同じ姿勢固まるに該当するQ&A

検索結果:293 件

ひどい肩凝りです

person 30代/女性 -

31歳でお産をしてから、右の肩凝りがひどいです。子供が小さい頃よくだっこしたりしてたからだと思うのですが。それまでは肩凝りがどんなものかも知らないくらいだったので。今は子供も3才になりそんなに肩に負担がかかる事もしてないのですが、痛みは変わりません。触って見ると明らかに右肩が硬くなっています。私は筋肉が凝り固まった感じだと思ってたのですが、主人からは「骨が変形してるのでは」とか、「これは筋肉の固まった硬さではなく、骨の硬さだ」と言われます。去年末には、左の肩甲骨の下あたりに激痛があり、わからず循環器の病院に行ったら、先生から「首の骨が神経を圧迫してるため」と言われて、温罨法で良くなりました。以前から、左人差し指先の感覚の鈍い感じ、軽度の冷感、あと左足全体のだるさ、感覚の鈍い感じ、軽度の冷感などは、このせいなのではと言われました。私は、姿勢が悪く、猫背です。正しい姿勢を続けるのがきついといつも感じています。肩凝りや、左半身の感覚の鈍さは、やはり姿勢の悪さから来ているのでしょうか。一度きちんと診てもらいたいと思いつつ、一体何科に行ったらいいのかわからないので、どうか教えて下さい。宜しくお願いします。

1人の医師が回答

どっちの姿勢が良いとかって言うのは、ありますか?

person 40代/男性 - 解決済み

僕は、ほぼ寝たきりで、筋力も弱ってきたりでか、特に朝起きた時、固まって起きるのが、辛かったり;;寝たり起きたりするのが、腰が痛かったり、;寝転がる時は、特に、首を手で支えてながらでないと、腰に響く現状、状態なのですが、普段、起き上がりベッドに座ってる事が、ほとんどです;; 立っとく事だけであれば、5分ぐらいは、立てる事は、出来ます; 実際、腰は、何かの病気か、(2年ほぼ寝たきり、((寝たきりの理由は、捻挫がぜんぜん治らない状態が続いてるだけです:CRPS みたな状態だけだと言われてるだけです:))筋力のせいか、姿勢が悪かったからかのせいか、わかりません;。 2~30歩ぐらいは歩けて、歩いている時には、腰には、痛みは来ないです, 質問は、今、一番楽な姿勢が、(ベッドへ、もたれかかってる時から、少し変化を入れようとして;;) 色々試行錯誤、してたら、あぐらかいてる姿勢ならば、割りと長く楽な姿勢でいられるなと、;知りました。 ただ、ベッドへもたれかかってる姿勢同様、腰に負担のある姿勢なのでは無いかなと、どうかなと言う質問です、:。 体育座りや、あぐらと、ベッドへもたれかかってる姿勢とでは、僕は、お尻が痛いだけで、どちらも、長くは座ってはいられます:が、もし、あぐらの方が良いんだったら、出来るだけ長く、そうしようとは思いますし、同じなら同じなのかなと言うただ単純な質問です, 体育座りのような姿勢が、腰には、悪いなら悪いで知りたです

3人の医師が回答

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