寝ても眠いに該当するQ&A

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5時間程度しか眠れません

person 50代/男性 - 解決済み

睡眠時に、いつもCPAPを装着している関係で、毎月睡眠クリニックに通院しております。 毎月、通院するたびに、睡眠導入薬を処方してもらっております。 どれが自分に合うのかわからないので、今までいろんな睡眠薬をもらいました。種類は、ルネスタ3mg、デエビゴ10mg、レンドルミン0.25mg、ロゼレム、ベルソムラ20mgです。 自分の場合は、入眠困難よりも、途中覚醒がひどいです。そのため、入眠時半分、途中覚醒時半分を飲んでいます。(ルネスタやデエビゴのみで、ごく稀にレンドルミンやロゼレムもそうする時があります) 寝る前に半錠と途中覚醒時に半錠服用しても、翌朝、眠気が残ることはありません。 担当医が言うには、4〜5時間後に途中覚醒しても、たとえ半分づつであれ、飲まないほうがいいと言われました。寝る前に1回のみ、半分にせず全量飲むほうがいいとのこと。(5時間程度で目が覚めようとも) 先生が言うには、60歳近くになれば、若い時のように7時間眠れないのは普通だし、翌日の日中、眠くて眠くて辛いのではなければ、4〜5時間で充分だからと言われます。 日中は、あくびは時々は出ますが、眠くて眠くてしようがなく辛いというわけではありません。 毎日、4〜5時間睡眠では、心配です。 先生の見解をお聞かせいただければ幸いです。 よろしくお願い致します。

3人の医師が回答

2歳5ヶ月。まつ毛をひっぱるクセがあります

person 乳幼児/女性 -

2歳5ヶ月の女の子です。 以前は眠い時、母や自分の服の袖口を触ったり、袖口を自分の口元に手繰り寄せて触れながら寝るのがクセでした。 本人は,袖口の縫い目のあたりを触ることで安心感を得ているような感じでした。 それがいつのまにか、眠い時に自分のまつ毛を触ったり、引っ張ったりするようになりました。 2歳ごろからです。 家で寝る時は、袖口を敢えて本人に持たせたりして、元のくせに戻させようとしたりします。(それで満足して眠ることもあります) しかし、やはりすぐに目元に手がいってしまい、まつ毛を引っ張ろうとします。 ひどい時は左右両方のまつ毛を触ったまま眠りにつくこともあります。 元々長かったまつ毛はかなり短くなりわ量も少なくなりました。 このまま抜き続けていると、生えてこなくなるのではないかと心配です。 私が思春期の頃に眉毛を毛抜きで抜いていたので、大人になった今は眉毛が生えてこない箇所があります。 対策の仕様がないのですが、このまま本人が辞めるのを待つしかないでしょうか。 保育園の先生に相談したのですが、眠い時にまつ毛を引っ張ろうとする子は見たことがないと言われてしまいました。

2人の医師が回答

生後4ヶ月 母乳を飲む量が少ない

person 乳幼児/女性 -

生後4ヶ月の女の子です。 生後4ヶ月に入ってから、急に母乳を飲む量が少なくなりました。 3ヶ月までは一度に100くらい飲んでいたようですが、今は40とか60とか、20なんて時もあります。トータルだと300くらいだと思います。 現在体重は6500gで、2週間前から体重がまったく増えていません。 日中の機嫌は悪くなく、うんちは3回、おしっこは5回くらいです。 お腹が空いても泣かず、泣くのは眠い時だけです。指しゃぶりをしたり、唸っている時にお腹がすいたのかな?授乳しようとすると飲む時もありますが、すぐに乳首から口を離して嫌がることが多いです。 一生懸命吸うのは寝ぼけている時だけで、しっかり起きている時はまともに飲もうとしません。 哺乳瓶拒否でミルクはまったく飲もうとせず、完全母乳です。 1.母乳のトータル量が足りてないはずで、お腹が空いているはずなのに、なぜ量を飲もうとしないのでしょうか。なにか病気なのでしょうか? 2.3週間後に予防接種があり、そこで体重の増えを見てもらう予定なのですが、早めに受診した方がいいでしょうか?それともまだ様子を見た方がいいでしょうか? 3.昼間、授乳しようとすると眠くてぐずって飲まなくなるのですが、あまり量を飲まないのは眠さのせいでしょうか?寝起きは寝ぼけながら飲んだりします。

5人の医師が回答

不眠症と寝不足の違いについて教えてください

person 50代/女性 -

慢性的に昼間の眠気が強く経過しています。現在、精神科に通院中で、統合失調感情障害の診断がついております、アリピプラゾール6(0-0-1-1)就寝前にエチゾラム1.エスゾピクロン2を内服しています。寝つきは良く、布団に入ると数分で寝ていると思います。ただ、3時間位で眼が覚めてしまいます。精神科に通院し始め内服をする様になってから、あまり夢をみなくなりました。ことにここ数年あまり夢をみていません。たまに薬を飲まず寝た時には夢をみます。恐らく熟睡しているのだと思うのですが、日中眠くて、仕事中、立って居る時は大丈夫ですが、座ると眠気を感じ、起きようと努力しても、居眠りをしてしまいます。 これでは、仕事の信用を失ってしまいます。仕事以外でも、休日、友達とランチ等していても眠くなり起きて居るのが辛く成ります。 睡眠不足なのだと思いますが、眠剤はもう十分強目の気がしており、これ以上増やしても解決にならない気がしています。 眠れなくて辛いのでは無く、昼間眠くて辛いのです。 因みに、一人暮らしですが、鼾はかいていないと思います。睡眠時無呼吸症候群の可能性もあるのかもしれませんが、自分では、よく分かりません。 アドレスをお願い致します。

2人の医師が回答

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