コロナ感染中の散歩に該当するQ&A

現在5歳10ヶ月の息子のあくびが頻回で気になっています。 2月末からコロナに感染し、療養を終えて普通の生活に戻ったところです。 コロナ感染自体は、二日間の発熱（38.3℃が最高）だけで呼吸器症状もなく軽く住んだと思います。 自宅療養中、やたらとあくびが出ていることが気になっていました。 体調不良時はなんとなくわかるのですが、療養期間後半は夜はぐっすり眠り昼間も狭い家の中で過ごすだけで特に酸欠になるようなことはしていません。 今日久しぶりに外出したら、散歩中などはあくびは気になりませんでした。 室内でテレビを見ている時や食事の際などに頻回にあくびをします。 またドリルなどをやらせるとしきりにあくびをします。 睡眠の質としては、いびき・歯軋りが毎晩あります（ずっとではないですが）。 どの程度様子を見て、どこに相談すれば良いのか判断ができません。 年明けから3回ほど「頭がもやもやする（たびん偏頭痛）」も起きています。 都ても心配です。

新型コロナウイルスが原因で、精神的に落ち込んでいます。 現在、旦那は単身赴任中で仕事柄何かあってもすぐには来られません。 転勤してきたばかりなので、周りに親族や友人もいません。 今もしこの状況で私や子どもがコロナウイルスにかかったらどうしよう、と考えたら不安でしょうがないです。 今の症状としては、普段は元気に過ごせていますが、コロナウイルスの速報ニュースが入ったときや子どもが熱を出したときに動悸が止まらず過呼吸っぽくなります。 夕方になり外が暗くなりはじめると、そわそわします。 入眠まで時間はかかりますが寝てしまえば朝までぐっすりです。食欲もあります。 体がとても重たくなるときがあります。 漠然とした不安というよりは、ただただコロナウイルスが怖いです。 自分でもあまり良くないと思い、実家に帰ることも検討しましたが、実家は家族みんながいるので感染のリスクがぐんと上がり迷っています。 今は人気のない道を子どもたちとお散歩するのみで、食品も宅配で頼んでいますので、かなり感染リスクは低いと思いますが万が一のときに周りに頼れる人がいません。 今の精神状態では、実家に帰るべきですか？ コロナウイルスにかかるのが怖いのに、さらに感染リスクがあがる実家に帰るのも…と迷ってしまいます。 なるべく気持ちを前向きにする方法はありますか？ 日中体を動かす、早起きして朝日に浴びることは心がけています。 宜しくお願い致します。【新型コロナウイルス(COVID-19)についての質問】

今日散歩中に鬼ごっこをしているマスクをしていない中学生に道で遭遇しました。 私はマスクをしています。嫌な予感がしたので離れようとその場を走り小道に入りました。するとその中学生が追いかけてきて同じ小道に入ってきたので、またその場から逃げようとしたら正面から衝突寸前な状況になりました。その中学生はすいませんと一言言いました。そのとき中学生がどこの角度で言い放ったかは見ていませんでした。 屋外でしたが、感染が怖くなりすぐに家に帰りシャワーとうがい手洗いをしました。 ほんの2.3秒の出来事ですが、中学生との距離が１メートル程な状態にあったので不安でいっぱいです。中学生が保菌者だった場合感染リスクはやはりありますか？【新型コロナウイルス(COVID-19)についての質問】

今日記事で中国でも幼児はコロナウイルスにかかると重症化しやすいというのを見ました。 子供は重症化しにくいといわれていましたが、、 その中に腸重積や水腎症、喘息などの病気を持った子供がかかれていました。 6歳の息子は腎炎を患っています。溶連菌にかかったときに一時悪化しました。 学校生活は感染症に気を付けながら送っています。 気候もいいのと自分の地域ではまだたくさん感染者が出ていないせいか、お友達同士で遊んだり、外に出るとたくさん人がいて、皆さん普通の生活をされているようです。 どこもにぎわっています。。 私自身注意して生活しており、あまり人と接することなく外出も散歩程度ですが、 外でなら、お友達と少し遊んでもいいのでしょうか？ 今日はお天気もいいのでお誘いがありました。。 ずっと家でお友達と遊ばないのもよくないのかなとも思いますし、感染も気になります。 よろしくお願い致します。【新型コロナウイルス(COVID-19)についての質問】

　7月末にワクチン2回接種済です。 　質問1 　気温が下がってきましたが、早朝、散歩をしていると、相変わらず屋外ではノーマスクで徒歩やランニングの方をよく見かけます。 　確かに人通りは少なく、たまにすれ違う程度です。 　私は眼鏡+不織布マスクを装着していますが、ノーマスクのデルタ株感染者と至近距離ですれちがってもリスクはあまり高くないのでしょうか？ 　そもそも屋外かつ密でない状況であれば、ノーマスク自体、デルタ株感染のリスクはないのでしょうか？ 　質問2 　全国で新型コロナ感染者数が減っていますが、東京の減少ペースが異常に速く感じます。 　ついにはピーク時1/2だった大阪よりも感染者が少なくなりました。 　陽性率も下がっているので、見かけではなく本当に減少している気もするのですが、人流がさほど減っていないという報道もあり、学校の2学期クラスタが心配されている中でのこれは、素人目には不自然に映ります。 　ワクチンが効いているというより、単純に、感接対策にスキのある人が一通りコロナにかかりきっただけなのでしょうか？ 　質問3 　質問3に関連して、デルタ株は家庭内感染の比率が高いと聞き及びました。 　ワクチン2回接種後のブレイクスルー感染でも家庭内感染がほとんどなのでしょうか？ 　よろしくお願いいたします。【新型コロナウイルス(COVID-19)についての質問】

先程、ウォーキング中に階段を登っていて上を見上げたところ向かってくる人がタバコの煙を吐き出したところでした。相手との距離はよくわからず２メートルはなかったかもしれません。 顔をそらし、息を止めてすれ違いました。すれ違った時はタバコを手に持っていたと思います。 階段を早足で登った後だったので長く息を止めていられず口で呼吸したところタバコの煙のにおいがしたので、煙を吸ってしまったと思います。 すれ違ったのは一瞬でしたが私が呼吸をした時にタバコの匂いがしたと言うことはそれほど距離は離れていなかったのかもしれません。 すれ違った人がコロナ感染者だった場合、吐き出したタバコの煙にはコロナウィルスは含まれているのでしょうか？ このような状況で感染の可能性はありますか？ 私はユニクロの布マスクでした。いつもは不織布なのですが、夜の散歩で油断していました…。 いくら気をつけていてもマスクをせず歩きタバコをする人によく出会うので不安で仕方ありません。 よろしくお願いします。【新型コロナウイルス(COVID-19)についての質問】

もうすぐ11ヶ月になる赤ちゃんがいます。 最近、色々なものに興味をもち、家以外の環境を与えてあげた方が良いのかなと思い始めました。 しかし、コロナ禍の今、子育て支援センターや、公共施設の遊び場に行くことは感染リスクを考えると避けた方が良いのかなとも思っています。 そこで質問です。 1、不特定多数（人数制限ありの場合もあり）が利用する場所での、おもちゃの共有や、床、イス、机などの接触はどの程度感染リスクがありますか？物を舐めたり、手を舐めたりするので、心配です。 2、1のような場所の利用は控えた方が良いですか？ 3、子育て支援センターなど、家とは違った環境で、おもちゃや同年代の子どもと触れ合わないことは、発達に何か影響はありますか？ 家の中や散歩、近所のスーパーへの買い物を中心に生活しています。 今のままでもよいのか、悪いのか不安です。 教えてください。【新型コロナウイルス(COVID-19)についての質問】

家族で一緒に住んでいる高齢者の介護をしなければなりません。 高齢の父母と私の3人で住んでいます。 コロナウイルスが拡大している中、一緒に住む高齢者に感染させない為にどうすればいいか悩んでいます。 毎日の薬の服薬の支援、食事の配膳、散歩の付き添いが主な介護になります。 食事は部屋に運びさえすれば、自分で食べることが出来ます。 私は仕事をしており、仕事中は複数の人と関わりがあります。 私が対策をしているのは ⑴家の中では自分の部屋から出る時は必ず不織布マスクをしています。不織布マスクは、2枚重ねにしています。 ⑵高齢者の部屋に食事の配膳や服薬の支援の為、入室する際には、N95マスクをし、1分以内に出るようにしています。 ⑶散歩の際も高齢者、私共に不織布マスクと眼鏡の着用をし、出来るだけ離れて（3m程)歩くようにしています。出来るだけ人のいない道を選んで歩いています。 ⑷私がトイレを利用した後は便器、手洗い場の消毒をしています。 ⑸入浴は高齢者を先に入れ、最後に私が入浴します。 ⑹共有箇所（ドアノブや水道、風呂、トイレ、洗面所等）を私が使用した際は消毒しています。 ⑺空気清浄機を各部屋に設置しています。 ⑻職場以外はどこにも寄らず、家に帰って来ます。買い物は全てネットスーパーにし、宅配にしました。 ⑼高齢者の食事の準備、服薬支援、散歩の付き添い、自分トイレや入浴時以外は出来るだけ部屋から出ないようにしています。 以上です。 万が一自分が感染していて知らない間にうつしてしまうことがとても心配です。以上の対策以外でもっと必要な点、気をつけるべき点を教えてください。 また、質問があります。 食事を作る際にも手洗い消毒をし、マスクを着用していますが、消毒やマスクをしての料理から感染することはありますか？ ご助言をよろしくお願い致します。【新型コロナウイルス(COVID-19)についての質問】

ワクチンの予約がやっと取れたところでまだ打っていないためコロナ感染がこわく、できる限り自粛生活を続けています。 必要最低限の買い物に１日一回出るくらいで、買い物の時間も最短になるよう工夫しています。 しかし、運動不足が深刻になってきました。 買い物に１日一回短時間で行くとして、それ以外にできる運動不足解消法はなんでしょうか。 特に足が座りっぱなしでだるいです。 エコノミー症候群が心配なのでたち上がって伸びをしたらそれはそれで急にやりすぎたようで立ちくらみで倒れそうになり、ますます運動不足が気になり、これから運動していこうと思うのですが、どういった運動をどれくらいしたらいいでしょうか。 涼しい時間に屋外を散歩するのも手だと思うのですが、パニック障害の治療中で、マスクをしての散歩は息苦しくとても苦手で、かなり涼しい湿気のない時間帯しかできません。 宜しくお願いいたします。

オミクロンは、感染拡大能力は高いが、重症化はしない旨の報道されているせいで、恐がる人と嘗める人(単なる風邪と考え行動する)が増えてい様に思えます。私は、前者の立場ですが、鼻マスクやノーマスクで電車に乗車券して来たりする人や歩道をマスクせずに散歩したり走っいる人も数多くいます。その様な人達から市中感染が拡大している様に思えますが、実際はどうなのでしょうか。 又、その様な人達から身を守るのは、実質マスク程度なのでしょうか。 その様な人達は街や電車に溢れており避けるのは無理です(電車の場合は気がついた時、隣で満員の為に身動き取れず、どの歩道を歩いてもマスク無しの人が向かって来る、交差する) 【新型コロナウイルス(COVID-19)についての質問】