つわり夕方気持ち悪いに該当するQ&A

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つわりのときの食事について

person 30代/女性 -

33歳、現在9週で、第二子妊娠中です。 つわりのときの食事について相談です。 今、つわりは、食の好みの変化、夕方の吐き気がある程度で嘔吐はありません。 第一子のとき、吐きこそしなかったもののずっと気持ち悪かったにも関わらず、栄養のあるものを、と思って無理やり食べなくない野菜などを食べて、余計気持ち悪くなってしまいました。 その後つわりが軽快したあと、助産師さんとの面談で、つわりのときは無理せずに食べれるものを、と言われ、脱力した記憶があります。 そのため、今回はムリせずに、食べれるものを食べるようにしています。 そのため、パンやうどん、おにぎり、コンビニの肉まんやホットスナックや、マドレーヌなどのお菓子しか食べていません。 ここ2週間ほど、野菜は皆無です。 さすがに赤ちゃんに悪いのでは、と不安です。 また糖分や塩分が気になります。 野菜など無理すれば食べれなくはないですが食べたくありません。つわりが終わるまでこのような食事で大丈夫なのでしょうか? ちなみに、不妊治療クリニックを卒業したばかりで尿検査がある産婦人科の受診は2週間後です。 また、妊娠まえから1キロ体重が増えています。

4人の医師が回答

入院するほどではない悪阻での休職は可能か?

person 30代/女性 -

妊娠13週の妊婦です。 6週から悪阻が始まり、最初は食べ悪阻で、空腹で気持ち悪く食べると楽になる悪阻でした。 しかし、ここ最近、空腹で気持ち悪いのは変わらないのですが、食べても良くならず、吐いてしまうこともあります。 特に夕方から夜が1番辛く、家にいる時は動けなくなってしまい、嘔吐も数回してしまい水分もまともにとれません。 仕事では2交代制で病棟看護師をしていますが、夜勤は特に辛く、負担を減らしてもらっているものの、何回も嘔吐しながら働いています。 夜勤中はお腹も張る感じがしますし、眠さでパフォーマンスも落ち、気持ちも落ち込みます。 昼間はそんなことはなく、気持ち悪さはありつつも食事もとれたり、概ね普通の生活が送れます。日勤も、妊娠前ほどではないですがまずまず出来ています。 ただ、1日を通して、昼間は食べれている分栄養は概ね足りてるとおもうのですが、水分はとれておらずトイレの回数が少ないです。 このような悪阻で、入院する方に比べたら全然軽い方だとは思うのですが、夜が本当に辛く、日勤はともかく夜勤をしたくありません。 夜勤はギリギリの人数で組んでいるので自分が抜けると他の人にしわ寄せが来たり、 休むとなると嫌味を言われるので休みにくい雰囲気です。 昼間も辛い日はあるので出来れば安定期まで休みたいという甘えた気持ちもあります… 診断書があればやむを得ず休ませてはくれる職場ですが、私のようなムラのある悪阻でも診断書をもらい、休職することは可能なのでしょうか? 教えて頂けると嬉しいです。

6人の医師が回答

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