更年期症候群に該当するQ&A

　50代前半の女性です。数年前からちょっとしたことで心臓がドキっとすることが度々ありました。３年前、不安を感じることがあり心臓がドキッとして恐怖を感じることがありました。それ以降「気が上がった」ような状態で、胸痛、睡眠障害、など発症し現在もそれが続いています。循環器内科や脳神経科など病院をまわっても特に悪いところは無く、栄養療法と漢方で少しずつですが良くなりました。睡眠に関しては自宅で出来る睡眠検査をしたら予想に反して問題がありませんでしたが、「睡眠中の呼吸（推定）」で１時間あたりの血中ウェルネスが短時間に３％以上低下した回数が３回あり「睡眠時無呼吸症候群」に注意となりました。これは常に息苦しく、胸が圧迫されてい感じがしているからだと思います。検査では眠れているに締め付けられるような頭痛や目が痛み、ふわふわした感覚があり気になっています。更年期障害なのでしょうか？　発症当初はパニック障害と言われ精神科にも通っていた時期もありましたが処方薬でよけいに具合が悪くなり通院をやめました。このような症状に心当たりはございますでしょうか？　何か助言をいただけたら幸いです。

44歳女性です。 ここ数ヶ月、何もやる気が起きなくて、だるくて疲れています。 2,3月に、1歳の娘（保育園）がずっと体調不良だったり、夫と1歳・3歳の子が胃腸炎で嘔吐したりが続きました。 私は9時から17時まで専門職フリーランスで働いているのですが、子供の休みが続いて納期が間に合わないプレッシャーから、夜に子供達が寝た後も仕事をしていました。 夕飯をつくるときに動悸がして、呼吸が深くできない日々が続きました。 昨年も同様のことがあって、その際は内科で血液検査をしてただいたら甲状腺は大丈夫そうでした。（今年はまだ検査していません） いま、仕事はひと段落ついて、子供たちもなんとか保育園には通っているのですが、だるさや、やる気のなさが続いています。 それまで、休みの日は掃除もしっかりしていたのに今はかなり雑です。 料理もなんとか毎日やっていますが、苦痛です。 とにかく何もやる気が起きません。 子供と遊ぶのもしんどくて、適当にあしらってしまうことに罪悪感を感じています。 これはなにか慢性疲労症候群や更年期障害、甲状腺などの体調的なものなのでしょうか？ それとも鬱のような感じでしょうか？ 鬱は20代の時に入院歴がありますが、それ以来は問題なく過ごしています。 何科を受診すべきか、それともしばらく休めば戻るのでしょうか。 疲れて子供と遊びたくない気持ちが強いのが辛いです。 アドバイスいただければ幸いです。

40代女です。 去年(2024年)の12月に風邪っぽいかなと思う軽い身体のしんどさがあって、微熱がちょっと出てすぐ下がり体調が治ってきたので、ご飯食べようと食べたら左の耳下が腫れていて、食べたらキューっと痛くなりました。おたふく風邪にかかった記憶が曖昧だったのでおたふく風邪かと思い耳鼻科2件受診したのですが、触診などておたふくっぽくないと様子見になりました。(血液検査でしかわからないので時間がかかるし、おそらく違うとのことで血液検査なし)。抗生剤と痛み止めで1週間くらいで一応治りました。そして、3月になってまた身体がなんかしんどくなり、身体が楽になったと思ったらまた耳下腺の腫れとご飯を食べるとキューっとなって痛み、今回は肩辺りまで痛みがあります。 耳鼻科を受診したものの、また風邪からの耳下腺炎という事で抗生剤と痛み止めを処方されました。 風邪からという程の症状もなく体調不良から耳下腺が腫れるのが2回もあると心配です。ご飯を食べるとキューっと痛み、腫れが大きくなるので苦痛です。以前リンパマッサージに行った時に左のリンパがものすごく詰まってるとは言われました。 いつも左肩の凝りもひどく、更年期でもあり、体の不調だらけで、何科を受診したらいいのかもわかりません。 気になるので内科で今血液検査の結果待ちです。 去年に膠原病とリウマチの血液検査はしたのですが、その時は陰性でした。 調べるとシェーグレン症候群とかではないのかと気になり始めました。 他に何か考えられる病気はありますでしょうか？ 耳下腺炎は大人であまり繰り返さないとも聞き、心配です。 ご飯も食べると痛みが広がるので、苦痛で す。 何科で調べてもらい、どんな検査をしたらいいのでしょうか？ 宜しくお願い致します。

ここ1か月ほど就寝時トイレに起きて立つと脈拍がやけに多いと感じることが度々あって、気になっていました。 軽く頭痛もあって、椅子で座っていてもなんか息苦しい感じがしてきましたので内科に受診し携帯用の心電図計をお借りし心拍の多さを感じた時に計測して1週間後に再受診するということになりました。 血圧は下が78、上が130、心拍は80～90程度でしたがその日の晩尋常ではないくらいになって測ったところ心拍135で立っていてもふらつく寸前な感じになり119番し救急車を呼びましたが救急車内での心電図も血圧も異常なしで心拍も98まで下がったのでそのまま帰されました。 再び就寝しましたが朝起きたらまた心拍が135で1週間待たずに内科へ受診したところ「確かに100超えてるところがあるね」と今度は甲状腺機能亢進を疑われ採血しました。 何が原因か？ 考えてみたところ「ストレス」「更年期障害」「甲状腺」「心臓疾患」このどれかか？と思いましたが、自分は睡眠時無呼吸症候群があるため就寝時マウスピースを入れて寝てるのですがこの1か月入れてなかったことが原因では？と入れて就寝してみましたがあまり心拍の改善は無く、他に何か原因はないか？と・・・ 実は私肩幅が広いために横向きで寝る際に高さが合わず枕を凄く高くして寝てるのですが（ここ2年ほど）これが原因か？と試しに枕を低くしたところ一気に心拍は70台まで下がりました。 その後日中の異常も就寝時の異常も感じなくなりました。 私の予想ですが、横向きで寝ているときは高さが合ってるが仰向け時に頸動脈か気道が狭くなってしまう。 今まではそれでもマウスピースでなんとか呼吸が出来ていたがマウスピースをしていなかったために余計ここ１か月に低酸素血症になってしまった・・・・・・。 症状は治まりましたが、念のため脳神経外科で脳のMRIを取りましたが全く異常なし。 心臓の専門医で「心エコー」「AIを使った心音」「心電図」を見ていただきましたがこの検査上での異常はなしとのことで、甲状腺機能も問題なしでした。 が軽い頭痛はいまもなんとなく続いております。 就寝時の低酸素状態があったことで体に何かダメージを負ってしまった可能性はありますか？ もし可能性があるとしたら何を検査すればいいでしょうか？

10日ほど前の深夜に下痢をしたのち、首周りの強張りやほてり感、手のしびれ、息苦しさ、冷や汗、不安感で目が覚めて大袈裟かもしれませんが死ぬんじゃないかとパニックのような状態になりました。(2年ほど前にも下痢はしていないですが同様の症状があり、その際は救急車を呼ぶか迷うほどでした。)その後2時間ほどで症状は落ち着き朝まで眠ることができましたが倦怠感は続きました。発作の2日後、4時間ほど残業したのち電車で帰っていたところ強張りと息苦しさ、手の痺れが再び発生し、迷走神経反射一歩手前のような状況になり途中下車しました。冷たい水を飲み、ペットボトルを首に当てると症状がましになったので帰路に着くことはできましたがその後も倦怠感が続いています。(さらに翌々日の運転中も息苦しさと気が遠くなるような感じがしたため妻に運転をかわってもらいました。)脳の疾患を懸念して脳ドックを受診しましたが、MRI/MRA・血液検査・動脈硬化検査・尿検査すべて異常なしでした。医師からは異常はない、疲労や首周りの不調からきているのでは？よく睡眠をとり体を鍛えたりすることで改善されるかもしれないとのコメントがありました。食道裂孔ヘルニアと逆流性食道炎を患っており、タケキャブ（PPI）とガスモチン（消化管運動促進薬）を服用していますが、副作用としての胃酸過少や自律神経への影響も気になっています。逆流性食道炎もなかなか改善せず明け方に歯のざらざら感や舌が腫れぼったい感じになります。仕事は座ってのPC作業がメインで残業は1日3-4時間程度行っています。疲労や長時間座ってのPC作業、目の疲れ、満腹後（食後に胃に血液が集中する感覚）などの条件が揃うと、症状が強く出やすい傾向があります。特に、疲れた状態での帰り道にふらつきや手の痺れ、息苦しさを感じます。性欲減退などの男性更年期の典型症状はなく、LOH症候群はやや疑問ですが、体のだるさや冷や汗、不眠、集中力低下などの症状は重なっています。ネットで調べたところ甲状腺機能やホルモンバランス、自律神経の乱れ、迷走神経反射、自律神経失調症のいずれかが該当しそうな気がしています。長々と書きましたが不調の原因を特定し、改善したく、アドバイスをいただけますと幸いです。なにとぞよろしくお願いいたします。

48歳になります。この8ヶ月間生理は三か月に一度になっています。今日いつも通りすごしていたのですが、夕方からなんとも言えない不安感があり、どうしたらよいものか死ぬまでは大袈裟なのですが、そのときはそれぐらいの感覚でした。気を紛らすためにウォーキングにいき、お風呂につかりました。そこから3時間ほど経つのですがまだ何かすっきりしません。特に何が不安ということもないのですが、更年期で婦人科に行くべきか診療内科にいくべきかどちらが良いでしょうか。音を聞くのも少ししんどいです。初めてのことなので戸惑っています。

生理予定日1週間前くらいなんですが体調が悪く体温が高く何もやる気がなく頭がぼーっとして体がむくみ胸が張り下腹部が痛く体がほてりどうしようもない状態です。婦人科を受診したら楽になれるのでしょうか?なかなか婦人科に行く勇気がなく悩んでいます。子供が3人いて離婚もし1人で育てています。会社でのストレスもひどく本当に辛いです。元気な体に戻れますか?

生理が1週間で終わらず長引く事が多かった為、2ヶ月基礎体温をつけ、婦人科を受診したところ、排卵していないと診断され、クラシエの柴苓湯を処方されました。ホルモンの値を調べる血液検査も受け後日結果待ちです。 生理前症候群で毎回、吐き気と便秘になりお腹が張るのですがガスモチンと一緒に飲んでも大丈夫でしょうか？ また、先生からはもしかしたら生理前症候群ではなく更年期の症状が出始めているかもしれないと言われました。 更年期であるとすると、吐き気や便秘、下痢、腰痛、イライラ、頭痛などの症状が出ますか？