妊娠中 抹茶に該当するQ&A

趣味で茶道をやっていますが、抹茶に含まれるカフェインがあまりよくないとネットで知りました。 抹茶には薄茶と濃茶がありまして、飲むとすれば薄茶のみにしておくほうがいいでしょうか？ それとも抹茶自体は避けるほうが無難でしょうか？

18週の妊婦です。 パン屋さんで売っている抹茶味やコーヒー味のベーグルやチョコレートが入ったベーグルが食べたいのですが、カフェインが気になります。 ディカフェの飲み物と一緒に1つなら食べても大丈夫でしょうか？

普段はカフェインの過剰摂取に 気をつけているのですが、 先日、友人が 抹茶のレアチーズケーキを 作ってくれてついつい 食べてしまいました。 食べた後から聞いたら、 抹茶の粉末（濃いもの）を 大さじ２杯（30g）程 使っていたみたいです。