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朝 サラダ、ゆで卵、プロテイン入り牛乳 昼 もち麦米入りの白米(お茶碗半分)、肉などのおかず ※米を食べないこともある 夜 サラダ、もち麦米入りの白米(お茶碗半分)、肉野菜炒めなどのおかず 間食 お腹が空いたらプロテインバー、梨やみかん という生活です。 妊婦検診の
4人の医師が回答
3歳男児です。 3歳児健診で尿検査を提出しますが、 ビタミンCを摂取しない方がいいということを知らず、 前日の夜にオレンジジュースをコップ1杯、 当日の朝にもみかん1/2個と、みかん味のゼリー飲料を摂取してしまいました。 .....
最近ストレスも溜まっているからか 気がつくと甘いものをよく食べるようになってました と言っても市販のものではなく 餡子を寒天で固めただけのものや みかん缶で作ったゼリー 米粉でつくったきなこクッキー(砂糖は少し入ってます) バナナにココアを入れて固めたもの ...
2人の医師が回答
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