているのではとの事で デキストロメトルファンとアンブロキソール、ビラノア、レルベアを処方していただきました。 7日分いただきましたが、症状が変わりません。咳止めを飲むと、かなり頭が重く仕事中も頭の右側が無感覚になりぼーっとしてしまいます。適量でもこれくらいの作用があるのでしょうか。 7日分の薬がなくなりましたが病院へ行けず、ドラッグストアで相談し、麻杏甘石湯を選びました。20日ぶりにやっと咳をせずに眠れました。この漢方は飲んで8時間くらいすると一度咳き込み、また同じ症状が出るので7時間経つ頃に漢方を飲むようにしています。漢方にしてから3日目で緑の痰がお昼に出るようになり、風邪の治りかけのような、夜眠れるので体も楽になってきました。ところが昨日からまた透明なネバネバの痰が、かなり少量ですが出るようになり、がっかりしております。ドラッグストアの方にも、家のカビ、アレルギー、近所の犬と遊んでいてワンコの手が口に入ったのでそれで何かに感染笑、百日咳、食道炎などいろいろお話しを聞けましたが、熱も痛みもありません。何科にかかれば良いでしょうか。家族が1人喫煙者でタバコによる咳はしていますが、他の家族も近くの友人にも同じ症状はいません。たまに会う仕事仲間のお子さんが同じ症状ですが、この期間はお会いしておらず、私の方が先に症状が始まりました。なにかアドバイスをいただけたらと思います。よろしくお願いします。

初めまして。息子の精神的な不調についてご相談したく、ご連絡いたしました。 息子は大学入学と同時に一人暮らしを始め、現在2年が経ちます。もともと中高時代はクラスの中心的な存在で、リーダーシップを発揮するタイプでした。自己肯定感が高いように見えましたが、浪人を経験し、現在の大学では自分より優秀な学生が多いことに打ちのめされる様子もありました。それでも、大学とは無関係の仲間と音楽活動を始め、友人にも恵まれ、優しい恋人もいて、充実した日々を送っているように見えていました。 ところが最近、突然LINEで「きついかも」「涙が止まらなくなる」と送られてきました。驚いて「一度帰っておいで」「迎えに行こうか」と伝えましたが、「大丈夫だから来ないで」「変に心配しないで」「ただ誰かに共有したかっただけ」「寝たらマシになったから大丈夫」と返されました。心配しながらも見守るしかありませんでした。 その後、彼のSNSでは今まで通り音楽活動を続け、恋人とも順調な様子でした。しかし、先日実家近くで予定があり急遽帰省した際、この件について尋ねると「とりあえず大丈夫だから」と話したがらず、私もあえて普段通り接しました。ただ、彼の生活は昼夜逆転しており、明け方に帰宅し昼まで寝る日々です。これが精神的な不調の一因ではないかと思い、早寝早起きや日中の散歩を勧めましたが、聞き入れる様子はありませんでした。 彼にとって音楽活動が一番の楽しみであり、それをやめて規則正しい生活をさせることが精神的に良いのか悪いのか、また、大学を休学させて実家に戻し生活を整えさせるべきか、このまま「辛くなったらいつでも帰っておいで」というスタンスで見守るべきか、判断に迷っています。また、「涙が止まらない」と言われた時点で病院へ連れて行かなかったことを後悔することにならないか、不安もあります。 実は私自身、過去に同居ストレスや職場の悩みで精神的に追い詰められ、心療内科を受診した経験があります。しかし、医師が診察中に居眠りをしたり、「もっと強くならないと」と言われ薬を処方されただけだったりと、不信感を抱く結果となりました。そのため、息子にも同じような経験をさせてしまうのではないかと懸念しています。 しかし、先ほど何気なく「カウンセリングを受けてみない？」とLINEしたところ、意外にも「行ってみるか」と前向きな返事がありました。今が良い機会かもしれません。 そこで、息子に適した相談先をどのように選ぶべきか、また、心療内科以外の心理カウンセリングなどが有効かどうかについて、専門的なご意見をいただければ幸いです。 お忙しいところ恐れ入りますが、どうぞよろしくお願いいたします。