40代後半 女性
【左肩(四十肩)について】
- 2月に発症
- Aクリニックにてステロイド注射等で治療中
- サイレントマニュピュレーションをされているクリニックですが、今回の私の状況では注射での治療となりました
- 肩関節の動きは改善されてきています
- 次回:8月下旬に外来リハビリの予定(自費治療)
【右股関節について】
- 8月上旬に右股関節の筋肉を痛めました
- 股関節の専門医のいるBクリニックでレントゲンを撮影、骨は異常なし、周囲炎?
- 右関節にステロイド注射を打ってもらい、痛み等は改善していますが、動かすと少し痛みが残っています
- 自宅リハビリ等が継続で必要とのこと
- 診断:右股関節拘縮
- 次回:2週間後に診察と外来リハビリの予定(保険適用)
【日常生活】
- 通勤で毎日1万歩程、歩いています
【質問1】
別々のクリニックに通っていますが、8月下旬のBクリニックの外来リハビリの際に、股関節拘縮のリハビリも追加してもらえたらありがたいと思っています。これは可能でしょうか。
一度、診察予約を入れてから、外来リハビリの相談をした方が良いでしょうか。
今のところ転院等は考えておりません。
【質問2】
サーキットトレーニング、ジム入会等で筋力トレーニング等を考えていますが、おススメの習い事等を教えてください。