サプリ飲み過ぎるとに該当するQ&A

癌の予防に良いという理由で、ビタミンCのサプリを1日に2000〜3000mg飲んでいます。 この度ＣTで、血管に結石がある事が分かりました。 ビタミンCを取り過ぎると結石が出来やすくなりますか？

葉酸のサプリを一度飲んだのを忘れて1日に2回飲んでしまいました。原材料の欄には マルチトール、貝カルシウム、ピロリン酸鉄、セルロース、ステアリン酸カルシウム、ナイアシン、パントテン酸カルシウム、ビタミンB12、ビタミンB6、ビタミンB2、ビタミンB1、葉酸、ビタミンD と書いてあり、1日2粒を目安にと書いてあります。朝2粒飲んだのを忘れて、先程うっかり2粒飲んでしまいました。 胎児に影響はありますか。

妊娠初期6wです。 葉酸サプリ400uとエレビットを800u間違えて飲んでしまいました。 1日の摂取量も大きく超えてますし、赤ちゃんは大丈夫でしょうか？とても不安です。

先ほど、１年前(２０２２年1月)が賞味期限のサプリメント（ビタミンE）を飲んでしまいました。腹痛と吐き気、全身の痒みがあります（肩と背中に小さな発疹が出ており、足の付け根にもザラザラしたアトピーのようなものが出てきています）。明日病院を受診したほうが良いのか、また、何か対処などしたほうが良いのか教えていただけますと幸いです。

妊活中、半年前からずっと葉酸サプリを飲んできました。今日産婦人科で妊娠がわかったのですが、数日前から別の葉酸サプリにかえました。3粒でいいのに間違えて4粒飲んでいました。3週間くらい飲んだかもしれません。新しく飲み始めたサプリはエレビットというサプリです。3粒でいいのに4粒飲んでいたのは過剰摂取でしょうか？また、このままいつまで飲むといいのでしょうか？妊娠初期過ぎたら止めたほうがいいのでしょうか？

先日ひどい腰痛を感じ、苦しんでいたところビタミンB群とcをとるとよいといわれサプリ を飲んだところあっというまによくなりました。ビタミンBとcは腰痛に効果的ですか？その他にマルチビタミンのサプリもあわせてのんでいますがマルチビタミンのサプリ以外にビタミンBを飲むなど飲みすぎて身体に悪いですか？

よろしくお願いします。 現在、妊娠11週6日です。 葉酸サプリ（ベルタ）とヘム鉄サプリ（美めぐり習慣）を飲んでいますが、ヘム鉄サプリにも葉酸が入っていました。 ヘム鉄サプリ（美めぐり習慣）は妊娠前から飲んでおり、妊娠前は葉酸サプリ（ベルタ）ではなく、ビタミンB群（nowサプリ）を飲んでいました。 こちらはどれぐらいの量が入っているか分かりません。 妊娠8週頃にビタミンB群（nowサプリ）がなくなり、葉酸サプリ（ベルタ）に変えました。 葉酸サプリには400ug、ヘム鉄サプリには179ug入っており、摂り過ぎに気付きました。 上限は1000ugみたいですが、579ugはどうですか？ 葉酸を摂り過ぎると、胎児にどのような影響が出ますか？

妊娠11週目です。 便秘が酷く、酸化マグネシウムを処方してもらい1日3粒飲んでいます。 それまでピジョンの葉酸サプリで葉酸、鉄、カルシウムが入っているサプリを飲んでいたんですが、酸化マグネシウムと一緒に飲んでも大丈夫でしょうか？ カルシウムをあんまりとりすぎないようにと注意書きを読んだので、 酸化マグネシウムを飲むなら葉酸と鉄だけのサプリに変えた方がいいでしょうか？

たまにチラホラと白髪があり、気になります。 食生活やサプリなどで予防できたらと思い調べてみた結果、亜鉛が良いという話を聞きました。 ただ…取りすぎると逆に白髪になりやすいという話も聞き…。 銅も大事だとか。 サプリは決められた量を飲んでいますし、取りすぎるということは まず無いとは思うのですが… 普通に飲んでいれば、白髪予防に役立つのでしょうか?

たまにチラホラと白髪があり、気になります。 食生活やサプリなどで予防できたらと思い調べてみた結果、亜鉛が良いという話を聞きました。 ただ…取りすぎると逆に白髪になりやすいという話も聞き…。 銅も大事だとか。 サプリは決められた量を飲んでいますし、取りすぎるということは まず無いとは思うのですが… 普通に飲んでいれば、白髪予防に役立つのでしょうか?