射精が気持ちよくありません

40代/男性 - 2025/04/04

私現在40歳なのですが、乳首の感度が落ち女性を見てもムラムラして睾丸がうずくような感覚がなくなり、オナニー時の快感もなく射精時の勢いがなくなり量も少なくなり、射精時の感度も下がって「時にはただ精液が出るだけの感覚」になってしまいました。朝立ち、勃起力もだいぶ弱くなっています。
以前は可愛い女性を見ると脳が興奮し、
心臓がバクバクし、それにより乳首の感度が上昇しその乳首の刺激でペニスへのムラムラ感が上昇して勃起、非常に気持ちの良い射精で勢いもかなりあった状態でした。

33歳くらいまではこのような事はなかったですし、筋トレや食事や睡眠、男性ホルモン注射など男性機能に良い習慣は全て継続してやっているのですが改善されません。

思いあたる事といえば、完全に健康とは言えない食事や、便秘、睡眠は５時間位な時がある事や、泌尿器科で慢性前立腺炎や頻尿など診断され、それらが原因の可能性があるのと、毎日アダルト画像模索するのが好きでアダルト画像見すぎで脳が興奮しなくなりスマホ依存やポルノ依存の可能性があるのが原因ではないかと考えています。

上記の症状について改善策や原因等、ご教授お願いできませんでしょうか。

美味しい食事を食べて味がないように、女性で気持ちよくなれないのは非常に毎日が憂鬱で何とか抜けだしたく、様にご質問させて頂きました。