憂鬱感に該当するQ&A

適応障害の抑うつ症状があり、トリンテリックス１０mgを５カ月間、その後２０mgに増え９カ月服薬していましたが、だいぶ症状が落ち着いてきたので、減薬することになりました。 主治医からは１日１０ｍｇに減らしてみて断薬の症状が出てしんどかったら、追加でもう１錠飲むように言われています。 減薬を始めて1週間ほどたちますが、昨日は倦怠感がひどく、１錠剤追加しました。 断薬の仕方ですが、よくネットなどでみかけるのは、1/4錠ずつ2週間毎に減らしていくという減らし方ですが、急に20mgから10ｍｇと半分に減らし、自分の判断で1錠追加という方法は一般的ですか？ 抗鬱剤は飲んだり飲まなかったりするのは良くないと聞きますが、自己判断で薬の量を増減しても問題ないでしょうか？また、このような減らし方でも、無事、減薬できる方もあるのでしょうか？ それと、今は倦怠感、やる気のなさ、テンションが下がっているのがわかります。ゆううつな気分はあまり感じないのですが、これらは減薬の症状でしょうか？ それとも、治っていない抑鬱がぶり返してきたのでしょうか？ ぶり返しがとても怖いです。見分け方があれがあれば教えてください。 他、不安時の頓服、睡眠剤が出ています。睡眠剤は毎日飲んでいますが、不安時の頓服は今は全く必要なくなり、飲んでいません。 よろしくお願いします。

1歳2ヶ月女児です。一昨日から毎食後に大泣きするようになり困っています。 食事は私が恥ずかしいことに料理が苦手なのと、後追いが激しく台所に立てないので、ベビーフード中心です。おおよそのメニューは、 ・軟飯80グラムくらい ・ベビーフードのおかず1パック(80グラム) ・フリージングしておいたゆで野菜20グラムくらい　 ・バナナ半分、赤ちゃん用ヨーグルト1つ、蒸しパン1つのいずれか ・麦茶 ※朝食後と寝る前にフォローアップミルク160ミリ です。残したり、食べ物を掴んで落としたり投げたりすることはなく全部食べています。これまではそれで足りていたのに、ギャンギャン泣くのでとりあえず赤ちゃんせんべいや野菜のジュレなどあるものを追加で与えますがそれでも泣くのでこちらもしんどいです。お菓子やジュレなどに頼りすぎるのも、ただでさえ子どものために料理をしてあげられていないのにさらに罪悪感があります。 自分の中で原因を考えましたが、 1.単純に量が足りない？ 2.最近自分でスプーンを持って食べるようになったが、よく噛まないで食べているので満腹感が得られていない 3.脳などどこか異常があって、満腹を感じていない くらいしか思いつきません。 1や2ならどうにか対処しようと思いますが、3の可能性もありますか？ 市の育児相談は日にちが決まっていてまだ先で、それまで耐えられるか不安です。考えられる可能性(病気ではないかどうか)と対処についてアドバイスいただけたらと思います。 乱文ですみませんが、情けないことに子どもの食事の時間が来るのが憂鬱で限界を感じています。オンラインやチャットの育児相談も日曜日は休みで…。申し訳ありませんがよろしくお願いします。

ねっとりした便が３カ月くらい続いています。 これまでは３日〜５日に一度くらいの頻度で排便がありどちらかというと固めの便でした。 ３ヶ月くらい前からほぼ毎日の排便があるようになり、量もそこそこありますがベッタリとした便で毎回便器にこべり付きます。 キレが悪く拭くとトイレットペーパーにベッタリつきます。そしてなかなか拭き取れません。 また時々、出た感覚もあまりなく失禁便があり、気づくとパンツが汚れていることもあります。大変情けなく、嫌になってしまいます。 お腹が痛いということもありませんがスッキリせず、残便感があります。 血が混ざっているような様子は確認できません。 便は比較的細く長いです。 便をする時にいきむと大きいおならとともに泥のような便少しが出て、再びいきむとまたおならと便といった感じの一回でスッキリという感じにはなりません。 特に痛みがかるわけではないですが、また失禁してしまわないかと気にしてばかりで気分がすぐれなくて、憂鬱です。 何かの病気なのでしょうか？ いったん調整剤などで様子をみたほうがいいのでしょうか？ ちなみに食事はそれほど暴飲暴食もないですし、肉類ばかりでもなく、水分もどちらかというとあまり摂らないほうです。 アドバイスよろしくお願いいたします。

61の男性です。何度も相談させていただいているのですが。 昨年夏頃からの、頭重感が治りません。 今年の4月頃より症状が酷くなりました。 一番は、とにかく頭全体が重苦しい、詰まった感じがする、首筋が凝り固まったように 同じく詰まったような感じがする、首をひねると、ミシミシするのがハッキリ分かる。 頭頂部、こめかみ、鼻を押すと重く痛いなが分かる。 二番は、口の中が接着剤で一杯になったようで気持ちが悪い。ネバネバした唾液？で口の 中が一杯になる。 酷いときは何十回とうがいするが、治らない。 次に頻尿、酷いときは20分ぐらいで尿意を催します。 夜がグッスリ眠れない。必ず夜中3時頃目が覚め尿意がありトイレに行きます。 また、足の先がシビれ、足全体の感覚の違和感があります。 脳のMRI,血液検査、心電図、脊椎のCT,各種内科的検査全て異常なしです。 現在は、首のこりとかに効く漢方薬を毎食前服用。併せてジアゼパム、トラフニールを 朝、晩以上ずつ服用しています。 かかっている内科のクリニックの先生は、自律神経の失調でしょうと言われております。 私もそう思います。自律神経失調のせいで様々な身体の不安がでているものと思います。 とにかく毎朝毎朝、起きたときから頭の重いのに悩まされもう毎日憂鬱で堪りません。 この頭の重いのさえ治ればずいぶん楽になるのですが。 どのようにすればよいでしょうか。 ちなみに、ここ最近、何とか症状が楽なときはジムに行って、筋トレ、自転車漕ぎ 合わせて1時間半ぐらい運動するようにしてます。 また私は糖尿病で、治療中。服薬の毎日してます。HBA1Cは7、0ぐらいです。 アドバイスよろしくお願いします。

自律神経失調症についてご相談します。昨年6月仕事を定年退職し、今年3月、再就職で午前中4時間だけマンションの管理人をしております。 去年の8月頃より、頭の重い症状が出始め、今年3月頃までは、そうでもなかったのですが、 4月頃より症状が重くなりました。 一番の症状は頭の重さです。首筋全体、両こめかみ、頭全体が、締め付けられるように重く、鉛で覆われているような重さが、常にあります。首をひねるとミシミシするのが自分でもよく分かります。毎朝、この頭の重さで起きて、もうしゃべる気にもなりません。 憂鬱でたまりません。 あと、口の中がネチャネチャで、まるで糊、水飴のような、粘液の唾液がずっと口の中を 覆って、とにかく気持ち悪くてたまりません。口をいくらすすいでも全く駄目です。 そのせいで、何を食べても、ドロドロした物を食べているようで、全く食事が美味しくありません。また舌の奥に、口内炎のような炎症が出来ます。 脳のMRI、心電図等、内科的検査はすべて異常なしです。先生からは自律神経失調症で間違いないでしょうと診察されました。 5月は特に症状が酷く中旬には深夜2時半に目が覚め、気持ち悪いので血圧測ると180もあり ビックリして降圧剤を飲みました。早朝覚醒はずっとあります。その後も一度同じように 目が覚め、血圧測ると160ありました。最近は、何とか落ち着いています。 診察していただいた先生に、血圧180もあって大丈夫かと尋ねると「放っておいてください、朝になると下がりますから」と言われたものの、深夜起きて血圧が180もあったら、 もう不安でたまりません。本当に気にしなくて大丈夫なのでしょうか？ 幸い、それ以来血圧が上がることはありません。 とにかく今は、頭の重いのと、口の不快感、この2点が最大の不快な症状です。 あと耳鳴りが酷いです。キーンという耳鳴りが、調子が悪いとずっと続きます。 朝、起きると、頭にベットリ何か張り付いたような重さで、口の中がネチャネチャで、この二つの症状で、毎日が始まります。とにかく憂鬱で、しんどくて堪りません。 4月頃より具合が悪くなりましたので、3ヶ月、苦しんで、今月に入っております。 あと、私糖尿病で、20年ぐらい前より、ずっと通院して治療しております。 直近のHba1Cは7，0です。糖尿病が関係している可能性もあるかもしれません。 とにかく毎日辛いです。 良いアドバイスがあらば何卒よろしくお願いします。

元々、春頃は気持ちが不安定になります。またPMSでドカンと気持ちが落ち込むこともありますが、最近前にも増してかなり気持ちが辛いです。 ・とにかく憂鬱 ・話したくない ・信頼している人の目を見れない(そうでない人の目は見れるし、外行きの顔をして愛想よく話せる) ・落ち込むとなかなか回復せず、涙が止まらない ・孤独感 ・死にたいとは思わない ・家族や友人から必要だと思ってもらえていることはわかっているが、自分で自分を必要と思えない ・旅行の予定などを立てる際、震災の影響を受けづらい場所を調べつくし、比較的安全だとされている場所しか選びたくない ・もし家族がこうなったらどうしようなどと考えると不安感が強く行動が制限されてしまう ・ちゃんと眠れる(眠気が強くなっている気はする) ・食べれる ・楽しみはあるが前ほどそれを楽しいと思えなくなった ・孤独感が強いくせに1人になりたい などです。 誰にでもあるよ！と言われるような内容ですが、特にここ最近程度が酷くなっていて、日常生活にも支障が出ています。 家族がおり(主人と子供)、家族のことは愛していますし円満です。 恵まれた環境なのにこんなふうになってしまっている自分が嫌で、つらいと思ってしまうことがまたつらいです。 まわりから友達は多いと言われますが、社交的なだけで誰にも心を開きたくないのが本音で、特定の1人か2人としか会いたくありません。 夫は多忙でほとんどゆっくりできず、毎日家族のために頑張って辛い思いもたくさんしていることを知っています。 だからこそ、好きな仕事に就いて自由に行動できる職種の私が泣き言など口が裂けても言えませんし、頑張ってくれている夫の前で泣きたくもありません。 色々と調べてもメンタルクリニックへ行くべきとありますが、病院入って解決するのでしょうか？ 治療法や服薬の副作用など分からず怖いですし、まず自分がメンタルクリニックのお世話になるような程度の状態なのかもわかりません。 行動パターンCが全て当てはまっており、また一部分Aにも当てはまります。 強迫性障害の一部にも当てはまりますが、こちらは波があります。 原因はなんなんでしょうか。。。？ どうすれば治りますか？ 優しい言葉で教えてくださると幸いです。 よろしくお願いします。

昨年９月から、座っている時と寝そべっている時、常にお腹の中で何かがグネグネと動いているような感覚がします。お腹の中のグネグネと連動して、鼻の中の空気もグネグネと動いているような感覚がします。 私は統合失調症ではありませんが、これは体感幻覚・セネストパチーと呼ばれるものでしょうか。 心療内科ではうつ病と診断されて、現在サインバルタを飲んでいます。 ７年ほど前にうつ病になったことがありますが、その時のように原因も理由もなく気分が落ち込んだり悲しくなったり憂鬱になったり強い倦怠感があったりということは、今は全くないので、私はうつ病ではないのではないかと考えています。 お腹の中のグネグネが発生した経緯は以下のとおりです。 昨年２月頃から、不眠症の治療のためにベンゾジアゼピン系の薬を代わる代わる処方されていたのですが、４月頃にほとんど眠れなくなりました。 そこでベンゾジアゼピン系の薬について調べたところ、大変恐ろしい薬で減断薬に苦労している方々がいること、そのために自殺した方々がいることを知り、私は凄まじい恐怖と絶望感を覚えました。 その時から私は、瞼が痙攣して閉じれなくなったり、全身が痙攣したり、唾が自然に飲み込めなくなったり、横隔膜の辺りから力が抜けて無意識の呼吸ができなくなったと感じる、という不可解な状態を経験しとても恐ろしい思いをしました。無意識の呼吸ができないと感じ、常に意識的に呼吸をし続けている状態は、昨年９月頭まで続きました。 ベンゾジアゼピン系の薬は昨年８月末に断薬し、現在は自力で眠れています。 しかし、このような強いストレスと恐怖を経験したために、９月頭からお腹のグネグネ（体感幻覚・セネストパチー）を発症してしまったのではないかと考えています。 体感幻覚は一生治らないのでしょうか。有効な治療薬にはどのようなものがあるのでしょうか。

お世話になっております。 去年9月より、左半身の違和感(主にピクつき)が始まり、10月に筋電図を取りましたが異常無しでした。 今年の1月ごろになるとピクつきが主にピクつきが左半身ではなく、肩やお腹など出るようになり、口が張ってる感じで話しづらさ(特にラ行が言いにくい)、飲み込み辛さも出るようになりました。 また同時に左手に関して、人差し指が使い辛くなり、pcなど操作していると右手より疲れ、細かい動きかし辛いです。 ４月に再度べつのALS外来もやっている大きな病院にて、ALS外来の担当医に見てもらい、神経伝導速度検査と筋電図検査してもらい異常は無しとの事でした。 ALS超初期の場合は、わからない場合もありますが、まず心配しなくて良いでしょうと言われたのですが、かなりの不安症のため、もし超初期だった場合だったらと不安で、かなり精神が参る生活を送っております。 写真の通り左手に関して、人差し指の付け根部分が右手よりも凹んでいる気がして、萎縮が始まってるいるのでないかと不安です。 写真からを見る限りどうでしょうか？ また、飲み込み辛さ、喋り辛さもあるのですが、そこには針などは刺さず、他に症状のある足と手のみで、検査をしたのですが、それが異常なしであれば間違いなく異常なく心配しなくて良いと思って良いのでしょうか。 土日休みも憂鬱で不安な毎日です。 どうぞ、ご回答いただければ幸いです。

私現在40歳なのですが、乳首の感度が落ち女性を見てもムラムラして睾丸がうずくような感覚がなくなり、オナニー時の快感もなく射精時の勢いがなくなり量も少なくなり、射精時の感度も下がって「時にはただ精液が出るだけの感覚」になってしまいました。朝立ち、勃起力もだいぶ弱くなっています。 以前は可愛い女性を見ると脳が興奮し、 心臓がバクバクし、それにより乳首の感度が上昇しその乳首の刺激でペニスへのムラムラ感が上昇して勃起、非常に気持ちの良い射精で勢いもかなりあった状態でした。 33歳くらいまではこのような事はなかったですし、筋トレや食事や睡眠、男性ホルモン注射など男性機能に良い習慣は全て継続してやっているのですが改善されません。 思いあたる事といえば、完全に健康とは言えない食事や、便秘、睡眠は５時間位な時がある事や、泌尿器科で慢性前立腺炎や頻尿など診断され、それらが原因の可能性があるのと、毎日アダルト画像模索するのが好きでアダルト画像見すぎで脳が興奮しなくなりスマホ依存やポルノ依存の可能性があるのが原因ではないかと考えています。 上記の症状について改善策や原因等、ご教授お願いできませんでしょうか。 美味しい食事を食べて味がないように、女性で気持ちよくなれないのは非常に毎日が憂鬱で何とか抜けだしたく、様にご質問させて頂きました。